Ret info
Sidst rettet
31/7 2021
Sidst rettet
31/7 2021
AOF Randers
Odinsgade 48900 Randers C
Tlf: 86 43 00 00 Fax: 86 40 86 43
Åbent: 08.00-14.00
Viser 38 events fra/efter 28. mar. 2024
Jagttegn
Tirsdag den 9. januar til tirsdag den 16. april 2024, 17 mødegange kl. 19-21.15.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
AOF Randers.
Nørrevangsskolen,
Glentevej 15, Randers NØ
Kunne du ikke tænke dig at. blive jæger?. Kurset forbereder nye jægere. til den obligatoriske jagtprøve, som skal bestås for at erhverve jagttegn. Desuden indføres deltageren i "jægeruniverset", således at de er godt..
Forberedte til at iklæde sig det "grønne tøj", og fungere som gode
repræsentanter for "Danmarks Jægerstand".
Jagttegnskursusforløb:
9. januar: Kursusstart med
information og introduktion til jagttegn og jagttegnskursus, samt bestilling af
lærebøger mv., som eleverne skal have erhvervet inden næste møde.
Kursusstart 16. januar og herefter
kursus hver tirsdag frem til 26. marts (dog ikke uge 7).
I denne periode desuden 4
lørdag formiddage, på skydebanen og hen imod kursusafslutningen deltager
kursisterne i en frivillig jagtprøve.
I marts måned arrangeres
ekskursion til et naturområde og et jagtrevir, med henblik på at lære praktisk
vildtkending og anskueliggøre praktiske gøremål på jagtreviret som f.eks.
revirpleje.
Desuden arrangeres aftenbesøg i
en jagtudstyrsbutik, med det formål at præsentere eleverne for udbud og priser
på relevant udstyr, herunder jagtvåben. Tidspunkt for ekskursionerne aftales
med eleverne.
Kurset forløber over 63
lektioner, inkl. intro.
Forventet
mødedatoer udover de nævnte er:
Skydebanen d. 2.
9. - og 23. marts 2024
Aktivitetsdag d. 16/3,
2024 (hel dag)
Besøg i
våbenforretning: dato oplyses senere
Frivillig
jagtprøve d. 6/4, 2024.
Sidste mødegang 16/4
Underviser: Søren Skovbo Sørensen
Hold: 6624101000
Vis kort
Forberedte til at iklæde sig det "grønne tøj", og fungere som gode
repræsentanter for "Danmarks Jægerstand".
Jagttegnskursusforløb:
9. januar: Kursusstart med
information og introduktion til jagttegn og jagttegnskursus, samt bestilling af
lærebøger mv., som eleverne skal have erhvervet inden næste møde.
Kursusstart 16. januar og herefter
kursus hver tirsdag frem til 26. marts (dog ikke uge 7).
I denne periode desuden 4
lørdag formiddage, på skydebanen og hen imod kursusafslutningen deltager
kursisterne i en frivillig jagtprøve.
I marts måned arrangeres
ekskursion til et naturområde og et jagtrevir, med henblik på at lære praktisk
vildtkending og anskueliggøre praktiske gøremål på jagtreviret som f.eks.
revirpleje.
Desuden arrangeres aftenbesøg i
en jagtudstyrsbutik, med det formål at præsentere eleverne for udbud og priser
på relevant udstyr, herunder jagtvåben. Tidspunkt for ekskursionerne aftales
med eleverne.
Kurset forløber over 63
lektioner, inkl. intro.
Forventet
mødedatoer udover de nævnte er:
Skydebanen d. 2.
9. - og 23. marts 2024
Aktivitetsdag d. 16/3,
2024 (hel dag)
Besøg i
våbenforretning: dato oplyses senere
Frivillig
jagtprøve d. 6/4, 2024.
Sidste mødegang 16/4
Underviser: Søren Skovbo Sørensen
Hold: 6624101000
Engelsk for let øvede
Tirsdag den 9. januar til tirsdag den 23. april 2024, 12 mødegange kl. 17-18.30.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
AOF Randers.
Voruphuset,
Lønstrupvej 10, Vorup, Randers SV
Vil. du være bedre til engelsk? Kurset her er for dig, som kan lidt engelsk, men. føler sig rusten og usikker. Vi. fokuserer på dagligdags samtale, taler om det der sker omkring os, og hermed..
Får genopfrisket/udbygget dit ordforråd.
Sprogets
"maskineri" inddrager vi, når det er relevant. Det handler om at
blive mere tryg med sproget.
NB! Underviseren forbeholder sig retten til 1 til 2 ugers ferie i
perioden, hvorfor 1 eller 2 ekstra mødegange bliver tilføjet til slut i
forløbet. I vil blive informeret ved starten af kurset
Underviser: Grethe Tøttrup
Hold: 6624106016
Vis kort
Får genopfrisket/udbygget dit ordforråd.
Sprogets
"maskineri" inddrager vi, når det er relevant. Det handler om at
blive mere tryg med sproget.
NB! Underviseren forbeholder sig retten til 1 til 2 ugers ferie i
perioden, hvorfor 1 eller 2 ekstra mødegange bliver tilføjet til slut i
forløbet. I vil blive informeret ved starten af kurset
Underviser: Grethe Tøttrup
Hold: 6624106016
Vandgymnastik (H)
Tirsdag den 9. januar til tirsdag den 21. maj 2024
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
AOF Randers.
Water & Wellness Randers,
Viborgvej 80, Randers NV
Dette hensyntagende hold er for dig, der har smerter eller andre udfordringer med kroppens bevægeapparat. Det varme vand (34°) gør, at der er mange bevægelser der er lettere at lave. Vandet giver både støtte og modstand..
Varmen blødgør sammen med bevægelserne de stive og ømme muskler, samt øger stabiliteten omkring leddene.
Gymnastikken/afspændingen foregår på små hold, så der hele tiden er mulighed for at blive set og vejledt.
Med øvelserne arbejder vi hen imod at kroppen bliver styrket indenfor dens muligheder.
Hensyntagende hold (H) er kurser tilrettelagt for dig der har udfordringer, dvs. en lidelse eller et handicap, der gør at du ikke kan deltage på almindelige hold.
Folkeoplysningsloven kræver en underskrevet tro- og love erklæring, på at du har brug for netop denne type undervisning, da der ydes et særligt tilskud, så det er muligt at køre små hensyntagende hold. Tro- og love erklæring udleveres af underviser
Underviser: Mette Madsen
Hold: 6624104102
Vis kort
Varmen blødgør sammen med bevægelserne de stive og ømme muskler, samt øger stabiliteten omkring leddene.
Gymnastikken/afspændingen foregår på små hold, så der hele tiden er mulighed for at blive set og vejledt.
Med øvelserne arbejder vi hen imod at kroppen bliver styrket indenfor dens muligheder.
Hensyntagende hold (H) er kurser tilrettelagt for dig der har udfordringer, dvs. en lidelse eller et handicap, der gør at du ikke kan deltage på almindelige hold.
Folkeoplysningsloven kræver en underskrevet tro- og love erklæring, på at du har brug for netop denne type undervisning, da der ydes et særligt tilskud, så det er muligt at køre små hensyntagende hold. Tro- og love erklæring udleveres af underviser
Underviser: Mette Madsen
Hold: 6624104102
Varmtvandstræning
Tirsdag den 9. januar til tirsdag den 21. maj 2024, 18 mødegange kl. 08-09.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
AOF Randers.
Water & Wellness Randers,
Viborgvej 80, Randers NV
Kunne du ikke tænke dig at træne muskler og led i det 34° varme vand?. Vi træner så bevægeligheden forbedres, med mulighed for at kompensere for. evt. pådragede skader..
Vi forbedrer muskelstyrke og kondition samt opnår større fysisk og psykisk
velvære.
Her vil være tid og mulighed for at gennemgå øvelserne stille og roligt. Har
man behov for vandmassage til sidst er undervisningen planlagt efter det.
Alle interesserede er meget velkommende.
Anita er uddannet livredder og aquafitness instruktør.
Ses vi?
Underviser: Anita Oehlerich
Hold: 6624104113
Vis kort
Vi forbedrer muskelstyrke og kondition samt opnår større fysisk og psykisk
velvære.
Her vil være tid og mulighed for at gennemgå øvelserne stille og roligt. Har
man behov for vandmassage til sidst er undervisningen planlagt efter det.
Alle interesserede er meget velkommende.
Anita er uddannet livredder og aquafitness instruktør.
Ses vi?
Underviser: Anita Oehlerich
Hold: 6624104113
Engelsk for begyndere - seniorer
Torsdag den 11. januar til torsdag den 25. april 2024, 12 mødegange kl. 10-11.30.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
AOF Randers.
Voruphuset,
Lønstrupvej 10, Vorup, Randers SV
Du vil gerne lære lidt engelsk. Måske har du lært lidt i skolen for mange år siden. Vi starter stille og roligt. og øver nogle lette sætninger, som f.eks. kan bruge under rejser. Udtalen og. lidt grammatik ser vi også på. Niveau A1..
Hyggeligt samvær er også en del
af pakken.
Underviser Grethe Tøttrup, som
kan kontaktes, hvis du er i tvivl om dit niveau på tlf. 26230846. Beregn
udgifter til bøger.
AOF udbyder kurset i samarbejde
med ÆldreSagen, og medlemmer af ÆldreSagen får rabat.
Tilmelding/bindende via ÆldreSagen
LINK
KOMMER . Kontakt til Ældre Sagen: Jette Gantzhorn tlf. 31302251 - mail:
mutski44@gmail.com
Hold: 6624106026
Vis kort
Hyggeligt samvær er også en del
af pakken.
Underviser Grethe Tøttrup, som
kan kontaktes, hvis du er i tvivl om dit niveau på tlf. 26230846. Beregn
udgifter til bøger.
AOF udbyder kurset i samarbejde
med ÆldreSagen, og medlemmer af ÆldreSagen får rabat.
Tilmelding/bindende via ÆldreSagen
LINK
KOMMER . Kontakt til Ældre Sagen: Jette Gantzhorn tlf. 31302251 - mail:
mutski44@gmail.com
Hold: 6624106026
Engelsk for øvede- seniorer
Torsdag den 11. januar til torsdag den 25. april 2024, 12 mødegange kl. 10-11.50.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
AOF Randers.
Voruphuset,
Lønstrupvej 10, Vorup, Randers SV
Do you speak English? og vil du gerne være endnu bedre til. at tale sproget?. Vi øver grammatik, løser opgaver og læser bøger på et. niveau, så vi bliver bedre til at udtrykke os. Niveau B2. Hyggeligt samvær er..
Også en del af pakken.
Underviser Grethe Tøttrup, som kan kontaktes, hvis du er i
tvivl om dit niveau, på tlf. 26230846.
AOF udbyder kurset i samarbejde med ÆldreSagen, og
medlemmer af ÆldreSagen får rabat. Tilmelding LINK KOMMER. Kontaktperson:
Jette Gantzhorn tlf. 61302251. Mail: mutski44@gmail.com
Hold: 6624106021
Vis kort
Også en del af pakken.
Underviser Grethe Tøttrup, som kan kontaktes, hvis du er i
tvivl om dit niveau, på tlf. 26230846.
AOF udbyder kurset i samarbejde med ÆldreSagen, og
medlemmer af ÆldreSagen får rabat. Tilmelding LINK KOMMER. Kontaktperson:
Jette Gantzhorn tlf. 61302251. Mail: mutski44@gmail.com
Hold: 6624106021
Engelsk for let øvede - seniorer
Torsdag den 11. januar til torsdag den 25. april 2024, 12 mødegange kl. 12.10-14.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
AOF Randers.
Voruphuset,
Lønstrupvej 10, Vorup, Randers SV
Du har haft engelsk tidligere,. og vil gerne have sproget genopfrisket. Vi satser på at udvide dit ordforråd,. og give dig tillid i forhold til at tale engelsk. Vi læser lette bøger og. gennemgår grammatikken. Niveau A2/B1..
Hyggeligt samvær er også en del af pakken.
Underviser Grethe Tøttrup, som
kan kontaktes, hvis du er i tvivl om dit niveau på tlf. 26230846. Beregn
udgifter til bøger.
AOF udbyder kurset i samarbejde
med ÆldreSagen, og medlemmer af ÆldreSagen får rabat.
Tilmelding/bindende via ÆldreSagen
LINK
KOMMER. Kontakt til ÆldreSagen: Jette Gantzhorn tlf. 31302251 - mail:
mutski44@gmail.com
Hold: 6624106020
Vis kort
Hyggeligt samvær er også en del af pakken.
Underviser Grethe Tøttrup, som
kan kontaktes, hvis du er i tvivl om dit niveau på tlf. 26230846. Beregn
udgifter til bøger.
AOF udbyder kurset i samarbejde
med ÆldreSagen, og medlemmer af ÆldreSagen får rabat.
Tilmelding/bindende via ÆldreSagen
LINK
KOMMER. Kontakt til ÆldreSagen: Jette Gantzhorn tlf. 31302251 - mail:
mutski44@gmail.com
Hold: 6624106020
Dansk-værkstedet Gaia (H)
Torsdag den 11. januar til onsdag den 22. maj 2024
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
AOF Randers.
GAIA Museum Outsider Art,
Lene Bredahls Gade 10, Randers C
Underviser: Luise Dalsgaard Larsen
Hold: 6624106510
Vis kort
Underviser: Luise Dalsgaard Larsen
Hold: 6624106510
Keramik og skulptur - Randers
Tirsdag den 16. januar til tirsdag den 30. april 2024, 10 mødegange kl. 17.15-20.15.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
AOF Randers.
Kristrup Skole,
Skolegade 4, Randers SØ
Har du lyst til at udfolde dine kreative evner med ler?. Så kom med på dette hold hvor vi laver alt fra kopper, skåle, skulptur og alt hvad fantasien rækker til..
Vi arbejder med pladeteknik, pølseteknik, kugleteknik og bygger skulpturer op.
Du har Vivi's assistance fra en klump ler til det færdige resultat.
Der må påregnes materiale udgifter
3 forskellige stentøjsler - 3 kg ialt 165 kr. incl stort udvalg af glasur
Her kan du blive inspireret af Vivi' keramik
www.kunstner-vivi-Bendixen.dk
Jeg glæder mig til at være kreativ sammen med jer!
Underviser: Vivi Bendixen
Hold: 6624102460
Vis kort
Vi arbejder med pladeteknik, pølseteknik, kugleteknik og bygger skulpturer op.
Du har Vivi's assistance fra en klump ler til det færdige resultat.
Der må påregnes materiale udgifter
3 forskellige stentøjsler - 3 kg ialt 165 kr. incl stort udvalg af glasur
Her kan du blive inspireret af Vivi' keramik
www.kunstner-vivi-Bendixen.dk
Jeg glæder mig til at være kreativ sammen med jer!
Underviser: Vivi Bendixen
Hold: 6624102460
Hensyntagende dansk CBR (H)
Fredag den 19. januar til fredag den 14. juni 2024, 18 mødegange kl. 09-10.30.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør:
AOF Randers.
CBR - Center for Beskæftigelse og Rehabilitering,
Ydervangen 1, Randers NV
Dansk hensyntagende..
Underviser: Luise Dalsgaard Larsen
Hold: 6624106506
Vis kort
Underviser: Luise Dalsgaard Larsen
Hold: 6624106506