Det ligger som et tegn i tiden. Krigen og krisen ligger og truer. Og hvad vi kan gøre, hvis det begynder at ramle? Flere og flere danskere er derfor begyndt at preppe. Købe ekstra ind, fylde lagrene op og gardere sig mod en verden, hvor tryghed ikke længere er en selvfølge. I dette humoristiske foredrag, får I inspiration til hvad I kan gøre, for at forberede jer bedst på det værste - og hvordan man sikrer sig selv og sin familie under kriser, katastrofer og strømsvigt

Audrey Castañeda er en af de sjoveste komikere og manuskriptforfattere i Danmark. Susanne Skov Diemer er en af landets førende sikkerhedseksperter, og har bl.a. været ansat som sikkerhedsrådgiver i det amerikanske udenrigsministerium. Hun er derudover forfatter til bogen "Forbered dig bedst på det værste", som er en guide til at overleve terror, cyber-angreb og andre krisescenarier

Med dette foredrag du:

Et oplysende og humoristisk oplæg om et aktuelt emne

En populær komikers og en sikkerhedseksperts råd til at tackle livets uforudsigeligheder

Inspiration til at forberede sig på kriser, katastrofer og strømsvigt

Vi glæder os til at se dig til en hyggelig aften i Folkets Hus i Struer

Underviser: FOF Foredragsholder
Hold: 242064

I dette foredrag vil Joy Mai Kissov og Juliane Overgaard igen tage udgangspunkt i deres eget liv og erfaringer og håber, at deltagerne tager imod opfordringen til at byde ind, så vi kan få gang i den vigtige samtale om livet og det, der kan være svært i. Ungdommen og senere i livet. I foredraget vil vi forsøge at servere emnet på en ny måde med masser af skæve smil og klap på skulderen.

Vi vil lægge ud med overgangen fra barn til voksen, det at stå på egne ven og finde sin vej ind i uddannelsessystemet og arbejdslivet:

• Hvad kan jeg blive, hvad er jeg god til og hvad drømmer jeg om?
• Hvad spænder ben for vores drømme?
• Forventningspres fra vores familie/nære relationer? Støtte og opbakning til den unges valg?
• Hvilken rolle spiller familien og opvæksten i forhold til voksenlivet og den rolle, vi lander i?
• Hvordan kommer vi ud af vores komfortzone og springer i det kolde vand?
• Træffer den unge altid sine egne valg?
• Hvordan/hvornår ved man, at man er landet på den rette hylde arbejdsmæssigt eller familiemæssigt?
• Er det ok at stile efter himlen og kun nå trætoppene?

Vi glæder os til at møde jer og håber, at I lyst til at dele jeres erfaringer og spørgsmål med os

Underviser: FOF Foredragsholder
Hold: 242068

Mød Lasse Rahbek, fotografen bag DR1-serien Sirius. Med knækkede ledninger, varme batterier i underbukserne og forfrosne fingre har Lasse Rahbek gennem tre år har haft unik adgang til at følge Slædepatruljen Sirius på deres barske rejser. Kom med bag kameraet og oplev billeder, gode historier og klip der aldrig kom med i 2023's største tv-succes, Sirius , når manden bag dokumentaren, instruktør og fotograf Lasse Rahbek, fortæller om det benhårde arbejde med at filme under ekstreme forhold og tocifrede minusgrader. Foredraget er visuelt og medrivende.

Om Lasse Rahbek

Lasse Rahbek er uddannet tv- og medietilrettelægger og arbejder selvstændigt som både instruktør og fotograf. Han er kendt i branchen som "eventyrfotografen" og står bag adskillige store danske tv-successer.

Vi glæder os allerede til en fantastisk aften på Holstebro Bibliotek

Underviser: FOF Foredragsholder
Hold: 242069

SANG er et fælles sprog vi har fået. Det er fællesskabende - og inviterer alle ind. Vi vil synge sammen 4 onsdag formiddage her i efteråret. Danske sange, "De go'e gamle", krydret med små anekdoter, fra mine oplevelser med musikken, med børn og unge med udviklingshandicaps, mødet med demensramte og andre gode mennesker på min vej.

Jeg hedder Lone Engsig Hvam og har de sidste 20 år beskæftiget mig med "Fællesskabende musik", særligt med sårbare. Her i Holstebro har jeg haft koret Sangstorm, som hørte under Socialafdelingen.

Jeg bor på en lille ejendom udenfor Spjald og er nu selvstændig - og elsker at komme ud og være med i fællessang.

Jeg glæder mig til at møde jer, synge med jer - og dele historier med jer.

Vi ses til efteråret.

Kærlig hilsen Lone

Du kan læse mere om mig på Kærelone.dk

Eller på min Facebook-side:

https://fb.watch/rVCXmd8y9Y/

Underviser: FOF Foredragsholder
Hold: 242012

Et rørende foredrag om at bevare troen på det gode, hjælpe børn og voksne i sorg og tale om det, der er svært. Kirsten Wallentin er lykkeligt gift og mor til to, da hendes mand får diagnosen ALS. De skal fortælle børnene Vigga og Sally på 9 og 11 år, at deres far skal dø. Som mor, hustru og nærmeste pårørende bliver det Kirstens allervigtigste opgave at passe på børnene igennem Jans sygdomsforløb, fortælle dem sandheden om sygdommen og forberede dem på, at deres far skal dø. Samtidig skal hun beskytte dem mest muligt og fastholde deres barndom og troen på, at livet er godt - også når det ikke er det. Men hvordan gør man det? Hvordan fortæller man et barn, at mor eller far skal dø? Og hvad kan andre gøre for at hjælpe og støtte?

I foredraget "Far skal dø - og vi skal nok klare den" fortæller Kirsten Wallentin Damgaard sin personlige historie og deler ud af sin store viden om at hjælpe børn og voksne i sorg. I foredraget giver hun gode råd til andre, der står i en lignende situation. Uanset om du er pårørende, en god ven, der gerne vil hjælpe eller fagperson vil du få meget ud af foredraget.

"Far skal dø - og vi skal nok klare den" er et foredrag om at:

* tage de svære samtaler om sorg og døden med sine børn

* støtte børn i sorg og i at bevare deres tro på, at livet er godt

* tackle hverdagen, selvom livet har slået en kolbøtte

* passe på sig selv - når man (måske) samtidig skal passe på alle andre

* insistere på at have et godt liv, selvom man mister en kær

Underviser: FOF Foredragsholder
Hold: 242066

SANG er et fælles sprog vi har fået. Det er fællesskabende - og inviterer alle ind. Vi vil synge sammen 4 onsdag formiddage her i efteråret. Danske sange, "De go'e gamle", krydret med små anekdoter, fra mine oplevelser med musikken, med børn og unge med udviklingshandicaps, mødet med demensramte og andre gode mennesker på min vej.

Jeg hedder Lone Engsig Hvam og har de sidste 20 år beskæftiget mig med "Fællesskabende musik", særligt med sårbare. Her i Holstebro har jeg haft koret Sangstorm, som hørte under Socialafdelingen.

Jeg bor på en lille ejendom udenfor Spjald og er nu selvstændig - og elsker at komme ud og være med i fællessang.

Jeg glæder mig til at møde jer, synge med jer - og dele historier med jer.

Vi ses til efteråret.

Kærlig hilsen Lone

Du kan læse mere om mig på Kærelone.dk

Eller på min Facebook-side:

https://fb.watch/rVCXmd8y9Y/

Underviser: FOF Foredragsholder
Hold: 242013