Det sker

Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
27/3 2015
AOF Sydvest Sjælland
Garnisonen 38
4100 Ringsted
Tlf: 21130102 Fax: 5856 0307

Yderligere information: Hjemmeside
Åbent: Mandag-torsdag 9-15, (middagslukket 12-13), fredag lukket

AOF er hjemhørende i både Slagelse-, Sorø- og Ringsted Kommune, og der udbydes kurser i alle 3 kommuner. Der gennemføres hvert år et stort antal foredrag, kurser, ture og rejser for private, foreninger og virksomheder. Jeg står selvfølgelig til disposition med råd og vejledning. Ring til Skoleleder Bente Jeppesen telefon: 2113 0102 - mail: mail@aof-sydvest-sj.dk

Fandt 73 resultater fra/efter 28. feb. 2021

  • Søn. 28. feb. 2021, kl. 10-14. Stillevandring i Store Bøgeskov NYHED.
    Underviser: Katja Piil. Tag med på stillevandring i skoven. Vi kommer helt ned i gear og mærker roen sænke sig mens vi sanser naturen. Måske deltager du i forvejen på holdet Mindfulness á la Wellness. Måske har du tidligere deltaget på stillevandringer.

    Måske er dette helt nyt for dig. Kom som du er, der kræves ingen forudsætninger.
    Efter at starte ud med lidt stille snak går vi over til at gå i stilhed. Undervejs vil jeg guide dig til at være til stede i nuet og sanse naturen omkring dig. Vi går omkring 5 km. Vi går langsomt og holder pauser undervejs.
    Husk tøj efter vejret og medbring gerne et sidddeunderlag, en thermokop med noget varmt at drikke samt en lille mellemmad.
    Vi er ude i den friske luft og der er god mulighed for at holde afstand.

    Underviser: Katja Piil, mindfulness- og meditations instruktør, tlf. 2332 6941

    Ringsted Mødested: Skovens P-plads på Store Bøgeskovvej, ved siden af Ringsted Skovbørnehave.

    Hold: 6921104231
  • Søn. 28. feb. til søn. 14. mar. 2021, 3 kursusdage kl. 13-15. Nodelære.
    Underviser: Dorte Elisabeth Jensen. Vil du have styr på værdien af noderne, vil du lære forskellen på 3/4 dele og 6/8, vil du lære nodernes navne og hvordan de ser ud?. Så kom roligt til mig, så kan du på udvalgte søndage lære sammen med andre.

    Undervisningsdage aftales på 1. mødegang

    Underviser: Dorte Elisabeth Jensen, dengodevej@gmail.com

    Hold: 7721107700
  • Ons. 3. mar. 2021, kl. 19-21. Formel 1 - optakt 2021.
    Underviser: Peter Nygaard. Dato Onsdag 3. marts kl 19.00-21.00. Formel 1-optakt 2021. Foredragsholder: Peter Nygaard, F1 journalist. 2020 blev på grund af Covid-19 den mest underlige sæson i Formel 1-historien.

    Nu er motorsportens kongeklasse klar til 2021, og det tegner spændende. Efter en katastrofal start på sidste sæson er Ferrari atter i fremmarch, Red Bull har med Max Verstappen den måske hurtigste kører i feltet og hos Renault gør Fernando Alonso comeback.
    Men er det nok til at vælte Lewis Hamilton og Mercedes af Formel 1-tronen?
    2020 blev Kevin Magnussens foreløbig sidste i Formel 1. Kan han komme tilbage? Eller bliver det unge Christian Lundgaard, der fremover skal forsvare de danske farver i Formel 1?
    Formel 1-journalist Peter Nygaard giver sine bud på svar, lægger op til den nye sæson og fortæller spændende baggrundshistorier fra Formel 1-paddocken.
    Der bliver mulighed for at stille spørgsmål

    Hold: 7721111059
  • Ons. 3. mar. til tor. 22. apr. 2021, 3 kursusdage kl. 19-21. Har du benzin i blodet-samlet pris for 3 foredrag.
    Underviser: Peter Nygaard. Dato Onsdag 3. marts kl 19.00-21.00. Formel 1-optakt 2021. Foredragsholder: Peter Nygaard, F1 journalist. 2020 blev på grund af Covid-19 den mest underlige sæson i Formel 1-historien.

    Nu er motorsportens kongeklasse klar til 2021, og det tegner spændende. Efter en katastrofal start på sidste sæson er Ferrari atter i fremmarch, Red Bull har med Max Verstappen den måske hurtigste kører i feltet og hos Renault gør Fernando Alonso comeback.
    Men er det nok til at vælte Lewis Hamilton og Mercedes af Formel 1-tronen?
    2020 blev Kevin Magnussens foreløbig sidste i Formel 1. Kan han komme tilbage? Eller bliver det unge Christian Lundgaard, der fremover skal forsvare de danske farver i Formel 1?
    Formel 1-journalist Peter Nygaard giver sine bud på svar, lægger op til den nye sæson og fortæller spændende baggrundshistorier fra Formel 1-paddocken.
    Der bliver mulighed for at stille spørgsmål

    Dato Torsdag 25. marts kl 19.00-21.00

    Familien Le Mans fra Roskilde
    Foredragsholder: Jens Winther, Le Mans kommentator

    Jens Winther er fra Roskilde og har hele sit liv beskæftiget sig med motorsport. Det har været en hel naturlig del af Jens' liv, da hans far (Jens Winther senior) har været en af Danmarks mest aktive og succesrige racerkørere i mange år. Som helt ung var Jens Winther selv aktiv motorsportsmand, både på 2 og 4 hjul. Men siden 1990 har han været kendt i motorsportskredse som kommentator hos TV2
    Jens vil fortælle os om sit liv med en motorsportsfamilie og et liv som kommentator hos TV2.

    Dato Torsdag 22. april kl 19.00-21.00

    3 Seje Sønderjyder
    Foredragsholder: Carsten Frimodt

    Foredraget om de tre seje sønderjyder handler om tre motorsportstalenter, som blev født indenfor en radius af få kilometer. Ja, man talte ligefrem om et lokalt hastighedsgen. De var næsten jævnaldrende og kørte alle tre gokart og lærte der sporten fra grunden. Derefter fortsatte de i formelbil, hvor de snart kom til at tilhøre den europæiske elite i Formel 3. Herfra rekrutterede Formel 1 sine kommende stjerner - målet for dem alle. De måtte kæmpe hårdt undervejs med uheld og ulykker, der på en dårlig dag kunne være endt fatalt, inden de nåede frem til kongeklassen og prøvede at tumle den ultimative racer F1

    De tre havde andre ting tilfælles i deres karriere, såsom at de alle vendte deres aktiviteter mod syd. Her blev de alle tre tysk mester i F3. De fortsatte i nabolandet med efterfølgende stjernestatus og popularitet i topteams og gik til sidst under navnet "Danish Dynamite". Fælles for de tre er at de kom til tops i racing på talentet alene - for de kunne aldrig medbringe de hastigt voksende sponsorpenge. Så hvem er de tre seje sønderjyder - som foruden at tale en charmerende dialekt - også havde "ståluld på køleren"?

    Hold: 7721111058
  • Tor. 4. mar. 2021, kl. 19-21.15. Mexicansk vinsmagning.
    Underviser: Henrik Schuster Andersen. Vi smager vine fra Mexico`s største vinhus L.A Cetto, som bl.a er kendt for den "Mexicanske Barolo " lavet på Nebbiolo druen. Vi garanterer en spændende smagning med vine i særklasse.

    Prisen er inkl. vin, snacks og brød.

    Underviser: Henrik Schuster Andersen, Vin & Vin

    Hold: 6921119159
  • Tor. 4. mar. til tor. 8. apr. 2021, 5 kursusdage kl. 09.30-12. Sy og Design - for dig på barsel NYHED.
    Underviser: Annette Winsløv. Trænger du til lidt hygge og fordybning i et håndarbejde, så kom og mød andre i samme lykkelige situation i et kreativt forum. Bliv inspireret af hinanden.

    Du kan sy efter mønster, re-designe fra genbrug, tilrette eller reparere, lave et mønster efter babys yndlingsbukser, lave et lille tæppe eller en pude.
    Medbring- symaskine, mønster, tråd, saks, knappenåle, målebånd og egne materialer
    Mønsterpapir kan købes af underviser.
    Der er indlagt lidt tid til en lille kaffe/te/ammepause

    Underviser: Annette Winsløv, beklædningsformgiver

    Hold: 7721102514
  • Tor. 4. mar. til tor. 29. apr. 2021, 4 kursusdage kl. 19-21.45. Blomsterbinding NYHED.
    Underviser: Gitte Klein. Det er vinter, men foråret banker snart på. Derfor er det tid til at gå i gang med forårs buketter, sammenplantninger med forårsløgplanter og dekorationer til påskebordet.

    Kom og få gode ideer til hvad du kan få ud af ting fra naturen og haverne netop nu
    Første gang skal der laves buketter. derfor skal der medbringe godt med grønt. gerne 3 bundter hvis det købes i butik eller en lille spand. ting der kan holde godt så som efeu er en god ting at medbringer. blomster skal der ca. bruges 30 stk af. grene fra naturen så vi kan lave reder eller andet sjovt. Medbring eventuelt et par løgplanter til buketten.
    Der ud over skal der også bruges bast, saks, kniv og ståltråd.

    Underviser: Gitte Klein, blomsterdekoratør, tlf. 2538 2818

    Hold: 7721102519
  • Man. 8. til man. 29. mar. 2021, 4 kursusdage kl. 15.30-17. Fødder i topform.
    Underviser: Michael Poulsen. Vil du gerne holde dig sund og rørig hele livet, så er glade fødder et must. Vi vil på kurset arbejde med fodens fjedring, balance og styrke.

    Med større fleksibilitet vil dine fødder blive mere elastiske og smidige og vil være med til at forbygge skader i knæ, hofte og ryg og vedligeholde din balance.
    Hver gang starter med stille og rolig opvarmning af hele kroppen og øvelser på gulv.
    Medbring liggeunderlag.
    Kursusprisen er inkl. massagebold og træningselastik.

    Hold: 6921104222
  • Man. 8. mar. til man. 26. apr. 2021, 6 kursusdage kl. 10.45-11.45. Stimuleg 3 - 6 måneder.
    Underviser: Ulla Matlok. Giv dit barn en god start og få inspiration til bevægelser, der stimulerer barnets primære sanser (balance-, føle- og muskel/led-sans)måske sammen med din mødregruppe.

    Vi lærer verden og os selv at kende ved at bruge kroppen og bevæge den. I undervisningen skal du bruge din egen krop sammen med barnet og hjælpe barnet til at bevæge sig. Der vi være forskellige redskaber i brug i undervisningen og vi synger børnesange undervejs, som opmuntrer og stimulerer høre/rytmesansen. Aktiviteterne vil ligne hinanden fra gang til gang, da det skaber tryghed for børnene, men de varieres løbende, så børnene bliver motorisk stimuleret.

    Underviser: Underviser: Ulla Matlok, afspændingspæd. d.a.p. tlf. 2160 8894

    Hold: 6921104209
  • Man. 8. mar. til man. 26. apr. 2021, 6 kursusdage kl. 11.50-12.50. Stimuleg 6-10 måneder.
    Underviser: Ulla Matlok. Den lidt større baby vil gerne kravle og stå og gå, tumle rundt og iagttage de andre børn, og på dette hold stimulerer vi alle disse ting.

    Du kommer til at bruge din egen krop sammen med barnet og hjælpe barnet til at bevæge sig på forskellig måde. Der vil være forskellige redskaber i brug i undervisningen og vi synger børnesange undervejs som opmuntrer og stimulerer høre/rytmesansen. Aktiviteterne vil ligne hinanden fra gang til gang, da det skaber tryghed for børnene, men de varieres løbende, så børnene bliver motorisk stimuleret.

    Underviser: Underviser: Ulla Matlok, afspændingspæd. d.a.p. tlf. 2160 8894
    Pris Kr. 315 / 6 gange

    Hold: 6921104212