Viser 1-10 ud af 14
events fra/efter 19. jun. 2024
Varmtvandstræning.
I træningen vil der blive lagt vægt på alsidig undervisning, som tilgodeser behov for stabilisering af muskelgrupper og bevægelse generelt. Der er adgang til svømmehallen 10 min. før holdstart.
Arrangeret af
AOF Aabenraa.
Læs mere.
Fredag den 19. april til fredag den 21. juni 2024, 7 mødegange kl. 14.30-15.10.
Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa
Borgermøde om højhusbyggeriet "Hvalen" ved Aabenraa Fjord.
Sted: Arena Aabenraa - Hal 3 Tidspunkt: 19. juni 2024 - kl. 17.30 - 20.00 Program:17.00: Dørene åbner 17:30: Velkomst 17.35-18.
Arrangeret af
Aabenraa kommune.
Læs mere.
Køb/bestil billet Onsdag den 19. juni 2024, kl. 17-20.
Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa
Dans og bevægelse.
Er en helt fantastisk træningsform, der ved brug af simple dansetrin og bevægelser træner ALLE kroppens muskelgrupper. Dansen styrker din smidighed og balance, pulsen bliver aktiveret og du får en bedre kropsbevidsthed.
Arrangeret af
AOF Aabenraa.
Læs mere.
Tirsdag den 6. august til tirsdag den 19. november 2024, 14 mødegange kl. 16.30-17.30.
Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa
Aquafitness.
Til dig som gerne vil have pulsen op, hvilket giver dig en god fedtforbrænding. Træningen foregår i varmt vand. Der vil være intervaltræning (hæver pulsen/fedtforbrænding) og konditionstræningsøvelser (styrkende/kondition).
Arrangeret af
AOF Aabenraa.
Læs mere.
Mandag den 12. august til mandag den 2. december 2024
Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa
Blid hverdags yoga for alle.
Velkomne til et yoga hold hvor vi vil arbejde med Hata Yoga, som kan være langsom, men også dynamisk og styrkende yoga form, hvor vi bruger åndedrættet til at komme ind i de forskellige stillinger.
Arrangeret af
AOF Aabenraa.
Læs mere.
Torsdag den 15. august til torsdag den 28. november 2024, 15 mødegange kl. 10.30-12.
Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa
Varmtvandstræning - Aabenraa.
I træningen vil der blive lagt vægt på, at undervisningen er alsidig, og at den tilgodeser behovet for stabilisering af muskelgrupperne og bevægelse generelt. Træningen foregår i et bassin med 32 grader varmt vand.
Arrangeret af
AOF Aabenraa.
Læs mere.
Torsdag den 22. august 2024 til torsdag den 9. januar 2025
Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa
Varmtvandstræning (hensyntagende).
Målgruppen er personer, der har behov for skånehensyn i forhold til træningen. Der trænes i små hold og i dejlig varmt vand.
Arrangeret af
AOF Aabenraa.
Læs mere.
Torsdag den 22. august 2024 til torsdag den 9. januar 2025, 18 mødegange kl. 10.30-11.10.
Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa
Pilates - Aabenraa.
Arrangeret af
FOF Sønderborg.
Læs mere.
Tirsdag den 24. september til tirsdag den 3. december 2024, 10 mødegange kl. 16-17.
Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa
Mobilitet - skuldre, hofter og fødder - Aabenraa.
Arrangeret af
FOF Sønderborg.
Læs mere.
Tirsdag den 24. september til tirsdag den 3. december 2024, 10 mødegange kl. 17.15-18.15.
Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa
