Allégade 25 A, st. th.
2000 Frederiksberg
Tlf: 3152 7725
Yderligere information: Hjemmeside
GPS-info: Lat 55.6778, Lon 12.5332
Åbent: Kl. 6-22
: YC er dit centralt placerede, venlige, prisfornuftige, og enkle fristed for krop, sind og ånd; et yoga-sted skabt til at finde ind til "den glæde som altid findes". Dedikerede og kompetente Lærere fører dig sikkert inden for forskellige yogatyper og niveauer. Hver lærer har plads og rum til at vise sine egne "farver" på dette unikke sted. Tæt på Metroen og busser og med masser af to timers gratis parkering. Du har derfor let adgang fra København City, Nørrebro, Vesterbro, Valby og Vanløse og endda Amager. Alle hold og workshops kan du finde på vores booking-site Yoganet, hvor du tilmelder dig og betaler online. Få et overblik over Ugeskemaet med mange former for yoga (Hatha, iyengar, Kundalini, Ashtanga, Vinyasa, Restorative, ...). Vi har workshops hver weekend med tid til fordybelse. Også prenatale (førfødselsyoga, gravidyoga) og postnatale (efterfødselsyoga, yoga med din baby) kurser med jordemoder og yogalærer. Kom og vær med. Som ny kunde kan du købe et 3-klips Prøv-det klippekort til en reduceret pris. Derefter kan du fortsætte med klippekort fra 4 og op til 100 klip. Vi giver rabat til studerende, seniorer og arbejdsløse. Vi udsteder gavekort. Velkommen. Jack Davis serverer vegetarmåltider på udvalgte dage
Blid Pilates træning og afspænding.
Holdtræning for dig der grundet spændinger, smerter eller udfordringer med fx gigt, osteoporose eller fibromyalgi, har svært ved at træne på et almindeligt hold. Med øvelser der gavner kropsholdningen og styrker kerne-muskulaturen.
Læs mere.
Arrangeret af
Gigtskolen Mandag den 4. januar til mandag den 26. april 2021, kl. 10.
Pris: 975 kr
Yogacentralen, Allégade 25 A, st. th., Frederiksberg
Yoga - stabilitet og mobilitet.
Her fokuseres på afspænding, udstrækning og stabilitet. Med simple yogastillinger og blide stræk, får du både afspændt og styrket kroppen og hermed skaber vi mobilitet gennem stabilitet.
Læs mere.
Arrangeret af
Gigtskolen Tirsdag den 5. januar til tirsdag den 20. april 2021, kl. 15.30.
Pris: 975 kr
Yogacentralen, Allégade 25 A, st. th., Frederiksberg
Styrketræning med fokus på ryg og skuldre.
Her fokuseres primært på øvelser som afhjælper og forebygger spændinger og smerter i ryg, lænd og skuldre, men vi kommer hele vejen rundt. Vi tilbyder træning som styrker og stabiliserer de centrale muskler omkring ryg og mave.
Læs mere.
Arrangeret af
Gigtskolen Onsdag den 6. januar til onsdag den 19. maj 2021, kl. 13.15.
Pris: 975 kr
Yogacentralen, Allégade 25 A, st. th., Frederiksberg
