Dato

Genrer

Kommuner


Vælg en eller flere genrer
Vis kun
Søg i udvalgte kommuner
  • Vælg alt Nulstil
Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
29/2 2016
Gladsaxe Sportscenter
Gladsaxevej 200
2860 Søborg
Tlf: 3957 6200

GPS-info: Lat 55.7318, Lon 12.497


Viser 19 events fra/efter 20. feb. 2019

Motion | Andet motionstilbud

Træning i varmtvandsbassin - mandag kl.10:45

Gladsaxe Sportscenter, 22 kursusdage kl. 10.45.

Man. d. 3. september 2018 til man. d. 25. februar 2019, 22 kursusdage kl. 10.45.
Pris: (Pris: 1100 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted:
Underviser: Rasmus Birk Pedersen. Formålet er at forebygge og afhjælpe kropslige gener, at øge kropsbevidstheden og få større velvære. Det varme vand formindsker smerter, samtidig er det muligt at lave bevægelser i vand som man ikke kan på land. Kroppens funktionsevne forbedres, og man føler sig bedre fysisk som psykisk. Alle hold max. 8 deltagere. Lærer: Rikke Norup Hvor: Gladsaxe Svømmehal NB. Nu er der 30 minutter før undervisning og 45 minutter efter undervisning til bad og omklædning. Adgang til svømmehal inkluderet i prisen. Hold 182-407
Motion | Andet motionstilbud

Træning i varmtvandsbassin - mandag kl.11:35

Gladsaxe Sportscenter, 22 kursusdage kl. 11.35.

Man. d. 3. september 2018 til man. d. 25. februar 2019, 22 kursusdage kl. 11.35.
Pris: (Pris: 1100 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted:
Underviser: Rasmus Birk Pedersen. Formålet er at forebygge og afhjælpe kropslige gener, at øge kropsbevidstheden og få større velvære. Det varme vand formindsker smerter, samtidig er det muligt at lave bevægelser i vand som man ikke kan på land. Kroppens funktionsevne forbedres, og man føler sig bedre fysisk som psykisk. Alle hold max. 8 deltagere. Hold 182-408
Motion | Andet motionstilbud

Træning i varmtvandsbassin - mandag kl.13.15

Gladsaxe Sportscenter, 22 kursusdage kl. 12.25.

Man. d. 3. september 2018 til man. d. 25. februar 2019, 22 kursusdage kl. 12.25.
Pris: (Pris: 1100 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted:
Underviser: Rasmus Birk Pedersen. Formålet er at forebygge og afhjælpe kropslige gener, at øge kropsbevidstheden og få større velvære. Det varme vand formindsker smerter, samtidig er det muligt at lave bevægelser i vand som man ikke kan på land. Kroppens funktionsevne forbedres, og man føler sig bedre fysisk som psykisk. Alle hold max. 8 deltagere. Hold 182-409
Motion | Andet motionstilbud

Træning i Varmtvandsbassin - mandag kl.13.15

Gladsaxe Sportscenter, 22 kursusdage kl. 13.10.

Man. d. 3. september 2018 til man. d. 25. februar 2019, 22 kursusdage kl. 13.10.
Pris: (Pris: 1100 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted:
Underviser: Rasmus Birk Pedersen. Formålet er at forebygge og afhjælpe kropslige gener, at øge kropsbevidstheden og få større velvære. Det varme vand formindsker smerter, samtidig er det muligt at lave bevægelser i vand som man ikke kan på land. Kroppens funktionsevne forbedres, og man føler sig bedre fysisk som psykisk. Alle hold max. 8 deltagere. Hold 182-417
Motion | Fitness/styrketræning

Aqua-Fitness - mandag kl.14.00

Gladsaxe Sportscenter, 22 kursusdage kl. 14.

Man. d. 3. september 2018 til man. d. 25. februar 2019, 22 kursusdage kl. 14.
Pris: (Pris: 1100 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted:
Underviser: Rasmus Birk Pedersen. Formålet er at forebygge og afhjælpe kropslige gener, at øge kropsbevidstheden og få større velvære. Det varme vand formindsker smerter, samtidig er det muligt at lave bevægelser i vand som man ikke kan på land. Kroppens funktionsevne forbedres, og man føler sig bedre fysisk som psykisk. Alle hold max. 8 deltagere. Hold 182-423
Motion | Andet motionstilbud

Træning i varmtvandsbassin - onsdag 10.20

Gladsaxe Sportscenter, 22 kursusdage kl. 10.20.

Ons. d. 5. september 2018 til ons. d. 20. februar 2019, 22 kursusdage kl. 10.20.
Pris: (Pris: 1100 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted:
Underviser: Ingelise Bendtsen. Formålet er at forebygge og afhjælpe kropslige gener, at øge kropsbevidstheden og få større velvære. Det varme vand formindsker smerter, samtidig er det muligt at lave bevægelser i vand som man ikke kan på land. Kroppens funktionsevne forbedres, og man føler sig bedre fysisk som psykisk. Alle hold max. 8 deltagere. Hold 182-411
Motion | Andet motionstilbud

Træning i Varmtvandsbassin - onsdag kl.11.10

Gladsaxe Sportscenter, 22 kursusdage kl. 11.10.

Ons. d. 5. september 2018 til ons. d. 20. februar 2019, 22 kursusdage kl. 11.10.
Pris: (Pris: 1100 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted:
Underviser: Ingelise Bendtsen. Formålet er at forebygge og afhjælpe kropslige gener, at øge kropsbevidstheden og få større velvære. Det varme vand formindsker smerter, samtidig er det muligt at lave bevægelser i vand som man ikke kan på land. Kroppens funktionsevne forbedres, og man føler sig bedre fysisk som psykisk. Alle hold max. 8 deltagere. Lærer: Sussi Strøm Hvor: Gladsaxe Svømmehal NB. Nu er der 30 minutter før undervisning og 45 minutter efter undervisning til bad og omklædning. Adgang til svømmehal inkluderet i prisen. Rikke Norup underviser bl.a gigt patienter i varmt vand, samt mennesker med andre skavanker. Træning i varmtvandsbassin er meget populært blandt mennesker med gigt og ømme muskler og led. Det skyldes, at de pga vandets varme og opadgående drift har en større bevægelses frihed og samtidig mærker patienterne en lindring i de ømme muskler og led. Mennesker med kroniske smerter har ofte svært ved at bevæge sig. Men i vand kan de lave bevægelser ofte uden smerter, det gør det nemmere at få styrket både muskler,kondition og kredsløb som i sidste ende er livsforlængende. Hold 182-412
Motion | Andet motionstilbud

Træning i varmtvandsbassin - onsdag 12.00

Gladsaxe Sportscenter, 22 kursusdage kl. 12.

Ons. d. 5. september 2018 til ons. d. 20. februar 2019, 22 kursusdage kl. 12.
Pris: (Pris: 1100 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted:
Underviser: Ingelise Bendtsen. Formålet er at forebygge og afhjælpe kropslige gener, at øge kropsbevidstheden og få større velvære. Det varme vand formindsker smerter, samtidig er det muligt at lave bevægelser i vand som man ikke kan på land. Kroppens funktionsevne forbedres, og man føler sig bedre fysisk som psykisk. Alle hold max. 8 deltagere. Hold 182-413
Motion | Andet motionstilbud

Træning i varmtvandsbassin - onsdag 9.30

Gladsaxe Sportscenter, 22 kursusdage kl. 9.30.

Ons. d. 5. september 2018 til ons. d. 20. februar 2019, 22 kursusdage kl. 9.30.
Pris: (Pris: 1100 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted:
Underviser: Ingelise Bendtsen. Formålet er at forebygge og afhjælpe kropslige gener, at øge kropsbevidstheden og få større velvære. Det varme vand formindsker smerter, samtidig er det muligt at lave bevægelser i vand som man ikke kan på land. Kroppens funktionsevne forbedres, og man føler sig bedre fysisk som psykisk. Alle hold max. 8 deltagere. Hold 182-410
Motion | Andet motionstilbud

Varmtvandstræning

Gladsaxe Sportscenter, 34 kursusdage kl. 12.

Fre. d. 7. september 2018 til fre. d. 14. juni 2019, 34 kursusdage kl. 12.
Pris: (Pris: 2380 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted:
Underviser: Hanne Becker. En sjov og effektiv måde at træne på Vand er det ideelle element til træning. Vand bærer, støtter og giver modstand, så man kan træne uden at overbelaste muskler, led og sener. Vandets bæreevne udnyttes, hvilket betyder en mindre belastning af kroppen ligesom vandet støtter kroppen, så du bedre kan holde balancen under øvelserne. Når vi bevæger os i vand, opstår der turbulens i vandet. Denne modstand er med til at øge muskelstyrken og øge blodcirkulationen. Kun få ledige pladser - ring derfor på 39 67 06 11. Hold 480340