AOF Center Sydfyn - Find det på KultuNaut

Søndag 28. apr.

104.243
arrangementer

AOF Center Sydfyn

AOF Center Sydfyn

Vestergade 23

5700 Svendborg

Tlf: 62217373

Yderligere information: Hjemmeside

Det sker: AOF Center Sydfyn

Viser 1-12 ud af 35 events fra/efter 28. apr. 2024

Viser 35 events fra/efter 28. apr. 2024

Gymnastik/aerobic

Yoga for øvede

Giver glæde, velvære og energi. Der undervises i meget fysiske øvelser, hvor strækkene udføres med ryggen i balance. Alle muskler bliver smidige og stærke. Leddene bevæges korrekt, så belastningen bliver minimal og blodgennemstrømning og energi maksimal. Arrangeret af AOF Center Sydfyn.

Ons. 3. jan. til ons. 19. jun. 2024, Bevægelseslokalerne

Gymnastik/aerobic

Yoga for øvede

Giver glæde, velvære og energi. Der undervises i meget fysiske øvelser, hvor strækkene udføres med ryggen i balance. Alle muskler bliver smidige og stærke. Leddene bevæges korrekt, så belastningen bliver minimal og blodgennemstrømning og energi maksimal. Arrangeret af AOF Center Sydfyn.

Tor. 4. jan. til tor. 20. jun. 2024 22 mødegange kl. 18.30-20.30, Bevægelseslokalerne

Gymnastik/aerobic

Pilates for alle

Pilates er et træningssystem, der tilbyder en temmelig lang liste af fantastiske fordele. Den øger styrke og fleksibilitet, forbedrer koordination og balance,øger kropsbevidsthed og kontrol. I hver øvelse bevæger du. Arrangeret af AOF Center Sydfyn.

Man. 8. jan. til man. 29. apr. 2024 13 mødegange kl. 17-18.15, Tåsinge Plejecenter

Gymnastik/aerobic

Pilates for alle

Pilates er et træningssystem, der tilbyder en temmelig lang liste af fantastiske fordele. Den øger styrke og. fleksibilitet, forbedrer koordination og balance,øger kropsbevidsthed og kontrol. I hver øvelse bevæger du. Arrangeret af AOF Center Sydfyn.

Man. 8. jan. til man. 29. apr. 2024 13 mødegange kl. 18.30-19.45, Tåsinge Plejecenter

Andet motionstilbud

Styrketræning 60 +

Styrketræning for seniorer 60 +. Seniorstyrketræning i SOLO Fitness for dig, der gerne vil holde dig i form. med styrke, udholdenhed, balance og kondition. Vi træner hele kroppen, får. Arrangeret af AOF Center Sydfyn.

Man. 8. jan. til tir. 14. maj 2024, Midtbyhallen (Tidligere SG hal)

Gymnastik/aerobic

Yoga

Stående øvelser, som strækker, styrker og smidiggør musklerne. Fødderne og benene trænes til at bære kroppen. Ankelled, knæled og hofteled lærer at samarbejde - til gavn for hele ryggen. Arrangeret af AOF Center Sydfyn.

Man. 8. jan. til tir. 14. maj 2024, Bevægelseslokalerne

Andet motionstilbud

Styrketræning 60 +

Styrketræning for seniorer 60 +Seniorstyrketræning i SOLO Fitness for dig, der gerne vil holde dig i form. med styrke, udholdenhed, balance og kondition. Vi træner hele kroppen, får. Arrangeret af AOF Center Sydfyn.

Man. 8. jan. til man. 27. maj 2024 17 mødegange kl. 13-14.30, Midtbyhallen (Tidligere SG hal)

Gymnastik/aerobic

Vandgymnastik

Er en pragtfuld måde at bevæge sig på. Vandets. bløde modstand skåner leddene, samtidig med at det belaster musklerne på en. meget hensigtsmæssig og givende måde. Træningen foregår i varmtvandsbassinet. Arrangeret af AOF Center Sydfyn.

Man. 8. jan. til man. 27. maj 2024 17 mødegange kl. 15-15.45, Svendborg Svømmeland

Gymnastik/aerobic

Yoga for øvede

Giver glæde, velvære og energi. Der undervises i meget fysiske øvelser, hvor strækkene udføres med ryggen i balance. Alle muskler bliver smidige og stærke. Leddene bevæges korrekt, så belastningen bliver minimal og blodgennemstrømning og energi maksimal. Arrangeret af AOF Center Sydfyn.

Man. 8. jan. til man. 24. jun. 2024 20 mødegange kl. 17-18.30, Bevægelseslokalerne

Andet motionstilbud

Styrketræning 60 +

Styrketræning for seniorer 60 + Seniorstyrketræning i SOLO Fitness for dig, der gerne vil holde dig i form med styrke, udholdenhed, balance og kondition. Arrangeret af AOF Center Sydfyn.

Tir. 9. jan. til tir. 14. maj 2024 17 mødegange kl. 11.30-13, Midtbyhallen (Tidligere SG hal)

Gymnastik/aerobic

Vandgymnastik

Er en pragtfuld måde at bevæge sig på. Vandets bløde modstand skåner leddene, samtidig med at det belaster musklerne på en meget hensigtsmæssig og givende måde. Bassinleje er inkluderet i deltagergebyret. Arrangeret af AOF Center Sydfyn.

Tir. 9. jan. til tir. 28. maj 2024 19 mødegange kl. 11-11.45, Svendborg Svømmeland

Andet motionstilbud

Let motion motorikken SG

Let motion seniortræning er for de mænd og kvinder, der vil opleve glad motion i et roligt tempo. Der bliver taget hensyn til dig, der har udfordringer med at stå op.Der er mulighed for at bruge en stol til at sidde på eller støtte sig til. Arrangeret af AOF Center Sydfyn.

Tir. 9. jan. til tir. 25. jun. 2024 23 mødegange kl. 12-13.01, Svendborg Svømmeland

Få denne søgning på din mobiltelefon

Hent denne søgning som widget til egen hjemmeside