Guitar. Underviser: Steen Engslev Filborne. Dette kursus henvender sig til alle, hvad enten du vil igang med at lære at spille guitar eller have genopfrisket tidligere færdigheder. Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Onsdag den 20. januar til onsdag den 21. april 2021, 12 kursusdage kl. 12-15. Pris: 1280 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Træn din balance og styrk din krop - Hensynshold. Underviser: Jane Friis. Det er vigtigt at holde sig i gang og være aktiv,men det skal også være sjovt og. udfordrende, Kom og vær med på dette hold, hvor der bliver taget individuelle. hensyn. Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Fredag den 22. januar til fredag den 14. maj 2021, 15 kursusdage kl. 09-10. Pris: 800 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Motion Seniorhold 50+. Underviser: Jane Friis. Seniorhold 50+. Overvejer du at dyrke motion i samvær med jævnaldrende på et mindre hold, hvor der bliver taget individuelle hensyn? Har du lyst til at få pulsen op, og bedre fysisk og psykisk velvære? Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Fredag den 22. januar til fredag den 14. maj 2021, 15 kursusdage kl. 10.15-11.15. Pris: 840 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Motion Seniorhold 50+ Turbo 2 gange om ugen. Underviser: Jane Friis. Seniorhold 50+. Overvejer du at dyrke motion i samvær med jævnaldrende på et mindre hold, hvor der bliver taget individuelle hensyn? Har du lyst til at få pulsen op, og bedre fysisk og psykisk velvære? Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Fredag den 22. januar til fredag den 14. maj 2021, 30 kursusdage kl. 10.15-11.15. Pris: 1280 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Motion Seniorhold 65+ fortsættere/øvede. Underviser: Jane Friis. Har du lyst til at få pulsen op, og bedre fysisk og psykisk velvære? Så kom og vær med på motionsholdet for +65'årige! Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Mandag den 25. januar til mandag den 10. maj 2021, 15 kursusdage kl. 09-09.50. Pris: 840 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Motion Seniorhold 50+ fortsættere/øvede. Underviser: Jane Friis. Har du lyst til at få pulsen op, og bedre fysisk og psykisk velvære? Så kom og vær med på motionsholdet for +50'årige! Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Mandag den 25. januar til mandag den 10. maj 2021, 15 kursusdage kl. 10-10.50. Pris: 840 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Motion Seniorhold 50+. Underviser: Jane Friis. Seniorhold 50+. Overvejer du at dyrke motion i samvær med jævnaldrende på et mindre hold, hvor der bliver taget individuelle hensyn? Har du lyst til at få pulsen op, og bedre fysisk og psykisk velvære? Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Mandag den 25. januar til mandag den 10. maj 2021, 15 kursusdage kl. 11-11.50. Pris: 840 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Ryg, skulder og nakke træning v. Fysioterapeut. Underviser: Stine Skov Nielsen. I denne træning, vil der vil primært arbejdes med træning af ryg, skulder og nakke, men der vil også være fokus på resten af din krop. Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Onsdag den 27. januar til onsdag den 14. april 2021, 10 kursusdage kl. 16-17.30. Pris: 960 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Fysioflow / Bindevævstræning. Underviser: Stine Skov Nielsen. Fysioflow indeholder træning af kroppens bindevæv. Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Onsdag den 27. januar til onsdag den 14. april 2021, 10 kursusdage kl. 18-19.30. Pris: 960 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved

Spansk for fortsætterbegyndere og let øvede. Underviser: Vagn Nielsen. Læs mere. Arrangeret af AOF Næstved og Susålandet
Klik her for at tilmelde dig
Mandag den 1. februar til mandag den 3. maj 2021, 12 kursusdage kl. 13-14.45. Pris: 1280 kr
Kulturhuset, H. C. Andersensvej 24, Næstved