Kultur og FritidKultur og Fritid

Aktivitetskalender

  • Alle genrer
  • Nulstil
AOF Solrød

AOF Solrød

Gersagerparken 2-4
2670 Greve
Tlf: 4369 1075
Hjemmeside

Fmd. Per Bringsjord, Fredensvej 4 D, 2680 Solrød Strand. Tlf. 56 14 72 21 Aftenskoleleder: Lone Rytter Holm



Viser 13 events fra/efter 20. jan. 2020

Klaver for alle - begyndere og let øvede

Mandag den 20. januar til mandag den 20. april 2020, 11 kursusdage kl. 17-20.40.
Pris: (Pris: 1210 kr) Klik her for at tilmelde dig
Munkekærskolen Tjørnholmvej 10, Solrød Strand AOF Solrød
Underviser: Phil Nice. Hvad er det med alle de tangenter? Hvordan får man musik ud af dem? Jeg spillede engang, men kom så fra det, og vil gerne lære det igen. Eller, jeg kan spille lidt, og kunne godt tænke mig, at komme lidt videre. Hvis du har det sådan - er det nu, du skal slå til.

At spille klaver kan give mange glade timer, både alene og i selskab med andre. Du behøver ikke at kunne læse noder eller andet særligt i forvejen for at lære at spille. Hos Phil starter man gerne ved at slå ørene ud. De fleste bliver faktisk overrasket over, hvor meget de allerede kan, uden at være klar over det! Der er mange mulige fremgangsmåder når man vil lære at spille klaver og vi strikker undervisningen sammen efter dine behov

Der undervises 1/2 lektion pr. elev alt 11 gange mellem kl. 17-21

Du vil blive kontaktet af underviseren vedr. spilletidspunkt.

Der spilles ½ lektion pr. elev.

v/musiker og lærer Phil Nice.

Hvad er det med alle de tangenter? Hvordan får man musik ud af dem? At spille klaver kan give mange glade timer, både alene og i selskab med andre. Du behøver ikke kunne læse noder for at lære at spille. Faktisk behøver du slet ikke at lære noder, hvis ikke du vil. Du kan lære at spille ved at slå ørerne ud - der kan komme musik ud af det hele. Men vi spiller også smuk musik efter noder, hvis du gerne vil det. Der spilles ½ lektion pr. elev mellem kl. 17 og 21. Du vil blive kontaktet af underviseren vedr. spilletidspunkt. v/musiker og lærer Phil Nice
Hold: 197206
Luk

Akrylmaleri

Torsdag den 23. januar til torsdag den 23. april 2020, 12 kursusdage kl. 09.30-13.10.
Pris: (Pris: 1770 kr) Klik her for at tilmelde dig
Havdrup Skole Skolevej 51, Havdrup AOF Solrød
Underviser: Eva Carstensen. Både for nybegyndere og øvede i et inspirerende miljø med individuel vejledning. Du arbejder primært ud fra egne ideer, men også med faste opgaver efter ønske. Der undervises i traditionelle og eksperimenterende teknikker og emner som farvelære, komposition og kreativitet efter behov

Både akryl og akvarel kan anvendes. Hver gang afsluttes med en fælles billedgennemgang. Der vejledes i materialeindkøb første mødegang. Medbring det du evt. har i forvejen.

v/billedkunstner Eva Carstensen. Både for nybegyndere og øvede i et inspirerende miljø med individuel vejledning. Du arbejder primært ud fra egne ideer, men også med faste opgaver efter ønske. Der undervises i traditionelle og eksperimenterende teknikker og emner som farvelære, komposition og kreativitet efter behov. Både akryl og akvarel kan anvendes. Hver gang afsluttes med en fælles billedgennemgang. Der vejledes i materialeindkøb første mødegang. Medbring det du evt. har i forvejen. v/billedkunstner Eva Carstensen
Hold: 197360
Luk

Zumba Gold

Mandag den 27. januar til mandag den 4. maj 2020, 12 kursusdage kl. 13-13.55.
Pris: (Pris: 550 kr) Klik her for at tilmelde dig
Solrød Idrætscenter Tingsryds Allé 27, Solrød Strand AOF Solrød
Underviser: Francis Ibsen. Dans Zumba med mig. For ældre og begyndere. Mænd og kvinder. Underholdende lektioner, der modvirker stress, forbedrer styrke, smidighed og koordination. Dansen vil gøre dig glad og få dig til at føle mere selvværd. Vi starter med rolig opvarmning, fortsætter med livlige latinamerikanske rytmer og slutter med afspænding.

Lad os danse glæden frem.

Ifør dig løst og behageligt tøj og medbring drikkedunk med vand.

Zumba er populært - man bliver glad af den dejlige musik og de bløde bevægelser. Har du holdt dig tilbage, fordi du er usikker på, om tempoet er for højt eller koreografierne er for svære - er holdet her for dig. Når du vælger Zumba Gold er tempoet langsommere, og koreografierne er mere enkle og uden hop. Tempoet vil være tilpasset, så du stadig får sved på panden, mens vi træner hele kroppen sikkert og effektivt og har det sjovt sammen. Holdet er fortrinsvis til dig der har brug for støtte og som gerne vil have øvelserne vist et par gange
Hold: 197512
Luk

Zumba Gold

Mandag den 27. januar til mandag den 4. maj 2020, 12 kursusdage kl. 14-14.55.
Pris: (Pris: 550 kr) Klik her for at tilmelde dig
Solrød Idrætscenter Tingsryds Allé 27, Solrød Strand AOF Solrød
Underviser: Francis Ibsen. Dans Zumba med mig. For ældre og begyndere. Mænd og kvinder. Underholdende lektioner, der modvirker stress, forbedrer styrke, smidighed og koordination. Dansen vil gøre dig glad og få dig til at føle mere selvværd. Vi starter med rolig opvarmning, fortsætter med livlige latinamerikanske rytmer og slutter med afspænding.

Lad os danse glæden frem.

Ifør dig løst og behageligt tøj og medbring drikkedunk med vand.

Zumba er populært - man bliver glad af den dejlige musik og de bløde bevægelser. Har du holdt dig tilbage, fordi du er usikker på, om tempoet er for højt eller koreografierne er for svære - er holdet her for dig. Når du vælger Zumba Gold er tempoet langsommere, og koreografierne er mere enkle og uden hop. Tempoet vil være tilpasset, så du stadig får sved på panden, mens vi træner hele kroppen sikkert og effektivt og har det sjovt sammen. Holdet er fortrinsvis til dig der har brug for støtte og som gerne vil have øvelserne vist et par gange
Hold: 197513
Luk

Tysk til rejsebrug

Onsdag den 29. januar til onsdag den 11. marts 2020, 6 kursusdage kl. 19-20.50.
Pris: (Pris: 550 kr) Klik her for at tilmelde dig
Munkekærskolen Tjørnholmvej 10, Solrød Strand AOF Solrød
Underviser: Carsten Høi. Dette kursus er for dig som har Tyskland som næste rejsemål. Glæd dig til en endnu sjovere ferie, hvor du kan bestille mad og drikke, spørge om vej, handle ind og forstår tyske ord. Kurset henvender sig til nybegyndere, som vil lære sproget til rejsebrug
v/Carsten Høi. Dette kursus er for dig som har Tyskland som næste rejsemål. Glæd dig til en endnu sjovere ferie, hvor du kan bestille mad og drikke, spørge om vej, handle ind og forstår tyske ord. Kurset henvender sig til nybegyndere, som vil lære sproget til rejsebrug. v/Carsten Høi
Hold: 197269
Luk

Lær fuglene at kende

Onsdag den 29. januar til søndag den 5. april 2020, 10 kursusdage kl. 19-20.50.
Pris: (Pris: 1015 kr) Klik her for at tilmelde dig
Solrød Bibliotek og Kulturhus Solrød Center 4, Solrød Strand AOF Solrød
Underviser: Bjarne Bo Jensen. Fuglene har altid fascineret mennesket. Formodentligt på grund af deres flyveevne. Det er også intelligente væsners hvis adfærd er spændende at studere. Kurset tager udgangspunkt i vinterens og forårets fugle. Vi vil følge fuglene, dem der forlader os om foråret, og dem som kommer tilbage efter vinterkvateret. De biologiske emner vil omhandle adfærd, fuglenes sanser, ynglebiologi m.m., og så vil vi gennemgå feltbestemmelserne af forskellige fuglegrupper.
På de to indlagte ture vil vi øve feltbestemmelser i praksis.

Aftenundervisning: 8x2 lektioner på følgende datoer: 29.1. - 12.2. - 26.2. - 4.3. - 11.3. - 18.3. - 25.3. - 1.4.(19:00 - 20:50). Ture: 2x4 lektioner 9.2. og 5.4. Tidspunkt og ekskursionslokaliteter aftales på kurset
v/biolog Bjarne Bo Jensen

Fuglene har altid fascineret mennesket. Formodentligt på grund af deres flyveevne. Det er også intelligente væsners hvis adfærd er spændende at studere. Kurset tager udgangspunkt i vinterens og forårets fugle. Vi vil følge fuglene, dem der forlader os om foråret, og dem som kommer tilbage efter vinterkvateret. De biologiske emner vil omhandle adfærd, fuglenes sanser, ynglebiologi m.m., og så vil vi gennemgå feltbestemmelserne af forskellige fuglegrupper. På de to indlagte ture vil vi øve feltbestemmelser i praksis. Aftenundervisning: 8x2 lektioner på følgende datoer: 29.1. - 12.2. - 26.2. - 4.3. - 11.3. - 18.3. - 25.3. - 1.4.(19:00 - 20:50). Ture: 2x4 lektioner 9.2. og 5.4. Tidspunkt og ekskursionslokaliteter aftales på kurset. v/biolog Bjarne Bo Jensen
Hold: 197117
Luk

Tysk - begyndere ll

Onsdag den 29. januar til onsdag den 15. april 2020, 10 kursusdage kl. 17-18.50.
Pris: (Pris: 890 kr) Klik her for at tilmelde dig
Munkekærskolen Tjørnholmvej 10, Solrød Strand AOF Solrød
Underviser: Carsten Høi. Tyskland er et utroligt spændende rejseland med store kulturelle forskelle mellem nord og syd samt en smuk natur. Kurset er for dig som skal lære tysk fra bunden og enten ikke har lært tysk før eller måske har haft lidt tysk i skolen, men trænger til en genopfriskning. Desuden er kurset ideelt for dig som planlægger en Tysklandsrejse.
v/lærer Carsten Høi. Tyskland er et utroligt spændende rejseland med store kulturelle forskelle mellem nord og syd samt en smuk natur. Kurset er for dig som skal lære tysk fra bunden og enten ikke har lært tysk før eller måske har haft lidt tysk i skolen, men trænger til en genopfriskning. Desuden er kurset ideelt for dig som planlægger en Tysklandsrejse. v/lærer Carsten Høi
Hold: 197268
Luk

Guitar - let øvede

Onsdag den 29. januar til onsdag den 15. april 2020, 10 kursusdage kl. 18.30-20.15.
Pris: (Pris: 890 kr) Klik her for at tilmelde dig
Munkekærskolen Tjørnholmvej 10, Solrød Strand AOF Solrød
Underviser: Jesper Schmidt. Holdundervisning. Har du været i gang med guitaren og gerne vil videre, så arbejder vi her med nye akkorder, rytmer og nye teknikker til at få musikken til at glide. Musikteori vil indgå efter behov. På dette hold vil et vist nodekendskab være en fordel.

Du skal selv have guitar med

v/musiklærer Jesper Schmidt. Holdundervisning. Har du været i gang med guitaren og gerne vil videre, så arbejder vi her med nye akkorder, rytmer og nye teknikker til at få musikken til at glide. Musikteori vil indgå efter behov. På dette hold vil et vist nodekendskab være en fordel. Du skal selv have guitar med. v/musiklærer Jesper Schmidt
Hold: 197225
Luk

Solosang

Torsdag den 30. januar til torsdag den 16. april 2020, 10 kursusdage kl. 17-18.50.
Pris: (Pris: 1100 kr) Klik her for at tilmelde dig
Munkekærskolen Tjørnholmvej 10, Solrød Strand AOF Solrød
Underviser: Tanna Kjær Blak. Går du og drømmer om at afprøve, udvikle og forbedre dine sangevner, så har du den optimale mulighed her! Solosang er for enhver, der elsker at synge og gerne vil lære at synge bedre uden slid af stemmen. Undervisningen tager udgangspunkt i hver enkelt elevs evner og ønsker, og der kan arbejdes med vejrtrækning, støtte, personligt udtryk, klang, frasering, vibrato m.m. Stilarterne kan være alle former for rytmisk musik, rock, pop, jazz og musical

Der er en mindre udgift til kopier og materiale.

Der er afsat ½ lektion pr deltager. 10 gange - fra kl. 17.00

v/Musiklærer Tanna Kjær

Går du og drømmer om at afprøve, udvikle og forbedre dine sangevner? Solosang er for enhver, der elsker at synge og gerne vil lære at synge bedre uden slid af stemmen. Der kan arbejdes med vejrtrækning, støtte, personligt udtryk, klang, frasering, vibrato m.m. Stilarterne kan være alle former for rytmisk musik, rock, pop, jazz og musical. Der er en mindre udgift til kopier og materiale. Der er afsat ½ lektion pr. deltager. v/musiklærer Tanna Kjær 10 gange - fra kl. 17.00
Hold: 197205
Luk

Pilates

Torsdag den 30. januar til torsdag den 16. april 2020, 10 kursusdage kl. 17.15-18.35.
Pris: (Pris: 645 kr) Klik her for at tilmelde dig
Munkekærskolen Tjørnholmvej 10, Solrød Strand AOF Solrød
Underviser: Birgitte Sørensen. Pilates med udstræk. For alle, der ønsker at styrke kroppen og opnå øget smidighed og kropsbevidsthed. Vi arbejder efter Joseph Pilates' grundprincipper og slutter med dybe stræk for hele kroppen, ren wellness for krop og sjæl

Medbring tæppe samt Redondobold, som kan købes på nettet

v/certificeret pilatesinstruktør Birgitte Sørensen
Pilates med udstræk. For alle, der ønsker at styrke kroppen og opnå øget smidighed og kropsbevidsthed. Vi arbejder efter Joseph Pilates' grundprincipper og slutter med dybe stræk for hele kroppen, ren wellness for krop og sjæl. v/certificeret pilatesinstruktør Birgitte Sørensen
Hold: 197531
Luk
Siden er sidst ændret: 05-03-2018 Til top