På disse kurser gælder det formgivning, dekorering og glasering af stentøj og porcelæn. Du kan arbejde med brugsgenstande, krukker, kakler eller figurer efter eget ønske..
Hvad enten du er begynder eller erfaren, får du grundig, individuel vejledning, kombineret med fælles gennemgang af teknikker.
Værd at vide
Værktøj og drejeskiver er til rådighed, og alle materialer er inkluderet i prisen
Vil du være stærk, have kondition og smidighed er holdet her for dig. Der tages hensyn til netop DIN form. Du inspireres til at gi`den gas med god musik. Der varieres med forskellige håndredskaber..
Stående og liggende øvelser, hvor alle kan være med.
Husk stødabsorberende sko Underviser Anette Garsdal kan kontaktes på mail, sgo-garsdal@hotmail.com eller på 20638649
Du er dig selv nærmest og det er tanken der gør, hvad du får ud af øvelserne. Alle bevægelser har muskler om leddene, både for og bag. Hvilke muskler bruger du mon?.
Øvelser er jo muskeltræning, som skal bruges i hverdagen- MEN relationer til hvilke hverdags bevægelser? Dette vil vi afprøve og tale om. Træningspædagogikken RKT (Rationel Konditions Træning) giver bedre og hurtigere opbygning også om de svage/slidte led Hensyntagende hold, hvor øvelserne tilrettelægges efter den enkeltes muligheder og behov.Husk træningssko.
Anette Garsdal kan kontaktes på 20638649 eller på mail, sgo-garsdal@hotmail.com