Dato

Genrer

Kommuner


Vælg en eller flere genrer
Vis kun
Søg i udvalgte kommuner
  • Vælg alt Nulstil
Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
14/10 2012
AOF Næstved og Susålandet
Riddergade 16
4700 Næstved
Tlf: 2040 4210

Yderligere information: Hjemmeside


Viser 220 events fra/efter 23. feb. 2020

Diverse | Foredrag

Søndags cafe - Førslevspillemændene

Birkebjergcentret, kl. 13-15.

Søndag den 23. februar 2020, kl. 13-15.
Pris: (Entré: 50 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Næstved og Susålandet.
Underviser: Førslev Spillemændene. Førslevspillemændene spiller på pleje- og ældrecentre, gadefester, park- og slotsunderholdning samt kroballer. Desuden ved familiegudstjenester, i kirker samt menighedshuse. Førslevspillemændene er en flok glade amatører, der spiller lidt af hvert fra folkemusik over Morten Korch filmmelodier, hovedsageligt melodier vi kender fra Giro 413 Instrumenter er trommer, guitar, bas, mundharmonika, harmonikaer samt 4 sangere.
Hold: 201-771
Motion | Andet motionstilbud

Open flow yoga - workshop

Klublokalet, kl. 13-15.30.

Søndag den 23. februar 2020, kl. 13-15.30.
Pris: (Pris: 160 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Næstved og Susålandet.
Underviser: Pernille Bülow Jespersen. Open flow yoga er en dynamisk, mindfull yogaform. Det er yoga indefra og ud. Det er sansebaseret yoga, som arbejder i overgangen mellem bevægelse og meditation. Open flow yoga tager udgangspunkt i din unikke krop, det inviterer dig til at lytte, mærke og respondere til den krop du har netop i dag og tillade de bevægelser som din krop helt af sig selv bringer frem
Open flow yoga giver dig mulighed for nærvær, egenomsorg, stressreduktion, ro og ikke mindst at komme ud af hovedet og ned i kroppen

Open flow er for alle

Hold: 201-250
Diverse | Undervisning

Kend din PC - Skriveprogrammer - dokumenter - mapp

AOF Næstved og Susålandet, kl. 12.30-14.30.

Mandag den 24. februar 2020, kl. 12.30-14.30.
Pris: (Pris: 160 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted:
Underviser: Jesper Ehlers. Skriveprogrammer - dokumenter - mapper. Du lærer om skriveprogrammer og får en fornemmelse af hvad man skal bruge af skrive programmer. Du lærer om hvordan du laver et dokument - og hvordan man sikrer sit dokument. Du lærer hvordan du opretter mapper og får struktur på dine mapper og dokumenter

Hold: 201-474
Diverse | Foredrag

Dommedagsprofetier, sektdannelse og religiøst beti

Grønnegades Kaserne Kulturcenter, kl. 19-21.

Mandag den 24. februar 2020, kl. 19-21.
Pris: (Entré: 130 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Næstved og Susålandet.
Underviser: Bodil Heiede. Dommedagsprofetier, sektdannelse og religiøst betinget vold. Inden for religionshistorien anvendes fagordet millenarisme om dommedagsdagsekter, der vil virkeliggøre tusindsårsriget. Der findes mange aflæggere af islam og kristendom, der har et dommedagspræg. Allerede i biblen findes der eksempler på udbrydergrupper, der opfatter sig som særlig hellige f.eks. Moses og israelitterne i ørkenen. Omkring år 1900 gav kultursammenstød imellem Vesten og kolonilandene inspiration til f.eks. cargokult i Melanesien og ghostdance hos indianerne. I Vesten tog sekulariseringen et opsving på samme tid og dannede grobund for fundamentalisme. Inden for islam kan den moderne terrorisme tolkes som et udslag af et lignende kultursammenstød, men har samtidig elementer af moderne individualisme og heltedyrkelse i sig

Hold: 201-917
Motion | Andet motionstilbud

Rygtræning For Pensionister M/k

Birkevang, 10 kursusdage kl. 09-09.50.

Mandag den 24. februar til mandag den 4. maj 2020, 10 kursusdage kl. 09-09.50.
Pris: (Pris: 400 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Næstved og Susålandet.
Sted: Birkevang
Underviser: Pernille Nielsen. Træn din krop stærk og smidig - selvom din ryg giver dig udfordringer. På dette kursus er der individuel vejledning - så du har mulighed for at træne. og bevæge dig uden at overbelaste din ryg. Du vil få viden om, hvordan du kan bruge din krop hensigtsmæssigt i hverdagen samt gode sidde- og
hvilestillinger.
Hver gang afsluttes med afspænding af krop og sind.
Øvelserne underbygges med teori.
Løs og lun påklædning.
Medbring liggeunderlag, tæppe - samt evt. Lille pude.

Hold: 201-094
Diverse | Undervisning

Spansk for let øvede

AOF Næstved og Susålandet, 12 kursusdage kl. 10-11.45.

Mandag den 24. februar til mandag den 25. maj 2020, 12 kursusdage kl. 10-11.45.
Pris: (Pris: 1280 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted:
Underviser: Vagn Nielsen. På kurset "spansk for fortsætterbegyndere og let øvede" går vi ud fra at du har lidt kendskab til spansk og gerne vil udbygge dit ordforråd og kendskabet til den spanske grammatik samt forbedre din evne til at udtrykke dig frit på spansk.

Hvis du på et tidligere tidspunkt har lært spansk og trænger til genopfriskning, er dette spanskkursus et oplagt valg

I undervisningen indgår læsning af tekster på spansk, lytte øvelser, samtaler og dialoger som medvirker til forståelse for korrekt valg af udtryksmåde

Hold: 201-345
Diverse | Foredrag

Fra overgangsalderen til overskudsalderen

Grønnegades Kaserne Kulturcenter, kl. 19-22.

Tirsdag den 25. februar 2020, kl. 19-22.
Pris: (Entré: 150 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Næstved og Susålandet.
Underviser: Søs Wollesen. Hormonerne er kommet for at blive, men de behøver ikke være dem som styrer vores krop og hjerne. Mange kvinder og også mænd oplever en form for ensomhed omkring det, som sker indeni og med dem selv i overgangsalderen. De søger viden på nettet og hos egen læge, men føler ikke altid, at de bliver taget alvorligt. Flere går rundt med en frygt for, at der er noget rigtig galt med dem. Symptomerne er mange og samtidigt meget individuelle- derfor kan det være svært at finde et entydigt svar.

Dette foredrag søger at bringe både klarhed og tryghed ved at gennemgå de forandringer, der sker i kvindens og mandens krop i årene op til og i overgangsalderen. Om hvordan kønshormoner påvirker kroppen og psyken, og hvad begge køn oplever, når de er ude af balance. Vigtigst af alt beskrives de tiltag som du selv kan gøre for at genskabe balance og styrke dig selv og din krop i og efter overgangsalderen.

Vores livsstil kan gøre forskellen for lever du anti-inflammatorisk i forhold til din alder, så vil du langt lettere få styr på symptomer og forandringer, samt opnå et større fysisk og mentalt overskud!

Til foredraget får du masser af input til, hvordan du med sund mad, kosttilskud og motion kan skabe ro i kroppen og dæmpe de gener, der følger med denne fase.

Du har rig mulighed for at stille spørgsmål og få en løsning på præcis din problematik.

Hold: 201-902
Diverse | Undervisning

Thaimad for begyndere

Sct. Jørgens Skole, 6 kursusdage kl. 17-20.15.

Tirsdag den 25. februar til tirsdag den 31. marts 2020, 6 kursusdage kl. 17-20.15.
Pris: (Pris: 960 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Næstved og Susålandet.
Underviser: Jeanette Jørgensen. Thailandsk mad er enkelt og meget varieret. Hvilken ret der serveres og spises, afhænger helt af hvem der laver den og hvor vedkommende stammer fra. Det ideelle thailandske måltid er en harmonisk blanding af det krydrede, søde og sure, og skal gerne være tilfredstillende for både øje, næse og mund.

Thaimad for begyndere - Her kommer du nemt i gang med at lave thaimad.
Thaimad for øvede - Programmet er beregnet til dig som har et grundlæggende thaimad kendskab.

Der må påregnes udgift til råvarer på ca. kr. 100,- pr. gang, som afregnes med underviseren.
Hold: 201-012
Motion | Andet motionstilbud

Pilates

Holsted Skole, 10 kursusdage kl. 18-19.30.

Tirsdag den 25. februar til tirsdag den 5. maj 2020, 10 kursusdage kl. 18-19.30.
Pris: (Pris: 960 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Næstved og Susålandet.
Underviser: Birgitte Sørensen. Trænger du til at blive strammet op, og komme i bedre form ,så er Pilates helt sikkert noget for dig. I Pilates får vi flad mave og stærk kropskerne, med øvelser, der styrker "korsettets" muskler - mave, ryg og bækkenbund og kroppens bindevæv bliver smidiggjort. Træningen foregår primært på måtter, siddende eller liggende, med og uden brug af effekter, så som elastikker og vægte

Medbring liggeunderlag

Hold: 201-152
Diverse | Foredrag

Syklubben og politisamarbejdet over Sundet

Grønnegades Kaserne Kulturcenter, kl. 18.30-21.

Onsdag den 26. februar 2020, kl. 18.30-21.
Pris: (Entré: 130 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: AOF Næstved og Susålandet.
Underviser: Tommy P. Christensen. Syklubben og politisamarbejdet over Sundet. Menneskesmuglinger over Øresund fik under den 2. verdenskrig en helt ny dimension med modstandsbevægelsen og sammenbruddet af den danske samarbejdspolitik i august 1943. Vi dykker ned i Helsingør Syklub, politisamarbejdet Helsingør-Helsingborg og Dansk-Svensk flygtningetjeneste.
Vi hører om den tyske Luftwaffe-mand Herman Schultze, der bistod den danske modstandsbevægelse, men til sidst blev taget af Gestapo og selvfølgelig om nogle af de svenskere som gav en hjælpende hånd.

Der udleveres et udførligt undervisningsmateriale med kildehenvisninger.
Hold: 201-934