AOF Gladsaxe - Find det på KultuNaut

Mandag 29. apr.

101.003
arrangementer

AOF Gladsaxe

AOF Gladsaxe

Rådhus Alle 11

2860 Søborg

Det sker: AOF Gladsaxe

Viser 1-12 ud af 66 events fra/efter 29. apr. 2024

Viser 66 events fra/efter 29. apr. 2024

Søborg Harmoniorkester

Orkestret består af ca. 40 voksne M/K, som nyder at dyrke musikken. Repertoiret er bredt og spænder fra klassisk musik og moderne populær musik, swing, musical-potpourrier til marcher og sange. Arrangeret af AOF Gladsaxe.

Ons. 10. jan. til ons. 5. jun. 2024 20 mødegange kl. 19-21.30, Slotscafeen

Keramik og stentøj

Vi arbejder kunstnerisk med keramik og stentøj og dyrker egne ideer. Arrangeret af AOF Gladsaxe.

Man. 29. jan. til ons. 8. maj 2024, Buddinge Skole

Keramik og stentøj

Vi arbejder kunstnerisk med keramik og stentøj og dyrker egne ideer. Vi arbejder med mange spændende farver og former: Skulpturer, kander, krukker, krus osv. Der introduceres til drejning. Der brændes kun ca. hver 3. uge på skolen. Arrangeret af AOF Gladsaxe.

Man. 29. jan. til man. 13. maj 2024, Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus

Gymnastik/aerobic

Hatha yoga

Yoga er en flere tusind år gammel tradition der har sin oprindelse i Indien. Yoga har i løbet af de sidste 50 år bredt sig til Vesten, og kan praktiseres af alle uanset alder og kultur. Arrangeret af AOF Gladsaxe.

Man. 29. jan. til man. 27. maj 2024 14 mødegange kl. 12-13.30, Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus

Gymnastik/aerobic

Mave, baller, lår

Effektiv træning for dig der trænger til at få styrket mave baller og lår. Vi træner hele kroppen igennem hver gang og arbejder også med balance og kropsholdning. Vi slutter altid timen af med effektive strækøvelser. Arrangeret af AOF Gladsaxe.

Man. 29. jan. til man. 27. maj 2024 14 mødegange kl. 17.30-18.35, Buddinge Skole

Gymnastik/aerobic

Optræning og afspænding

Trænger du til at få rørt hele kroppen? Så er dette holdet for dig. Der vil være fokus på balance, koordination, åndedræt, styrke, kredsløb, stræk og afspændende øvelser. Øvelserne udføres individuelt. Hver gang afsluttes med afspænding. Arrangeret af AOF Gladsaxe.

Man. 29. jan. til man. 3. jun. 2024 14 mødegange kl. 12-13.30, Søgården

Andet motionstilbud

Fitnessdans begynder/let øvede + stram op

Her skal vi danse til rytmer og hits og vi får sved på panden og smil på læben og skal følge lette koreografier og dansemoves. Arrangeret af AOF Gladsaxe.

Man. 29. jan. til man. 3. jun. 2024 14 mødegange kl. 17.30-18.35, Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus

Gymnastik/aerobic

Gotvedgymnastik for kvinder

Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges. Arrangeret af AOF Gladsaxe.

Tir. 30. jan. til tir. 28. maj 2024, Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus

Gymnastik/aerobic

Gotvedgymnastik for m/k

Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges. Arrangeret af AOF Gladsaxe.

Tir. 30. jan. til tir. 28. maj 2024 16 mødegange kl. 11.30-12.35, Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus

Danseundervisning

Zumba Fitness Dans

Zumba Fitness udmærker sig ved at være smadder sjovt, samtidig med at det er god motion. Det føles faktisk lidt som når en fest er på sit højeste, men vi hopper alle de indledende manøvrer over og går direkte på dansegulvet! Arrangeret af AOF Gladsaxe.

Tir. 30. jan. til tir. 28. maj 2024 16 mødegange kl. 18.30-19.15, Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus

Saxofon

Saxofonundervisning er både for begyndere og mere øvede. Kan du lidt i forvejen kan du også lære at improvisere og komme lidt ind i teorien indenfor Jazz og Rock. Arrangeret af AOF Gladsaxe.

Ons. 31. jan. til ons. 29. maj 2024, Søborg Skole

Andet motionstilbud

Styrke og puls

HIIT står for Høj Intensiv Interval Træning (HIIT). Arrangeret af AOF Gladsaxe.

Ons. 31. jan. til ons. 29. maj 2024 16 mødegange kl. 16.45-17.50, Søborg Skole

Få denne søgning på din mobiltelefon

Hent denne søgning som widget til egen hjemmeside