AOF Amager - Finn det på KultuNaut

Tisdag 28 maj

103.152
evenemangar

AOF Amager

AOF Amager

Kastrupvej 326

2770 Kastrup

Ytterligare information: Hemsida

Evenemang: AOF Amager

Visar 1-12 av 90 events från 28 maj 2024

Visar 90 events från 28 maj 2024

Gymnastik/aerobic

Hatha yoga

Yoga forener og skaber harmoni mellem krop og sind, øger din smidighed og styrker dine muskler og led. Åndedrætsøvelserne hjælper på din vejrtrækning og giver større udbytte af yogaen. Du får indre ro og balance af at gå til yoga. Arrangör AOF Amager.

To 21 sep 2023 till to 30 maj 2024 29 mødegange kl. 15.30-17, AOF Amager

Gymnastik/aerobic

Yoga for dårlige rygge

Hensyntagende undervisning. Har du ondt i ryggen? Så er du kommet til det rigtige hold. På dette hold styrker og smidiggører vi ryggen og arbejder også med nakken og skuldrene og. Arrangör AOF Amager.

Fr 5 jan 2024 till fr 7 jun 2024 19 mødegange kl. 09-10.30, AOF Amager

Gymnastik/aerobic

Yoga for dårlige rygge

Hensyntagende undervisning. Dette hold er for dig med akutopstået eller permanente skader, som har brug for lidt ekstra hensyn. Man kan stadig sagtens lave yoga, selvom kroppen ikke kan det samme som den kunne engang. Arrangör AOF Amager.

Fr 5 jan 2024 till fr 7 jun 2024 19 mødegange kl. 10.45-12.15, AOF Amager

Gymnastik/aerobic

Yoga med hensyn

Hensyntagende specialundervisning. Dette hold er for dig med akutopstået eller permanente skader, som har brug for lidt ekstra hensyn. Man kan stadig sagtens lave yoga, selvom kroppen ikke kan det samme som den kunne engang. Arrangör AOF Amager.

Ti 9 jan 2024 till ti 18 jun 2024, AOF Amager

Gymnastik/aerobic

Blid yoga for seniorer

Blid hensyntagende yoga er yoga der henvender sig til seniorer der som ikke kan deltage på. Arrangör AOF Amager.

On 10 jan 2024 till on 12 jun 2024 17 mødegange kl. 08.15-09.45, AOF Amager

Gymnastik/aerobic

Restorativ yoga

Hensyntagende undervisning. Restorativ yoga er en yogaform, som fokuserer på at genopbygge kroppen. Arrangör AOF Amager.

Fr 12 jan 2024 till fr 7 jun 2024, AOF Amager

Gymnastik/aerobic

Yoga for de morgenfriske

Hensyntagende specialundervisning. Start din dag med halvanden times skøn yoga fra morgenstunden af og bliv klar til dagen med morgenyoga. Vi vækker kroppen med en stille start og varmer kroppen op med smidigheds- og styrkeøvelser. Arrangör AOF Amager.

Må 15 jan 2024 till må 17 jun 2024 18 mødegange kl. 08.15-09.45, AOF Amager

Gymnastik/aerobic

Yoga med hensyn

Dette hold er for dig med akutopstået eller permanente skader, som har brug for lidt ekstra hensyn. Man kan stadig sagtens lave yoga, selvom kroppen ikke kan det samme som den kunne engang. Arrangör AOF Amager.

Må 19 feb 2024 till må 10 jun 2024 13 mødegange kl. 11.45-13.15, AOF Amager

Gymnastik/aerobic

MediYoga - Grundlæggende

MediYoga er en selvstændig "gren" indenfor Yoga. Hensyntagende specialundervisning. Det er en evidensbaseret terapeutisk yogaform, der har dokumenteret effekt, og en yogaform som er langsom, blid og mindre fysisk krævende. Arrangör AOF Amager.

On 21 feb 2024 till on 12 jun 2024 12 mødegange kl. 12.30-14, AOF Amager

Gymnastik/aerobic

Yoga - for KOL, astma og andre lungeudfordringer

Dette yoga hold er specielt til dig, der har KOL. Der er fokus på at styrke kroppen og specielt musklerne omkring lungerne, både med åndedrætsøvelser og øvelser der sætter pulsen op. Arrangör AOF Amager.

Må 26 feb 2024 till må 17 jun 2024 14 mødegange kl. 10-11.30, AOF Amager

Andra Fitness erbjuder

Yoga - for KOL, astma og andre lungeudfordringer hos AOF Amager

Dette yoga hold er specielt til dig, der har KOL. Der er fokus på at styrke kroppen og specielt musklerne omkring lungerne, både med åndedrætsøvelser og øvelser der sætter pulsen op.

To 29 feb 2024 till fr 31 maj 2024 10:00-11:30, AOF Amager

Andra Fitness erbjuder

Yoga for gigtramte hos AOF Amager

Yogaholdet for gigtramte er specielt til mennesker med forskellige former for gigt. Yoga er en blid og hensyntagende motionsform, som er meget velegnet til mennesker med gigt.

To 29 feb 2024 till fr 31 maj 2024 10:45-12:15, AOF Amager

Få sökningen på din mobiltelefon

Ladda ner den här sökningen som en widget för din egen webbplats