|
|
|
Det sker i dag -
Søg i kalenderen -
Indtast arrangement -
Din huskeliste
Koncerter -
Udstillinger -
Teater -
Foredrag -
Børn -
Film -
Motion -
Andet
Parkhallen
Fynsvej 49
6000 Kolding
Tlf: 7553 8611
Yderligere information: Hjemmeside
GPS-info: Lat 55.4947, Lon 9.48599
|
Viser 21-30 ud af 75
events fra/efter 5. maj 2024 |
|
 |
|
|
|
|
|
Intervaltræning.
Med et antal trænings skift, veksler man mellem øvelser for både styrke og kondition. Inden for kort tid opnår man stor effekt. Der er fuld fart på, og man får virkelig sved på panden og pulsen op. Så kom og prøv.
Læs mere.
Køb/bestil billet
Tirsdag den 14. maj 2024, kl. 11-12.
Fri entré
Parkhallen, Fynsvej 49, Kolding
|
|
|
|
| | |
|
|
|
|
|
Knæ / hoftetræning.
Har du problemer med knæ og hofte, er dette hold noget for dig. Musklerne i benet har sammenhæng med. musklerne i hofte. På holdet arbejdes der med specifik styrketræning til disse muskler. I opstarten vil det.
Læs mere.
Køb/bestil billet
Tirsdag den 14. maj 2024, kl. 11.45-12.45.
Fri entré
Parkhallen, Fynsvej 49, Kolding
|
|
|
|
| | |
|
|
|
|
|
Funktionel / balancetræning.
Funktionel træning fokuserer på naturlige bevægelser, som den menneskelige krop allerede er skabt til at lave. Bevægelser som at løfte, trække, rotere eller skubbe, er bevægelser som vi allerede laver, eller kan få brug for i dagligdagen.
Læs mere.
Køb/bestil billet
Onsdag den 15. maj 2024, kl. 10.30-11.30.
Fri entré
Parkhallen, Fynsvej 49, Kolding
|
|
|
|
| | |
|
|
|
|
|
Yoga.
Deltagerne på holdene giver udtryk for, at hele kroppen bliver arbejdet godt igennem i et roligt tempo, at de kommer ud i yderstillinger og bliver mere smidige.
Læs mere.
Køb/bestil billet
Onsdag den 15. maj 2024, kl. 12-13.15.
Fri entré
Parkhallen, Fynsvej 49, Kolding
|
|
|
|
| | |
|
|
|
|
|
Pilates.
Er en træningsform med focus på at styrke kroppens centrum, hvorfra alle bevægelser udgår. Ved kroppens centrum forstås mave og ryg.
Læs mere.
Køb/bestil billet
Torsdag den 16. maj 2024, kl. 09-10.
Fri entré
Parkhallen, Fynsvej 49, Kolding
|
|
|
|
| | |
|
|
|
|
|
Styrke/ryg træning.
Her styrkes alle kroppens muskler, så ryggen kan klare hverdagen. Husk måtte.
Læs mere.
Køb/bestil billet
Torsdag den 16. maj 2024, kl. 09.30-10.30.
Fri entré
Parkhallen, Fynsvej 49, Kolding
|
|
|
|
| | |
|
|
|
|
|
Stavgang.
Der kan som udgangspunkt lånes stave i IFA de første par gange. Der vil hver gang være mulighed for instruktion i stavgangsteknik, ligesom der som regel er mulighed fora t vælge hold med forskellige tempi.
Læs mere.
Køb/bestil billet
Torsdag den 16. maj 2024, kl. 10-11.30.
Fri entré
Parkhallen, Fynsvej 49, Kolding
|
|
|
|
| | |
|
|
|
|
|
Let's Dance.
Ved brug af skøn musik til mange forskellige dansearter, sammen med enkelte dansetrin kommer forbrændingen i vejret og kroppen fyldes med energi - samtidig med at det er sjovt og nemt at lære- Alle kan være med - unge som ældre, mænd og kvinder, hvis bare.
Læs mere.
Køb/bestil billet
Torsdag den 16. maj 2024, kl. 11-12.
Fri entré
Parkhallen, Fynsvej 49, Kolding
|
|
|
|
| | |
|
|
|
|
|
Gym Stick-----styrketræning.
Gymstick muliggør en effektiv træning af styrke, udholdenhed, bevægelighed og koordination. Det er muligt. at lave mange øvelser for at træne hele kroppen samt målrettet arbejde for enkelte muskelgrupper.
Læs mere.
Køb/bestil billet
Torsdag den 16. maj 2024, kl. 12.15-13.
Fri entré
Parkhallen, Fynsvej 49, Kolding
|
|
|
|
| | |
|
|
|
|
|
Yoga.
Deltagerne på holdene giver udtryk for, at hele kroppen bliver arbejdet godt igennem i et roligt tempo, at de kommer ud i yderstillinger og bliver mere smidige.
Læs mere.
Køb/bestil billet
Torsdag den 16. maj 2024, kl. 12.15-13.15.
Fri entré
Parkhallen, Fynsvej 49, Kolding
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
