Kunne ikke hente 'https://nationalparkskjoldungernesland.dk/kalender/' indenfor 15 sek.
Kunne ikke hente 'https://nationalparkskjoldungernesland.dk/kalender/' indenfor 15 sek.

Dato

Kategori

  • Vælg alle genrer Nulstil
Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
14/5 2019
Margrethegården
Dronning Sofies Vej 68
4000 Roskilde
GPS-info: Lat 55.6494, Lon 12.0989


Viser 1 event i nationalparken fra/efter 21. jun. 2024

Gotved-inspireret bevægelse og afspænding
Motion | Gymnastik/aerobic

Gotved-inspireret bevægelse og afspænding

Onsdag den 4. september 2024 til onsdag den 23. april 2025
Hjemmeside: Se hjemmeside
Margrethegården Dronning Sofies Vej 68, Roskilde
Arrangør:AOF Roskilde
Vi arbejder med øvelser der både styrker, stabiliserer og skaber bevægelighed. Arbejder med fascier og bindevæv, bækkenbund, kredsløb, skuldre, nakke, mave,ryg m. m. Kroppen som helhed. Glad og inspirerende undervisning, elementer fra mavedans, moderne dans, sang, yoga o.a. blir inddraget i undervisningen
Der er en god stemning på holdet
Det er vigtigt for mig, som underviser at inspirere dig til at" finde på selv".
Vi slutter med dyb afspænding for hele kroppen, medbring derfor tæppe og en lille pude
Glæder mig til at møde dig

Underviser: Karen Brodersen
Hold: 7024204010
Del