Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
21/11 2010
AOF SYD
Nørretorv 3
6200 Aabenraa
Tlf: 7462 2423 Fax: 7462 2438

Yderligere information: Hjemmeside
Åbent: Man-tor 8.30-15.30 og fre 8.30-12.30

Viser 124 events

d. 22. november 2017

22 NOV
Diverse | Undervisning

Juledekoration og adventskranse

Rødekro Blomster og Havecenter, kl. 18.30-21.30.

Ons. d. 22. november 2017, kl. 18.30-21.30.
Pris: (Pris: 210 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF SYD.
Underviser: Dorte Clausen. Få ny inspiration til at lave en anderledes juledekoration eller adventskrans til juletiden. Vi bruger naturens materialer. Afregning af materialeforbrug foregår med underviseren Dorte på kursusaftenen. Beløbets størrelse kan variere alt efter hvor meget materiale du bruger. Medbring en grensaks. Hvis du har en limpistol, må du også gerne medbringe den. Du med fordel kan tage dekorationsskål/fad med og lys/lysholdere og såfremt du har en halmkrans til adventskrans, så medbring den gerne. De fleste materialer kan selvfølgelig også købes i butikken. Afregning af materialeforbrug foregår med underviseren Dorte på kursusaftenen. Beløbets størrelse kan variere alt efter hvor meget materiale du bruger
Hold: 72421
7 DEC
Diverse | Undervisning

Introkursus til Glasværksted på Nygadehuset

NygadeHuset - Aabenraa Kulturhus, 2 kursusdage kl. 19-22.

Tor. d. 30. november til tor. d. 7. december 2017, 2 kursusdage kl. 19-22.
Pris: (Pris: 350 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF SYD.
Underviser: Eva D. Steffensen. Lær glasværkstedet og færdighederne med værktøjet at kende! På dette kursus lærer du at arbejde med både bullseyeglas og floatglas. På den ene del af kurset lærer du at skære, klippe og dekorere det farvestrålende bullseyeglas, så du selvstændigt kan lave smukke fade, smykker, figurer mv
På anden del lærer du om floatglas - du lærer at arbejde med klart vinduesglas, som er billigere end bullseye, men hvor du til gengæld kan eksperimentere mere med udtrykket og dekorationer i form af drysfarver, metaller m.v.

Kurset er over 2 mødegange: Torsdag d. 30/11 og d. 7/12 2017 kl. 19:00-22:00

Du skal beregne udgifter til materialer ud over kursusgebyret
Dette er et introduktionskursus til Glasværkstedet på NygadeHuset i Aabenraa
Når du har taget dette kursus, kan du gratis deltage i det åbne glasværksted. Tilmelding til dette sker på Nygadehusets
Kurset er oprettet i samarbejde med NygadeHuset. Kurset er over 2 mødegange: Torsdag d. 30/11 og d. 7/12 2017 kl. 19:00-22:00 Du skal beregne udgifter til materialer ud over kursusgebyret
Hold: 72414
6 DEC
Diverse | Undervisning

Juletræer af naturens materialer

Rødekro Blomster og Havecenter, kl. 18.30-21.30.

Ons. d. 6. december 2017, kl. 18.30-21.30.
Pris: (Pris: 210 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF SYD.
Underviser: Dorte Clausen. Kom og byg et juletræ af naturens materialer, f.eks. kogler, grene, osv. Afregning af materialeforbrug foregår med underviseren Dorte på kursusaftenen. Beløbets størrelse kan variere alt efter hvor meget materiale du bruger. Hold: 72422
28 FEB
Motion | Andet motionstilbud

Pilates

NygadeHuset - Aabenraa Kulturhus, 8 kursusdage kl. 09.15-10.15.

Ons. d. 3. januar til ons. d. 28. februar 2018, 8 kursusdage kl. 09.15-10.15.
Pris: (Pris: 420 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF SYD.
Underviser: Ketty Cecilie Niebuhr. Pilates er et system af stræk- og styrkeøvelser udviklet af Josefh H. Pilates. Øvelserne styrker musklerne, gør dem udholdende og spændstige. Svækkede mavemuskler løftes op og styrkes, så rygsøjlen støttes gennem koncentrerede åndedrætsøvelser, så dit muskelkorset bliver stærkt. Du får styrket din smidighed, kropsholdning og balance. Din selvtillid og energi bliver forøget, da øvelserne forbinder krop og bevidsthed. Der bliver også arbejdet med bækkenbundsøvelser og afspænding
Medbring liggeunderlag, håndklæde og en redondo bold. Du indkaldes hermed til ovennævnte kursus. Medbring et liggeunderlag, et håndklæde, en redondo bold og vand. Du ønskes et rigtig godt kursus.
Hold: 81238
15 MAR
Diverse | Undervisning

Trommeundervisning

AOF SYD, 10 kursusdage kl. 12-16.

Tor. d. 4. januar til tor. d. 15. marts 2018, 10 kursusdage kl. 12-16.
Pris: (Pris: 1200 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted:
Underviser: Klaus Trans Riedel. Praktisk / teoretisk Tromme-undervisning i alle genre inden for rytmisk musik. Vi skal bla. lære: Teknik - Monster-licks - Grundrytmer - Improvisation - Forskellige Taktarter - Overblik - Uafhængigheds øvelser - Whiskers teknik og meget mere.
Alle kan deltage - såvel nybegynder som proffessionel. Niveauet bliver individuelt tilpasset
Undervisningstid aftales med underviseren. Der kan undervises både mandag og torsdag.
I undervisningslokalet står der flere trommesæt, som vil blive brugt til undervisningen.
Mødetidspunkt iflg. aftale med underviseren. Du kan parkere i gården i de hvide aof-afmærkede p-båse fra kl. 17.00. Rigtig god fornøjelse.
Hold: 81903
15 MAR
Diverse | Undervisning

Trommeundervisning

AOF SYD, 10 kursusdage kl. 16-20.

Tor. d. 4. januar til tor. d. 15. marts 2018, 10 kursusdage kl. 16-20.
Pris: (Pris: 1200 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted:
Underviser: Klaus Trans Riedel. Praktisk / teoretisk Tromme-undervisning i alle genre inden for rytmisk musik. Vi skal bla. lære: Teknik - Monster-licks - Grundrytmer - Improvisation - Forskellige Taktarter - Overblik - Uafhængigheds øvelser - Whiskers teknik og meget mere.
Alle kan deltage - såvel nybegynder som proffessionel. Niveauet bliver individuelt tilpasset
Undervisningstid aftales med underviseren. Der kan undervises både mandag og torsdag.
I undervisningslokalet står der flere trommesæt, som vil blive brugt til undervisningen.
Mødetidspunkt iflg. aftale med underviseren. Du kan parkere i gården i de hvide aof-afmærkede p-båse fra kl. 17.00. Rigtig god fornøjelse.
Hold: 81904
26 APR
Motion | Andet motionstilbud

Yoga

Agerskov Skole, 12 kursusdage kl. 17-18.40.

Tor. d. 4. januar til tor. d. 26. april 2018, 12 kursusdage kl. 17-18.40.
Pris: (Pris: 905 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF SYD.
Underviser: Poul Erik Petersen. OBS! Kursusopstart er rykket til d. 14/9. Der vil på kurset blive undervist i fysiske øvelser. Øvelserne kan være med til at få den fysiske krop i balance. Der vil desuden være åndedrætsøvelser, som er indgangen til den indre ro.

Medbring underlag og tæppe.
Hermed indkaldes du til ovennævnte kursus. Medbring underlag og tæppe. OBS! Prisen er hævet, da vi har forlænget kurset med 2 mødegange efter ønske fra kursister. Du ønskes et rigtigt godt kursus.
Hold: 081-1201
19 MAR
Diverse | Undervisning

Stentøj - keramik

Rise Alhus, 10 kursusdage kl. 19-21.45.

Man. d. 8. januar til man. d. 19. marts 2018, 10 kursusdage kl. 19-21.45.
Pris: (Pris: 1150 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF SYD.
Sted: Rise Alhus
Underviser: Jette Wehding. På kurset arbejdes med forskellige formnings- og dekorationsteknikker. Vi bruger også porcelænsler. Kurset er for begyndere og øvede. Alt efter hvor meget du producerer, bliver materialeudgiften ca. 500 kr., som afregnes med underviser. Du indkaldes hermed til ovennævnte kursus. OBS: Ingen undervisning i uge 42. Tilmelding er bindende. Vi ønsker dig rigtig god fornøjelse med kurset
Hold: 81410
16 APR
Diverse | Undervisning

Møbelpolstring

Møbelpolsterværkstedet, 12 kursusdage kl. 18.40-21.30.

Man. d. 8. januar til man. d. 16. april 2018, 12 kursusdage kl. 18.40-21.30.
Pris: (Pris: 1395 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF SYD.
Underviser: Egon Kørvel. Det er oppe i tiden at bevare arvestykker, og på kurset lærer du at ompolstre så tingene bliver som nye. Det er dog anbefalingsværdigt ikke at starte op med de større ting som sofaer og lignende. Kurset afvikles i et værksted udstyret til formålet
Hold: 81-401
20 MAR
Motion | Andet motionstilbud

PowerYoga

Aabenraa Multiarena, 10 kursusdage kl. 07-08.

Tir. d. 9. januar til tir. d. 20. marts 2018, 10 kursusdage kl. 07-08.
Pris: (Pris: 635 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF SYD.
Underviser: Sabine Otten. Power Yoga er for dem, som er vant til at dyrke yoga. Her er der fokus på udholdenhed, kredsløb og styrke men også på balance og afslappning for sindet. Yogatimerne er bygget op omkring solhilsnerne så du vil gennemgå øvelserne igen og igen og kan få opbygget en god grundlæggende viden om yoga og opleve timerne som et flow, som afsluttes med en meditation, visualisering eller kropsscanning. Medbring yogamåtte og en flaske vand
Hold: 81242