AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup - Find det på KultuNaut

Mandag 29. apr.

101.003
arrangementer

AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup

AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup

Svend Aukens Plads 11

2300 København S

Tlf: 92901080

Yderligere information: Hjemmeside

Det sker: AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup

Viser 1-9 ud af 9 events fra/efter 29. apr. 2024

Viser 9 events fra/efter 29. apr. 2024

Gymnastik/aerobic

Motion og styrkeøvelser for personer med osteoporose

Træning af kroppen for mennesker med knogleskørhed. Det er en kombination af afspænding, yoga og pilatesøvelser med hensyntagen til den enkelte kursist. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Tir. 9. jan. til tir. 28. maj 2024 18 mødegange kl. 12-13.25, Taastrup Medborgerhus

Gymnastik/aerobic

Yoga/ afspænding med meditation for 60+

Afspænding /yoga hold med meditation for 60 +. Vi har hver især vore fysiske begrænsninger og formåen, det er vigtigt at lytte til sig selv, til kroppen, og ikke presse sig selv ud over den grænse, før kroppen er parat. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Tir. 9. jan. til tir. 28. maj 2024 18 mødegange kl. 13.30-14.55, Taastrup Medborgerhus

Gymnastik/aerobic

Yoga/ afspænding med meditation for 60+

Yoga/afspænding med meditation for alle 60+. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Tir. 9. jan. til tir. 28. maj 2024 18 mødegange kl. 15-16.20, Taastrup Medborgerhus

Gospel/Kor/Fællessang

Syng dig glad

Kom og syng med! Fællessang er noget vi deler med hinanden, som giver en indre glæde og varmer om hjertet i de kolde vintermåneder. Lær eller genopdag gamle som nye danske viser og sange, akkompagneret af klaver. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Man. 15. jan. til man. 29. apr. 2024, Taastrup Medborgerhus

Gymnastik/aerobic

Yoga, åndedræt, afspænding og meditation

Vi laver Hatha Yoga, åndedrætsøvelser og Yoga Nidra, som er en dybere afspænding. Vi fordyber os i 2 meditations former, som hedder Indre stilhed og Energiens Kilde. Gennem fysiske øvelser arbejder vi med kroppens led og muskler på en blid måde. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Man. 15. jan. til man. 27. maj 2024 16 mødegange kl. 18.15-20.30, Parkskolen

Gymnastik/aerobic

Hatha yoga

I Hatha Yoga er der fokus på styrke, smidighed og indre ro. Du lærer klassiske yogastillinger og kommer til at arbejde med dit åndedræt. En typisk klasse starter med en kort meditation og måske en åndedrætsøvelse efterfulgt af opvarmning. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Tor. 1. feb. til tor. 6. jun. 2024 16 mødegange kl. 18-19.20, Hedehuset

Gymnastik/aerobic

Yoga for alle

Holdet er for alle. Du kan både deltage, hvis du ingen erfaring har og også, hvis du har dyrket yoga før. Det er ikke kun en yogaretning, vi dyrker, men flere forskellig. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Tir. 5. mar. til tir. 21. maj 2024 11 mødegange kl. 17.45-19.25, Parkskolen

Gymnastik/aerobic

YIN Yoga

Er en stille og meditativ form for yoga. Du vil blive instrueret ind i en stilling, som du holder i op til fem minutter. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Tir. 5. mar. til tir. 21. maj 2024 11 mødegange kl. 19.30-21.10, Parkskolen

Valg i USA med Lippert og Petersen

Valg i USA med Søren Lippert og Friis Arne Petersen. Det vigtigste amerikanske præsidentvalg i nyere tid finder sted den 5. november. Vinderen af den intense politiske duel mellem Biden og Trump vil sætte kursen for USA i de næste mange år. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Høje Taastrup.

Tor. 24. okt. 2024 kl. 19-20.30, Taastrup Kulturcenter

Få denne søgning på din mobiltelefon

Hent denne søgning som widget til egen hjemmeside