Kalender

Tag del i Anholts forskellige aktiviteter.

Indtast dit arrangement til aktivitetskalenderen

Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
23/6 2014
FOF Nordvestjylland
Brogårdsvej 2
7500 Holstebro
Tlf: 97 41 19 64

Yderligere information: Hjemmeside

Formand:
Aftenskoleleder Pia Lago
Brogårdsvej 2
7500 Holstebro
Tlf: 97411964

Et er FOF's formål, gennem fastholdelse af og fordybelse i den kristelig-humanistiske kulturtradition, at fremme kundskab om menneske og samfund og medvirke til at dygtiggøre og udvikle den enkelte til et rigere menneske- og samfundsliv


Viser 52 events fra/efter 12. nov. 2019

12 Nov Undervisning

Medi Yoga - Fokus På Ryg & Nakke

Onsdag den 28. august til onsdag den 18. december 2019, kl. 09-10.30.
Pris: (Pris: 1280 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Fof Yoga Studio, Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal, Holstebro
V/ Herdis Hviid..

MediYoga adskiller sig fra andre yogaformer ved at være en moderne terapeutisk yogaform, som er udviklet i samarbejde med det svenske sundhedssystem. MediYoga har bredt sig til det øvrige Skandinavien, men er stadig ny i Danmark.

Øvelserne kan udføres siddende på en stol, eller på en yogamåtte siddende på gulvet. I MediYoga lægges der vægt på at det udelukkende er forskningsbaseret Kundalini yogaøvelser, som anvendes..
Mediyoga er særlig velegnet til personer med nedsat bevægelsesfunktion, kroniske smerter, forhøjet blodtryk, rygsmerter, søvnproblemer, hovedpine, stress, udbrændthed, lettere former for depression og meget andet.
Mediyoga er dog også henvendt til dig, som blot ønsker indre ro og velvære.

Dette MediYoga forløb er specielt henvendt til dig, som døjer med ryg-, skuldre- og nakkeproblemer
Vis kort
12 Nov Undervisning

Medi Yoga - Fokus På Ryg & Nakke

Torsdag den 29. august til torsdag den 12. december 2019, kl. 14.45-16.15.
Pris: (Pris: 1282 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Lemvig Idræts- og Kulturcenter, Christinelystvej 8, Lemvig
V/ Herdis Hviid..

MediYoga adskiller sig fra andre yogaformer ved at være en moderne terapeutisk yogaform, som er udviklet i samarbejde med det svenske sundhedssystem. MediYoga har bredt sig til det øvrige Skandinavien, men er stadig ny i Danmark.

Øvelserne kan udføres siddende på en stol, eller på en yogamåtte siddende på gulvet. I MediYoga lægges der vægt på at det udelukkende er forskningsbaseret Kundalini yogaøvelser, som anvendes..
Mediyoga er særlig velegnet til personer med nedsat bevægelsesfunktion, kroniske smerter, forhøjet blodtryk, rygsmerter, søvnproblemer, hovedpine, stress, udbrændthed, lettere former for depression og meget andet.
Mediyoga er dog også henvendt til dig, som blot ønsker indre ro og velvære.

Dette MediYoga forløb er specielt henvendt til dig, som døjer med ryg-, skuldre- og nakkeproblemer
Vis kort
12 Nov Undervisning

Mediyoga - Fokus På Ryg & Nakke

Mandag den 2. september til mandag den 16. december 2019, kl. 16-17.30.
Pris: (Pris: 980 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Fof Yoga Studio, Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal, Holstebro
V/ Herdis Hviid..

MediYoga adskiller sig fra andre yogaformer ved at være en moderne terapeutisk yogaform, som er udviklet i samarbejde med det svenske sundhedssystem. MediYoga har bredt sig til det øvrige Skandinavien, men er stadig ny i Danmark.

Øvelserne kan udføres siddende på en stol, eller på en yogamåtte siddende på gulvet. I MediYoga lægges der vægt på at det udelukkende er forskningsbaseret Kundalini yogaøvelser, som anvendes..
Mediyoga er særlig velegnet til personer med nedsat bevægelsesfunktion, kroniske smerter, forhøjet blodtryk, rygsmerter, søvnproblemer, hovedpine, stress, udbrændthed, lettere former for depression og meget andet.
Mediyoga er dog også henvendt til dig, som blot ønsker indre ro og velvære.

Dette MediYoga forløb er specielt henvendt til dig, som døjer med ryg-, skuldre- og nakkeproblemer
Vis kort
12 Nov Undervisning

Pilates - For Begyndere Og Let øvede - Skave

Tirsdag den 3. september til tirsdag den 17. december 2019, kl. 16.30-17.45.
Pris: (Pris: 816 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Skave & omegns Multihus, Viborgvej 201, Skave, Holstebro
V/ Mette Gjødvad Klinge..

Pilates er træning for alle, der har lyst til at vedligeholde en smidig og stærk krop, men som samtidig søger et roligt alternativ til de mere fitness-prægede træningsfomer.

Drømmer du om at få mere energi og mindre stress ?

Pilates vil opbygge din styrke indefra og ud og øge din smidighed på den mest behagelige måde.I pilates arbejdes der primært med musklerne omkring mave, ryg,bækken og lår. Desuden er der fokus på vejrtrækning og koncentration i kontrollerede bevægelser.

Øvelserne vælges med henblik på at styrke kropskernerne (mave og ryg), opnå større kropskontrol,bedre kropsbevidsthed og en bedre kropsholdning

I Pilates arbejder vi bla. med grundelementerne som vejrtrækningen, centrering, koncentration og koordination
Vis kort
12 Nov Undervisning

Yoga For Mænd I Alle Aldre

Onsdag den 4. september til onsdag den 27. november 2019, kl. 16.45-18.15.
Pris: (Pris: 935 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Bremdal Aktivitetscenter, Drosselvej 1 Bremdal, Struer
V/ Betiina Larsen..

For både begyndere og let øvede.

En allerede igangværende gruppe, der hilser alle nye medkursister velkomne. Du vil hurtigt finde ud af at yoga bestemt også er til mænd!

Du vil lære de forskellige klassiske yoga stillinger at kende på det niveau hvorpå du er.

Du vil sikkert blive udfordret på din smidighed og balance og få lidt sved på panden og smil på læben.

I hver time vil være fokus på dit åndedræt og du vil lærer forskellige åndedræts øvelser at kende for at skabe ro og balance i krop, sind og sjæl.

Hver yoga session afsluttes med en god afspænding
Vis kort
12 Nov Andet

Fransk 1

Mandag den 9. september til mandag den 25. november 2019, kl. 19-20.50.
Pris: (Entré: 860 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Rolf Krake Skolen, Hjaltesvej 1, Holstebro
V/ Juliane Overgaard..

Maria Jakobsen:

Mit mål er at introducere dig til det Frankrig, du møder på din rejse og i TV.

Derfor bruger jeg lyd og billede i undervisningen og inviterer dig til at blive medlem af min lukkede facebookgruppe "vive la France", hvor jeg deler artikler/film/tips, som er relevante for den fransk-interesserede. Der er ingen tvang til Facebook, men har du lyst og brug for hjælp til at komme på, så sørger jeg for det.

Jeg satser på at holdet skal tale og forstå, - grammatikken inddrager jeg, når det er relevant for at støtte det mål.

Jeg har undervist på voksne i mange år (VUC og Nr Nissum) og nyder at bruge metoder, der giver den voksne mod, selvtillid, smil på læben og et solidt grundlag for eventuelt videre studier.

Grundbogen til ca. 300 kr. garanterer et systematisk opbygget grundlag. Udover læsetekst indeholder den også ordlister og grammatik, og vil også dække et evt. sæsonforløb.

Juliane Overgaard:

Har du aldrig haft fransk før, men har et ønske om at lære det, så er dette det helt rigtige kursus for dig.
Vi arbejder med hverdagskommunikation, understøttende grammatik og får gennem små og lette tekster indsigt i fransk sprogbrug og kultur.
Vi lærer, hvordan man begår sig på fransk, så du kan blive klædt på til din næste eller måske første rejse til det skønne land.
Vel mødt - au revoir!
Vis kort
12 Nov Undervisning

Taichi/qigong - øvede

Onsdag den 11. september til onsdag den 4. december 2019, kl. 19-20.15.
Pris: (Pris: 840 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Struer Energi Park, Park Alle 4, Struer
V/ Fang Bi..

Vi dyrker både Taichi og Qigong i timerne. Ud over sjov træning sammen, har vi også godt socialt samvær.Ved sæsonafslutning holder vi en hyggeaften efter træningen
Vis kort
12 Nov Undervisning

Medi Yoga - (hensyntagende)

Onsdag den 11. september til onsdag den 11. december 2019, kl. 10.45-12.15.
Pris: (Pris: 1025 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Fof Yoga Studio, Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal, Holstebro
V/ Herdis Hviid..

MediYoga adskiller sig fra andre yogaformer ved at være en moderne terapeutisk yogaform, som er udviklet i samarbejde med det svenske sundhedssystem. MediYoga har bredt sig til det øvrige Skandinavien, men er stadig ny i Danmark.

Øvelserne kan udføres siddende på en stol, eller på en yogamåtte siddende på gulvet. I MediYoga lægges der vægt på at det udelukkende er forskningsbaseret Kundalini yogaøvelser, som anvendes..

Mediyoga er særlig velegnet til personer med nedsat bevægelsesfunktion, kroniske smerter, forhøjet blodtryk, rygsmerter, søvnproblemer, hovedpine, stress, udbrændthed, lettere former for depression og meget andet.

Mediyoga er dog også henvendt til dig, som blot ønsker indre ro og velvære.

Dette MediYoga forløb er specielt henvendt til dig, der ikke kan deltage på et almindeligt hold, men enten har et handicap, eller midlertidigt ikke kan træne sammen med andre på et almindeligt hold.
Da kommunene yder et særligt tilskud til dette hold, vil der være maks. 7deltagere - og du skal underskrive en erklæring første træningsdag hos underviseren.
Vis kort
12 Nov Undervisning

Medi Yoga - (hensyntagende)

Onsdag den 11. september til onsdag den 11. december 2019, kl. 13-14.30.
Pris: (Pris: 1025 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Fof Yoga Studio, Rolf Krakes Vej, 9. 1 Sal, Holstebro
V/ Herdis Hviid..

MediYoga adskiller sig fra andre yogaformer ved at være en moderne terapeutisk yogaform, som er udviklet i samarbejde med det svenske sundhedssystem. MediYoga har bredt sig til det øvrige Skandinavien, men er stadig ny i Danmark.

Øvelserne kan udføres siddende på en stol, eller på en yogamåtte siddende på gulvet. I MediYoga lægges der vægt på at det udelukkende er forskningsbaseret Kundalini yogaøvelser, som anvendes..

Mediyoga er særlig velegnet til personer med nedsat bevægelsesfunktion, kroniske smerter, forhøjet blodtryk, rygsmerter, søvnproblemer, hovedpine, stress, udbrændthed, lettere former for depression og meget andet.

Mediyoga er dog også henvendt til dig, som blot ønsker indre ro og velvære.

Dette MediYoga forløb er specielt henvendt til dig, der ikke kan deltage på et almindeligt hold, men enten har et handicap, eller midlertidigt ikke kan træne sammen med andre på et almindeligt hold.
Da kommunene yder et særligt tilskud til dette hold, vil der være maks. 7deltagere - og du skal underskrive en erklæring første træningsdag hos underviseren.
Vis kort
12 Nov Undervisning

Keramik

Mandag den 16. september til mandag den 25. november 2019, kl. 19-21.45.
Pris: (Pris: 1290 kr) Klik her for at tilmelde dig
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: FOF Nordvestjylland. Bjerre Keramik, Lemvigvej 13, Struer
V/ Anna Bjerre..

Du kan lave skåle, fade, vaser, skulpturer ect.

Lær at arbejde med de forskellige teknikker pølse-, trykke-, plade teknik, modellering og drejning.

Dekorering, glasering og brænding.
Begyndere og øvede.

Materialeudgifter
Vis kort