Ryg, skulder og nakke træning v. Fysioterapeut. Underviser: Stine Skov Nielsen. I denne træning, vil der vil primært arbejdes med træning af ryg, skulder og nakke, men der vil også være fokus på resten af din krop. Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Onsdag den 19. august til onsdag den 28. oktober 2020, 10 kursusdage kl. 16-17.30. Pris: 960 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Fysioflow / Bindevævstræning. Underviser: Stine Skov Nielsen. Fysioflow indeholder træning af kroppens bindevæv. Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Onsdag den 19. august til onsdag den 28. oktober 2020, 10 kursusdage kl. 18-19.30. Pris: 960 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Træn din balance og styrk din krop - Hensynshold. Underviser: Jane Friis. Det er vigtigt at holde sig i gang og være aktiv,men det skal også være sjovt og. udfordrende, Kom og vær med på dette hold, hvor der bliver taget individuelle. hensyn. Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Fredag den 11. september til fredag den 18. december 2020, 15 kursusdage kl. 09-10. Pris: 800 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Motion Seniorhold 50+. Underviser: Jane Friis. Seniorhold 50+. Overvejer du at dyrke motion i samvær med jævnaldrende på et mindre hold, hvor der bliver taget individuelle hensyn? Har du lyst til at få pulsen op, og bedre fysisk og psykisk velvære? Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Fredag den 11. september til fredag den 18. december 2020, 15 kursusdage kl. 10.15-11.15. Pris: 840 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Motion Seniorhold 50+ Turbo 2 gange om ugen. Underviser: Jane Friis. Seniorhold 50+. Overvejer du at dyrke motion i samvær med jævnaldrende på et mindre hold, hvor der bliver taget individuelle hensyn? Har du lyst til at få pulsen op, og bedre fysisk og psykisk velvære? Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Fredag den 11. september til mandag den 21. december 2020, 30 kursusdage kl. 10.15-11.15. Pris: 1280 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Motion Seniorhold 50+ fortsættere/øvede. Underviser: Jane Friis. Har du lyst til at få pulsen op, og bedre fysisk og psykisk velvære? Så kom og vær med på motionsholdet for +50'årige! Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Mandag den 14. september til mandag den 21. december 2020, 15 kursusdage kl. 10-10.50. Pris: 840 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Motion Seniorhold 50+. Underviser: Jane Friis. Seniorhold 50+. Overvejer du at dyrke motion i samvær med jævnaldrende på et mindre hold, hvor der bliver taget individuelle hensyn? Har du lyst til at få pulsen op, og bedre fysisk og psykisk velvære? Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Mandag den 14. september til mandag den 21. december 2020, 15 kursusdage kl. 11-11.50. Pris: 840 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Ryg, skulder og nakke træning v. Fysioterapeut. Underviser: Stine Skov Nielsen. I denne træning, vil der vil primært arbejdes med træning af ryg, skulder og nakke, men der vil også være fokus på resten af din krop. Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Onsdag den 4. november 2020 til onsdag den 20. januar 2021, 10 kursusdage kl. 16-17.30. Pris: 960 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Ryg, skulder og nakke træning v. Fysioterapeut. Underviser: Stine Skov Nielsen. I denne træning, vil der vil primært arbejdes med træning af ryg, skulder og nakke, men der vil også være fokus på resten af din krop. Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Onsdag den 4. november 2020 til onsdag den 20. januar 2021, 10 kursusdage kl. 16-17.30. Pris: 960 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Fysioflow / Bindevævstræning. Underviser: Stine Skov Nielsen. Fysioflow indeholder træning af kroppens bindevæv. Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Onsdag den 4. november 2020 til onsdag den 20. januar 2021, 10 kursusdage kl. 18-19.30. Pris: 960 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved