Dato
Kategori
Ret infoSidst rettet
6/5 2024
LOF Kursuscenter Øst
Kildegården 5b, 3. sal4000 Roskilde
Tlf: 20285343
LOF Kursuscenter Øst, har aktiviteter i Greve, Køge, Ringsted, Roskilde og Solrød. Vi udbyder kurser, foredrag og oplevelser for voksne. Kontakt os på telefon: 20285343 - mail: oest-kontor@lof.dk - se også vores hjemmeside på lof.dk/oest
Viser 135 events i nationalparken fra/efter 17. jun. 2024
Diverse | Undervisning
Italiensk for begyndere m/ Lizzi T Waagstein
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Kildegården, Oplysningens Hus,
Kildegården 5B, Roskilde
LOF Kursuscenter Øst
Kære Kursister. Jeg glæder mig til at undervise jer i italiensk, det smukkeste sprog i verden, hvis I spørger mig. Hvis I er begyndere, tager vi det langsomt og sammenligner de sprog I allerede kender med italiensk.
Jeg anvender lærebogen "Passaparola" af Susanne Gram Larsen, Birgitte Pedersen og Giulia Bellesso fra forlaget Systime til det grundliggende. Der vil indgå en del grammatik i undervisningen for at få sproget lært fra bunden, så det ikke forsvinder, når man har endt kurset
Alt efter, hvor hurtigt I lærer, kan der inddrages tekster, noveller og film i undervisningen, ligesom jeg er åben over for jeres ønsker
Underviser: Lizzi Tvede Waagstein
Hold: 40242105
Del
Alt efter, hvor hurtigt I lærer, kan der inddrages tekster, noveller og film i undervisningen, ligesom jeg er åben over for jeres ønsker
Underviser: Lizzi Tvede Waagstein
Hold: 40242105
Diverse | Undervisning
Knipling /m Stella Aagaard
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Kildegården, Oplysningens Hus,
Kildegården 5B, Roskilde
LOF Kursuscenter Øst
Knipling er et gammelt håndværk, som er blevet populært igen. Det er en afslappende hobby med mange varianter i både mønstre, trådens tykkelse og farve. Vi knipler festremser, dækkeservietter, lommetørklæder, billeder og meget andet.
Du lærer at arbejde efter en arbejdstegning og undervisningen er individuel, så alle kan være med.
Kniplebræt, mønstre m.m. kan købes gennem underviseren
Underviser: Stella Merete Aagaard
Hold: 40242313
Del
Kniplebræt, mønstre m.m. kan købes gennem underviseren
Underviser: Stella Merete Aagaard
Hold: 40242313
Diverse | Workshop
Astrologisk søndagsworkshop om Sol, Måne og Ascendant
Hjemmeside:
Se hjemmeside
'Pletten' udendørs, Foredragssalen, Ølby,
Ølbycenter 55, Køge
LOF Kursuscenter Øst
På denne workshop udforsker vi sammen den fascinerende verden af Solen, Månen og Ascendanten i dit horoskop. Gennem en grundig gennemgang af disse himmelske elementer vil vi se på deres betydning i dit personlige horoskop.
Kort fortalt repræsenterer Solen din kerneidentitet, din sjæl og dit livsformål. Vi ser på, hvordan din sol påvirker din personlighed, dine ambitioner og din evne til at skinne på verden omkring dig.
Månen afspejler dine følelser, intuition og indre verden. Her vil vi dykke ned i Månens placering i dit horoskop og se, hvordan det påvirker dine emotionelle reaktioner, dine behov og din forbindelse til dit indre selv. Ascendanten er din ydre facade og den måde, du "træder ind ad døren" på. Lad os se på, hvordan det påvirker dit første indtryk, din adfærd og dine interaktioner med andre.
Intentionen med denne workshop er, at du går hjem med en dybere forståelse af dig selv og dine unikke astrologiske indflydelser. Forhåbentlig får du styrket din astrologiske viden og hjælp til at navigere i livet med større indsigt og klarhed. Kurset henvender sig primært til nybegyndere, men alle er meget velkomne.
Senest en uge før workshoppen beder underviseren dig om at sende dine data til hende på mail med: Fødselsdato, klokkeslæt og by, evt. land, hvis ikke Danmark er dit fødeland. Du vil modtage mail direkte fra underviseren om dette.
Du giver samtidig tilladelse til, at dit horoskop deles blandt deltagerne i workshoppen, hvor vi selvfølgelig holder vores samtale i fortrolighed.
Se alle Anetts Astrologikurser her:
https://lof.dk/oest/sogeresultat?s=astrologi&a=hold&g=0
Vi tilbyder flere weekendkurser, som er værd at køre efter. Se mere her: https://lof.dk/oest/foredrag-debat-og-oplevelser/weekend-kurser
Underviser: Anett Birkenfeldt
Hold: 46242903
Del
Månen afspejler dine følelser, intuition og indre verden. Her vil vi dykke ned i Månens placering i dit horoskop og se, hvordan det påvirker dine emotionelle reaktioner, dine behov og din forbindelse til dit indre selv. Ascendanten er din ydre facade og den måde, du "træder ind ad døren" på. Lad os se på, hvordan det påvirker dit første indtryk, din adfærd og dine interaktioner med andre.
Intentionen med denne workshop er, at du går hjem med en dybere forståelse af dig selv og dine unikke astrologiske indflydelser. Forhåbentlig får du styrket din astrologiske viden og hjælp til at navigere i livet med større indsigt og klarhed. Kurset henvender sig primært til nybegyndere, men alle er meget velkomne.
Senest en uge før workshoppen beder underviseren dig om at sende dine data til hende på mail med: Fødselsdato, klokkeslæt og by, evt. land, hvis ikke Danmark er dit fødeland. Du vil modtage mail direkte fra underviseren om dette.
Du giver samtidig tilladelse til, at dit horoskop deles blandt deltagerne i workshoppen, hvor vi selvfølgelig holder vores samtale i fortrolighed.
Se alle Anetts Astrologikurser her:
https://lof.dk/oest/sogeresultat?s=astrologi&a=hold&g=0
Vi tilbyder flere weekendkurser, som er værd at køre efter. Se mere her: https://lof.dk/oest/foredrag-debat-og-oplevelser/weekend-kurser
Underviser: Anett Birkenfeldt
Hold: 46242903
Diverse | Undervisning
Akrylmaling - weekendkursus
Vil du gerne i gang med at male, bruge fantasien og din kreativitet - eller ønsker du at komme videre og få ny inspiration eller teknik - så er chancen her.
Vi arbejder med, hvordan man hurtigt kommer væk fra det tomme lærred, laver baggrund, komposition, får gang i maleriet eller kommer videre. Vi ser på virkningen af farver, farvelære, lys og skygge. Vi afprøver forskellige værktøjer og teknikker som pensel, spartel, fingermaling (handsker kan bruges) osv. Der vil være frivillige tegneopgaver.
Har du skitser, en idé til et maleri eller et tema, så tag det endelig med.
LOF tilbyder også workshops/weekend- og ugekurser, som er værd at køre efter. Se alle vores tilbud her: holdtag:weekendkursus
Underviser: Tenna Winther
Hold: 80242301
Del
Har du skitser, en idé til et maleri eller et tema, så tag det endelig med.
LOF tilbyder også workshops/weekend- og ugekurser, som er værd at køre efter. Se alle vores tilbud her: holdtag:weekendkursus
Underviser: Tenna Winther
Hold: 80242301
Diverse | Undervisning
Creme og salver med honning og uden tilsætningsstoffer...
Lær at lave dine egne cremer og salver, som passer til din hud og ikke indeholder fyldstoffer, unødvendige tilsætningsstoffer, kemikalier eller pesticider. Alle produkter er lavet med udgangspunkt i honningbiernes produkter og koldpressede planteolier.
Du får kendskab til hvilke planter i naturen, du kan bruge til forskellige hudtyper og hvilke planter der er effektive mod sår, kløe, uren hud, tør eller fedtet hud, osv.
På kurset fremstilles også en creme, som udelukkende har til hensigt at give dig og din hud en dybere ro og følelsen af eksklusiv velvære. I alt fremstilles der 5-7 forskellige cremer og sæber på kurset, og alle får prøver med hjem af de fremstillede produkter.
Efter kurset modtager du et kompendie med mange forskellige opskrifter og oversigter over de enkelte planters egenskaber. Dette giver dig mulighed for at skabe dine egne sæber og cremer, som netop opfylder dine krav og ønsker. Kursuslederen er biavler og tidligere højskolelærer.
LOF tilbyder også workshops/weekend- og ugekurser, som er værd at køre efter. Se alle vores tilbud her: holdtag:weekendkursus
Underviser: Niels Hvenegaard
Hold: 41242203
Del
På kurset fremstilles også en creme, som udelukkende har til hensigt at give dig og din hud en dybere ro og følelsen af eksklusiv velvære. I alt fremstilles der 5-7 forskellige cremer og sæber på kurset, og alle får prøver med hjem af de fremstillede produkter.
Efter kurset modtager du et kompendie med mange forskellige opskrifter og oversigter over de enkelte planters egenskaber. Dette giver dig mulighed for at skabe dine egne sæber og cremer, som netop opfylder dine krav og ønsker. Kursuslederen er biavler og tidligere højskolelærer.
LOF tilbyder også workshops/weekend- og ugekurser, som er værd at køre efter. Se alle vores tilbud her: holdtag:weekendkursus
Underviser: Niels Hvenegaard
Hold: 41242203
Diverse | Foredrag
Astrologisk søndagsworkshop om Sol, Måne og Ascendant
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Kildegården, Oplysningens Hus,
Kildegården 5B, Roskilde
LOF Kursuscenter Øst
På denne workshop udforsker vi sammen den fascinerende verden af Solen, Månen og Ascendanten i dit horoskop. Gennem en grundig gennemgang af disse himmelske elementer vil vi se på deres betydning i dit personlige horoskop.
Kort fortalt repræsenterer Solen din kerneidentitet, din sjæl og dit livsformål. Vi ser på, hvordan din sol påvirker din personlighed, dine ambitioner og din evne til at skinne på verden omkring dig.
Månen afspejler dine følelser, intuition og indre verden. Her vil vi dykke ned i Månens placering i dit horoskop og se, hvordan det påvirker dine emotionelle reaktioner, dine behov og din forbindelse til dit indre selv. Ascendanten er din ydre facade og den måde, du "træder ind ad døren" på. Lad os se på, hvordan det påvirker dit første indtryk, din adfærd og dine interaktioner med andre.
Intentionen med denne workshop er, at du går hjem med en dybere forståelse af dig selv og dine unikke astrologiske indflydelser. Forhåbentlig får du styrket din astrologiske viden og hjælp til at navigere i livet med større indsigt og klarhed. Kurset henvender sig primært til nybegyndere, men alle er meget velkomne.
Senest en uge før workshoppen beder underviseren dig om at sende dine data til hende på mail med: Fødselsdato, klokkeslæt og by, evt. land, hvis ikke Danmark er dit fødeland. Du vil modtage mail direkte fra underviseren om dette.
Du giver samtidig tilladelse til, at dit horoskop deles blandt deltagerne i workshoppen, hvor vi selvfølgelig holder vores samtale i fortrolighed
Underviser: Anett Birkenfeldt
Hold: 40242903
Del
Månen afspejler dine følelser, intuition og indre verden. Her vil vi dykke ned i Månens placering i dit horoskop og se, hvordan det påvirker dine emotionelle reaktioner, dine behov og din forbindelse til dit indre selv. Ascendanten er din ydre facade og den måde, du "træder ind ad døren" på. Lad os se på, hvordan det påvirker dit første indtryk, din adfærd og dine interaktioner med andre.
Intentionen med denne workshop er, at du går hjem med en dybere forståelse af dig selv og dine unikke astrologiske indflydelser. Forhåbentlig får du styrket din astrologiske viden og hjælp til at navigere i livet med større indsigt og klarhed. Kurset henvender sig primært til nybegyndere, men alle er meget velkomne.
Senest en uge før workshoppen beder underviseren dig om at sende dine data til hende på mail med: Fødselsdato, klokkeslæt og by, evt. land, hvis ikke Danmark er dit fødeland. Du vil modtage mail direkte fra underviseren om dette.
Du giver samtidig tilladelse til, at dit horoskop deles blandt deltagerne i workshoppen, hvor vi selvfølgelig holder vores samtale i fortrolighed
Underviser: Anett Birkenfeldt
Hold: 40242903
Diverse | Undervisning
Fotokursus - Fra AUTO til KONTROL, Køge (ulige uger)
Hjemmeside:
Se hjemmeside
Gule hal, Køge Maritime Aktivitetscenter,
Strandpromenaden 1, Køge
LOF Kursuscenter Øst
Du vil blive en langt dygtigere fotograf, når du lærer at bruge dit kamera effektivt og forstår begreber som komposition og lys m.m. Tag med på 'Fotokursus - fra AUTO til KONTROL'.
Kurset henvender sig til begyndere og let øvede med interesse for fotografering og dem, der ønsker at få mere ud af deres kamera.
Gennem en blanding af 20% teori og 80% praktisk erfaring fokuserer vi på portrætfotografering. Dette giver os mulighed for under kontrollerede forhold at dække de vigtigste principper inden for fotografering, så du kan gå fra AUTO til KONTROL
Under kurset vil du opleve en stor del inddragelse, som betyder at du er en aktiv spiller under forløbet. Der vil være opgaver fra gang til gang
En del af kursets fokus er samtidig at kunne forholde sig kritisk til egne samt andres billeder, for på den måde at blive i stand til at se hvad der kunne gøres bedre, og dermed udvikler os som fotografer og sikre progression.
Når jeg afholder kurser er det vigtigt at det er tilpasset kursisternes niveau samt ønsker, så derfor vil du kunne opleve at indholdet tager udgangspunkt i ønsker fra holdet. Hvad der ligger helt fast er dog nedenstående områder som er en del af den grundlæggende fotografs værktøjskasse.
Fototeori, herunder:
Blænde
Lukketid
ISO
Hvidbalance
Histogram
Lysmåling
Lyssætning, herunder brug af:
Naturligt lys
Speed flash
Studieflash
Reflektor
Kreativ lyssætning
Kameraudstyr og tilbehør:
Hvad har jeg behov for?
Hvorfor købe det ene og ikke det andet?
Hvilke muligheder er der?
Kan man "nøjes"?
Kompositioner:
Teorien bag forskellige kompositioner
Fra ønske til udførsel
Hvornår skal hvilke kompositioner benyttes ?
NB! For optimalt udbytte af kurset anbefales det at benytte Canon eller Nikon DSLR eller Mirrorless kamera med hotshoe, af hensyn til trådløs trigger til flash.
Har du spørgsmål, så kontakt underviser Tomas Mygind på mail: tm@lefa.dk eller send en sms til Thomas på 2215231
Hold: 43242301
Del
Gennem en blanding af 20% teori og 80% praktisk erfaring fokuserer vi på portrætfotografering. Dette giver os mulighed for under kontrollerede forhold at dække de vigtigste principper inden for fotografering, så du kan gå fra AUTO til KONTROL
Under kurset vil du opleve en stor del inddragelse, som betyder at du er en aktiv spiller under forløbet. Der vil være opgaver fra gang til gang
En del af kursets fokus er samtidig at kunne forholde sig kritisk til egne samt andres billeder, for på den måde at blive i stand til at se hvad der kunne gøres bedre, og dermed udvikler os som fotografer og sikre progression.
Når jeg afholder kurser er det vigtigt at det er tilpasset kursisternes niveau samt ønsker, så derfor vil du kunne opleve at indholdet tager udgangspunkt i ønsker fra holdet. Hvad der ligger helt fast er dog nedenstående områder som er en del af den grundlæggende fotografs værktøjskasse.
Fototeori, herunder:
Blænde
Lukketid
ISO
Hvidbalance
Histogram
Lysmåling
Lyssætning, herunder brug af:
Naturligt lys
Speed flash
Studieflash
Reflektor
Kreativ lyssætning
Kameraudstyr og tilbehør:
Hvad har jeg behov for?
Hvorfor købe det ene og ikke det andet?
Hvilke muligheder er der?
Kan man "nøjes"?
Kompositioner:
Teorien bag forskellige kompositioner
Fra ønske til udførsel
Hvornår skal hvilke kompositioner benyttes ?
NB! For optimalt udbytte af kurset anbefales det at benytte Canon eller Nikon DSLR eller Mirrorless kamera med hotshoe, af hensyn til trådløs trigger til flash.
Har du spørgsmål, så kontakt underviser Tomas Mygind på mail: tm@lefa.dk eller send en sms til Thomas på 2215231
Hold: 43242301
Diverse | Undervisning
Fotokursus - fra AUTO til KONTROL, Greve (ulige uger)
Du vil blive en langt dygtigere fotograf, når du lærer at bruge dit kamera effektivt og forstår begreber som komposition og lys m.m. Tag med på 'Fotokursus - fra AUTO til KONTROL'.
Kurset henvender sig til begyndere og let øvede med interesse for fotografering og dem, der ønsker at få mere ud af deres kamera.
Gennem en blanding af 20% teori og 80% praktisk erfaring fokuserer vi på portrætfotografering. Dette giver os mulighed for under kontrollerede forhold at dække de vigtigste principper inden for fotografering, så du kan gå fra AUTO til KONTROL.
Under kurset vil du opleve en stor del inddragelse, som betyder at du er en aktiv spiller under forløbet. Der vil være opgaver fra gang til gang
En del af kursets fokus er samtidig at kunne forholde sig kritisk til egne samt andres billeder, for på den måde at blive i stand til at se hvad der kunne gøres bedre, og dermed udvikler os som fotografer og sikre progression.
Når jeg afholder kurser er det vigtigt at det er tilpasset kursisternes niveau samt ønsker, så derfor vil du kunne opleve at indholdet tager udgangspunkt i ønsker fra holdet. Hvad der ligger helt fast er dog nedenstående områder som er en del af den grundlæggende fotografs værktøjskasse.
Fototeori, herunder:
Blænde
Lukketid
ISO
Hvidbalance
Histogram
Lysmåling
Lyssætning, herunder brug af:
Naturligt lys
Speed flash
Studieflash
Reflektor
Kreativ lyssætning
Kameraudstyr og tilbehør:
Hvad har jeg behov for?
Hvorfor købe det ene og ikke det andet?
Hvilke muligheder er der?
Kan man "nøjes"?
Kompositioner:
Teorien bag forskellige kompositioner
Fra ønske til udførsel
Hvornår skal hvilke kompositioner benyttes ?
NB! For optimalt udbytte af kurset anbefales det at benytte Canon eller Nikon DSLR eller Mirrorless kamera med hotshoe, af hensyn til trådløs trigger til flash.
Har du spørgsmål, så kontakt underviser Tomas Mygind på mail: tm@lefa.dk eller send en sms til Thomas på 2215231
Hold: 26242300
Del
Gennem en blanding af 20% teori og 80% praktisk erfaring fokuserer vi på portrætfotografering. Dette giver os mulighed for under kontrollerede forhold at dække de vigtigste principper inden for fotografering, så du kan gå fra AUTO til KONTROL.
Under kurset vil du opleve en stor del inddragelse, som betyder at du er en aktiv spiller under forløbet. Der vil være opgaver fra gang til gang
En del af kursets fokus er samtidig at kunne forholde sig kritisk til egne samt andres billeder, for på den måde at blive i stand til at se hvad der kunne gøres bedre, og dermed udvikler os som fotografer og sikre progression.
Når jeg afholder kurser er det vigtigt at det er tilpasset kursisternes niveau samt ønsker, så derfor vil du kunne opleve at indholdet tager udgangspunkt i ønsker fra holdet. Hvad der ligger helt fast er dog nedenstående områder som er en del af den grundlæggende fotografs værktøjskasse.
Fototeori, herunder:
Blænde
Lukketid
ISO
Hvidbalance
Histogram
Lysmåling
Lyssætning, herunder brug af:
Naturligt lys
Speed flash
Studieflash
Reflektor
Kreativ lyssætning
Kameraudstyr og tilbehør:
Hvad har jeg behov for?
Hvorfor købe det ene og ikke det andet?
Hvilke muligheder er der?
Kan man "nøjes"?
Kompositioner:
Teorien bag forskellige kompositioner
Fra ønske til udførsel
Hvornår skal hvilke kompositioner benyttes ?
NB! For optimalt udbytte af kurset anbefales det at benytte Canon eller Nikon DSLR eller Mirrorless kamera med hotshoe, af hensyn til trådløs trigger til flash.
Har du spørgsmål, så kontakt underviser Tomas Mygind på mail: tm@lefa.dk eller send en sms til Thomas på 2215231
Hold: 26242300
Diverse | Foredrag
Astrologisk lørdagsworkshop om De personlige planter
På denne workshop vil vi se på de personlige planeter i dit horoskop. Merkur, planeten for kommunikation og intellekt, styrer vores tankeprocesser, måden vi kommunikerer på og hvordan vi lærer.
Vi vil undersøge, hvordan Merkurs placering i dit horoskop påvirker din kommunikation, dit mentale fokus og din evne til at udtrykke dig klart og effektivt.
Venus, som er vores planet for kærlighed og værdier, afspejler vores forhold til skønhed, harmoni og tilfredshed. Hvordan Venus er placeret i dit fødselshoroskop, påvirker dine kærlighedsrelationer, dine æstetiske præferencer og din evne til at skabe og værdsætte skønhed i verden omkring dig.
Mars, planeten for handling og lidenskab, viser vores drivkraft, ambitioner og aggressioner. Lad os se på, hvordan Mars står i dit horoskop og hvordan det påvirker din energi, din handlekraft og hvordan du forfølger dine mål og drømme.
Intentionen med denne workshop er, at du går hjem med en dybere forståelse af dig selv og dine unikke astrologiske indflydelser. Forhåbentlig får du styrket din astrologiske viden og hjælp til at navigere i livet med større indsigt og klarhed.
Kurset henvender sig primært til nybegyndere, men alle er meget velkomne.
Senest en uge før workshoppen beder underviseren dig om at sende dine data til hende på mail med: Fødselsdato, klokkeslæt og by, evt. land, hvis ikke Danmark er dit fødeland. Du vil modtage mail direkte fra underviseren om dette.
Du giver samtidig tilladelse til, at dit horoskop deles blandt deltagerne i workshoppen, hvor vi selvfølgelig holder vores samtale i fortrolighed.
Se alle Anetts Astrologikurser her:
https://lof.dk/oest/sogeresultat?s=astrologi&a=hold&g=0
Vi tilbyder flere weekendkurser, som er værd at køre efter. Se mere her: https://lof.dk/oest/foredrag-debat-og-oplevelser/weekend-kurser
Underviser: Anett Birkenfeldt
Hold: 26242904
Del
Venus, som er vores planet for kærlighed og værdier, afspejler vores forhold til skønhed, harmoni og tilfredshed. Hvordan Venus er placeret i dit fødselshoroskop, påvirker dine kærlighedsrelationer, dine æstetiske præferencer og din evne til at skabe og værdsætte skønhed i verden omkring dig.
Mars, planeten for handling og lidenskab, viser vores drivkraft, ambitioner og aggressioner. Lad os se på, hvordan Mars står i dit horoskop og hvordan det påvirker din energi, din handlekraft og hvordan du forfølger dine mål og drømme.
Intentionen med denne workshop er, at du går hjem med en dybere forståelse af dig selv og dine unikke astrologiske indflydelser. Forhåbentlig får du styrket din astrologiske viden og hjælp til at navigere i livet med større indsigt og klarhed.
Kurset henvender sig primært til nybegyndere, men alle er meget velkomne.
Senest en uge før workshoppen beder underviseren dig om at sende dine data til hende på mail med: Fødselsdato, klokkeslæt og by, evt. land, hvis ikke Danmark er dit fødeland. Du vil modtage mail direkte fra underviseren om dette.
Du giver samtidig tilladelse til, at dit horoskop deles blandt deltagerne i workshoppen, hvor vi selvfølgelig holder vores samtale i fortrolighed.
Se alle Anetts Astrologikurser her:
https://lof.dk/oest/sogeresultat?s=astrologi&a=hold&g=0
Vi tilbyder flere weekendkurser, som er værd at køre efter. Se mere her: https://lof.dk/oest/foredrag-debat-og-oplevelser/weekend-kurser
Underviser: Anett Birkenfeldt
Hold: 26242904
Diverse | Gastronomi
Bælgfrugter for begyndere - mandagsworkshop
De officielle danske klimakostråd anbefaler, at vi spiser mindre kød og flere bælgfrugter - mere specifikt skal vi spise 100 g om dagen.
Bælgfrugter har et højt indhold af protein, kostfibre, vitaminer og mineraler og har samtidig et lavt klimaaftryk
På kurset skal vi lave simple og velsmagende vegetariske retter med bønner, linser og ærter.
Du får viden om og inspiration til, hvordan du kan få dit proteinbehov dækket uden kød.
Vi slutter madlavningen af med at spise en stor, fælles buffet med en masse spændende retter med bælgfrugter.
Se også Livs andre workshops:
Kikærternes verden:
Kikærternes Verden - torsdagswor... | to 20.jun | LOF Kursuscenter Øst
Kikærternes verden: Kikærternes verden - mandagswork... | ma 21.okt | LOF Kursuscenter Øst
Bælgfrugter for begyndere: Bælgfrugter for begyndere - mand... | ma 28.okt | LOF Kursuscenter Øst
Er du vild med smag, gastronomi og madoplevelser, kan du med LOFs koncept 'Bag om smagen' finde aktiviteter i hele Danmark under holdtag:bagomsmagen
Du har også mulighed for at finde specifikke oplevelser under fem kategorier i 'Bag om smagen', fx rundvisninger, smagninger, master classes, food talks samt natur- og sanketure. Dette arrangement hører under holdtag:masterclasses
Underviser: Liv Teilmann Nielsen
Hold: 40242211
Del
På kurset skal vi lave simple og velsmagende vegetariske retter med bønner, linser og ærter.
Du får viden om og inspiration til, hvordan du kan få dit proteinbehov dækket uden kød.
Vi slutter madlavningen af med at spise en stor, fælles buffet med en masse spændende retter med bælgfrugter.
Se også Livs andre workshops:
Kikærternes verden:
Kikærternes Verden - torsdagswor... | to 20.jun | LOF Kursuscenter Øst
Kikærternes verden: Kikærternes verden - mandagswork... | ma 21.okt | LOF Kursuscenter Øst
Bælgfrugter for begyndere: Bælgfrugter for begyndere - mand... | ma 28.okt | LOF Kursuscenter Øst
Er du vild med smag, gastronomi og madoplevelser, kan du med LOFs koncept 'Bag om smagen' finde aktiviteter i hele Danmark under holdtag:bagomsmagen
Du har også mulighed for at finde specifikke oplevelser under fem kategorier i 'Bag om smagen', fx rundvisninger, smagninger, master classes, food talks samt natur- og sanketure. Dette arrangement hører under holdtag:masterclasses
Underviser: Liv Teilmann Nielsen
Hold: 40242211