Det sker på Samsø

 
Vis arrangementer for perioden
Fra
Til
Vis gudstjenester og biograffilm
 
Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
28/6 2012
Open2day
Brundby Hovedgade 98
8305 Samsø
Tlf: 23809559

Yderligere information: Hjemmeside


Viser 2 events fra/efter 18. jun. 2019

Yoga Retreat På Samsø Den 1. 6. Juli 2019 Med Kirsten Louise Pedersen

Rumogrooms byder velkommen til Samsø i samarbejde med yoga instruktør Kirsten Louise Pedersen. På dette retreat sætter vi fokus på yoga, meditation, lokal sund velsmagende mad og vi cykel sammen ud i Samsø's smukke natur.


Man. d. 1. til lør. d. 6. juli 2019, kl. 16.
Pris: (Entré: 8450.00 kr) Køb/bestil billet

Hotel og Madhus - Rum og Rooms Brundby Hovedgade 98, Samsø Open2day
Rumogrooms byder velkommen til Samsø i samarbejde med yoga instruktør Kirsten Louise Pedersen.

På dette retreat sætter vi fokus på yoga, meditation, lokal sund velsmagende mad og vi cykel sammen ud i Samsø's smukke natur.

Jeg har mødt Kirsten Louise på et retreat på Samsø og glæder mig til at vi skal give jer 5 døgn i fredelige, afslappede, minimalistiske omgivelser, hvor Kirsten Louise underviser jer i yoga og meditation, mens jeg laver sund velsmagende mad. I disse dage tager Kirsten og jeg med jer rundt og viser jer Samsø. Dette foregår på cykel og alt efter vejr og vind, byder Kirsten på meditation og små yoga flovs og jeg byder på lidt mad og drikke undervejs.

Du skal bo i rumogrooms.dk som ligger i udkanten af Brundby. Du kan bo på ene-, dobbelt eller flersengsrum.

Er I flere sammen, så bestil gerne samtidig og skrive at I skal bo sammen. Vi har plads til max. 20 personer, gerne både kvinder og mænd.

I Rumogrooms laver vi mad af lokale råvarer og har selv en stor grønthave, hvor vi henter mange af vore råvarer. Økoloigsk selvfølgelig.

Har du allergi, gluten så høre vi gerne om det ved tilmeldingen.

Der er færge til Samsø fra Hou i Jylland og fra Kalundborg på Sjælland.

Vi kan hente din bagage ved færgen, hvis du ønsker at hoppe på cyklen allerede når du lander på Samsø.

Se mere på www.rumogrooms.dk

Kirsten og jeg har lavet følgende plan for dagene:

DAG 1:
  • Ankomst mellem kl. 16.00 og kl. 18.00 Indkvartering
  • 18.30 Velkommen
  • Susanne kort om mit Samsø og Rumogrooms
  • Kirsten: vej til yoga, baggrund som fys, hvad der skaber balance (fysisk, mentalt, energisk), og hvordan vi sigter efter at skabe rammen for at kultivere denne balance her på retreatet igennem sund dejlig mad, nærende omgivelser, yoga, meditation, sund bevægelse, sanseoplevelser, nærvær, afspænding og tilstedeværelse. Samt muligheder for at sammensætte kombinationer af yoga der er mest stemning for fx Partner Yoga og Energi Flow Yoga.
  • 19.00 Aftensmad
  • 20.30 Yoga - Yin Yoga & Pranayama for blidt at strække kroppens væv samt lære at bruge åndedrættet til at skabe bevidsthed og berolige nervesystemet
  • Godnat te


DAG 2:
  • 8.00 Vand og frugt
  • 8.30 - 10.00 Yoga - Hatha Vinyasa Flow Yoga for at vække kroppen med både styrke og stræk elementer, alsuttende med nærende afspænding
  • 10.15 Morgenmad
  • 10.45 Smør selv morgenmad
  • 00 Tur til Langør og Stavns, hvor vi går en tur men cykler derud hvis vejret tillader det
  • 17.00 - 18.30 Yoga - Yin & Restorative Yoga session for at strække kroppens væv, samt afspænde og berolige nervesystemet
  • 00 Aftensmad
  • 20.30 Meditation - Meditation, Pranayama & Mindfulness - afhængigt af vind og vejr vil der veksles imellem klassisk meditation, mindfulness og meditation i bevægelse
  • Godnat te


DAG 3:
  • 8.00 Vand og frugt
  • 8.30 - 10.00 Yoga - Hatha Vinyasa Flow Yoga for at vække kroppen med både styrke og stræk elementer, alsuttende med nærende afspænding
  • 10.15 Morgenmad
  • 10.45 Smør selv morgenmad
  • 12.00 Tur til Ballebjerg i bil og gåtur i Bakkerne
  • 17.00 - 18.30 Yoga - Yin & Restorative Yoga session for at strække kroppens væv, samt afspænde og berolige nervesystemet
  • 19.00 Aftensmad
  • 19.30 Meditation - Meditation, Pranayama & Mindfulness - afhængigt af vind og vejr vil der veksles imellem klassisk meditation, mindfulness og meditation i bevægelse
  • Godnat te


DAG 4:
  • 8.00 Vand og frugt
  • 8.30 - 10.00 Yoga - Hatha Vinyasa Flow Yoga for at vække kroppen med både styrke og stræk elementer, alsuttende med nærende afspænding (med mulighed for Energi Yoga - klassiske yoga stillinger med længere hold med fokus på energi gennemstrømning, alsuttende med nærende afspænding)
  • 10.15 Morgenmad
  • 10.45 Smør selv morgenmad
  • 12.00 Cykeltur til Tranebjerg, Besser Rev, Ballen sightseeing og retur til Brundby
  • 17.00 - 18.30 Yoga - Yin & Restorative Yoga session for at strække kroppens væv, samt afspænde og berolige nervesystemet
  • 19.00 Aftensmad
  • 20.30 Meditation - Meditation, Pranayama & Mindfulness - afhængigt af vind og vejr vil der veksles imellem klassisk meditation, mindfulness og meditation i bevægelse
  • Godnat te


DAG 5:
  • 8.00 Vand og frugt
  • 8.30 - 10.00 Yoga - Hatha Vinyasa Flow Yoga for at vække kroppen med både styrke og stræk elementer, alsuttende med nærende afspænding (med mulighed for Partner Yoga - en legende yoga time med fokus på samspil og synergi, alsuttende med nærende afspænding)
  • 10.15 Morgenmad
  • 10.45 Smør selv morgenmad
  • 12.00 Tur til Issehoved med bil, gåtur i bakkerne, frokost og kort meditation i bakkerne, hvis vejret tillader det.
  • 17.00 - 18.30 Yoga - Yin & Restorative Yoga session for at strække kroppens væv, samt afspænde og berolige nervesystemet
  • 19.00 Aftensmad
  • 20.30 Meditation - Meditation, Pranayama & Mindfulness - afhængigt af vind og vejr vil der veksles imellem klassisk meditation, mindfulness og meditation i bevægelse
  • Godnat te


DAG 6:
  • 8.00 Vand og frugt
  • 8.30 - 10.00 Yoga - Hatha Vinyasa Flow Yoga for at vække kroppen med både styrke og stræk elementer, alsuttende med nærende afspænding
  • 10.15 Morgenmad
  • 10.45 Smør selv morgenmad
  • 11.00 Tak for denne gang
  • 11.30 Fritid til færgen går retur


OM KIRSTEN LOUISE PEDERSEN - www.mskirstenlouise.com

Kirsten er uddannet fysioterapeut og medicinsk akupunktør fra Auckland University of Technology i New Zealand, hvor hun studerede, arbejdede og boede igennem 15 år indtil 2017, hvor hun igen rejste retur til Danmark. Hun er uddannet yoga lærer (RYT500), med uddannelser fra Østrig og Kroatien, og hendes undervisning er en blanding af flere forskellige stilarter med elementer fra både Hatha yoga, Vinyasa, Power, Yin og Restorative. Kirsten holder af at inkludere Pranayama (åndedræts teknikker), meditation, læren om bevægelse af energi, leg og udfoldelse i yoga stillingerne, partner yoga, og dyb afspænding i sine timer.

Til daglig arbejder Kirsten som fysioterapeut på Hans Knudsen Instituttet i København, hvor hun bl.a. arbejder med hjernerystelsesramte, og hvor hun bruger yogaen som et vigtigt led i rehabiliteringen.

Ved siden af fysioterapien underviser Kirsten på Salig Yoga i København, samt på diverse retreats og yoga lærer uddannelser verden rundt - til sommer underviser hun på et 300 hour Yoga Teacher Training kursus på øen Iz i Kroatien, med Doug Swenson og Lea Loncar.

Hun nyder at bruge sin baggrund og erfaring til at afstemme undervisningen til de enkeltes behov, facilitere et rum for heling og velvære, samt at gøre plads til spontanitet og leg.

På det skønne retreat på Samsø vil programmet være tilrettelagt omkring værdierne: velvære, kropslig oplevelse, sanse indtryk, livsglæde, sindsro, dybde, tilstedeværelse, energi flow, afspænding og restituering.

OM HOTEL OG MADHUS RUMOGROOMS - www.rumogrooms.dk

Du bliver budt på et afslappet frirum til dette yoga retreat

Hos RumogRooms får du unikke kvalitetsoplevelser

Maden er af råvarer fra egen køkkenhave og rundt på øen.

RumogRooms er passioneret omkring mad - især sunde, økologiske og lokale råvarer fra Samsø. Oplev spændende smagsoplevelser, hvor der er kælet for detaljen, og smag, farver og sammensætning går op i en højere enhed.

Ude i baghaven findes Rumog-Rooms egen bugnende køkkenhave, som plejes og passes, så du altid er sikret gode og friske råvarer, som bliver tilberedt fra bunden morgen, middag og aften.

Hos RumogRooms kan du fra morgenstunden blive mødt af duften af nybagt brød uden gluten, som er en del af den indbydende morgenbuffet med masser af lokale og velsmagende produkter. Frokost er smør selv efter morgenmaden og aftensmad serveres omkring langborder.

Rumogrooms har udstyr til yoga og meditationsundervisningen, så det skal du ikke medbringe.

PRIS

Pris i enkeltrum kr. 8.450 inkl. ophold, mad og yoga

Pris i delt dobbeltrum pr. person kr. 7.350 inkl. ophold, mad og yoga

Pris i delt flersengsrum pr. person kr. 6.450 inkl. ophold, mad og yoga.

Tillæg cykel kr. 80 pr. dag, skal bestilles ved bookingen.

Der er yogaudstyr i Rumogrooms.

SKRIV HVIS I ER FLERE SOM ØNSKER AT BO SAMMEN

HUSK:

Mens du besøger Samsø vil vi vise dig rundt i naturen. Vi har planlagt en tur om dagen i samlet flok. Husk derfor både tøj til sol og regn.

Disse ture er valfrit.

Huset er skofrit under opholdet

Yoga Retreat På Samsø Den 6. 11. Oktober 2019 Med Kirsten Louise Pedersen

Rumogrooms byder velkommen til Samsø i samarbejde med yoga instruktør Kirsten Louise Pedersen. På dette retreat sætter vi fokus på yoga, meditation, lokal sund velsmagende mad og vi cykel sammen ud i Samsø's smukke natur.


Søn. d. 6. til fre. d. 11. oktober 2019, kl. 16.
Pris: (Entré: 8450.00 kr) Køb/bestil billet

Hotel og Madhus - Rum og Rooms Brundby Hovedgade 98, Samsø Open2day
Rumogrooms byder velkommen til Samsø i samarbejde med yoga instruktør Kirsten Louise Pedersen.

På dette retreat sætter vi fokus på yoga, meditation, lokal sund velsmagende mad og vi cykel sammen ud i Samsø's smukke natur.

Jeg har mødt Kirsten Louise på et retreat på Samsø og glæder mig til at vi skal give jer 5 døgn i fredelige, afslappede, minimalistiske omgivelser, hvor Kirsten Louise underviser jer i yoga og meditation, mens jeg laver sund velsmagende mad. I disse dage tager Kirsten og jeg med jer rundt og viser jer Samsø. Dette foregår på cykel og alt efter vejr og vind, byder Kirsten på meditation og små yoga flovs og jeg byder på lidt mad og drikke undervejs.

Du skal bo i rumogrooms.dk som ligger i udkanten af Brundby. Du kan bo på ene-, dobbelt eller flersengsrum.

Er I flere sammen, så bestil gerne samtidig og skrive at I skal bo sammen. Vi har plads til max. 20 personer, gerne både kvinder og mænd.

I Rumogrooms laver vi mad af lokale råvarer og har selv en stor grønthave, hvor vi henter mange af vore råvarer. Økoloigsk selvfølgelig.

Har du allergi, gluten så høre vi gerne om det ved tilmeldingen.

Der er færge til Samsø fra Hou i Jylland og fra Kalundborg på Sjælland.

Vi kan hente din bagage ved færgen, hvis du ønsker at hoppe på cyklen allerede når du lander på Samsø.

Se mere på www.rumogrooms.dk

Kirsten og jeg har lavet følgende plan for dagene:

DAG 1:
  • Ankomst mellem kl. 16.00 og kl. 18.00 Indkvartering
  • 18.30 Velkommen
  • Susanne kort om mit Samsø og Rumogrooms
  • Kirsten: vej til yoga, baggrund som fys, hvad der skaber balance (fysisk, mentalt, energisk), og hvordan vi sigter efter at skabe rammen for at kultivere denne balance her på retreatet igennem sund dejlig mad, nærende omgivelser, yoga, meditation, sund bevægelse, sanseoplevelser, nærvær, afspænding og tilstedeværelse. Samt muligheder for at sammensætte kombinationer af yoga der er mest stemning for fx Partner Yoga og Energi Flow Yoga.
  • 19.00 Aftensmad
  • 20.30 Yoga - Yin Yoga & Pranayama for blidt at strække kroppens væv samt lære at bruge åndedrættet til at skabe bevidsthed og berolige nervesystemet
  • Godnat te


DAG 2:
  • 8.00 Vand og frugt
  • 8.30 - 10.00 Yoga - Hatha Vinyasa Flow Yoga for at vække kroppen med både styrke og stræk elementer, alsuttende med nærende afspænding
  • 10.15 Morgenmad
  • 10.45 Smør selv morgenmad
  • 00 Tur til Langør og Stavns, hvor vi går en tur men cykler derud hvis vejret tillader det
  • 17.00 - 18.30 Yoga - Yin & Restorative Yoga session for at strække kroppens væv, samt afspænde og berolige nervesystemet
  • 00 Aftensmad
  • 20.30 Meditation - Meditation, Pranayama & Mindfulness - afhængigt af vind og vejr vil der veksles imellem klassisk meditation, mindfulness og meditation i bevægelse
  • Godnat te


DAG 3:
  • 8.00 Vand og frugt
  • 8.30 - 10.00 Yoga - Hatha Vinyasa Flow Yoga for at vække kroppen med både styrke og stræk elementer, alsuttende med nærende afspænding
  • 10.15 Morgenmad
  • 10.45 Smør selv morgenmad
  • 12.00 Tur til Ballebjerg i bil og gåtur i Bakkerne
  • 17.00 - 18.30 Yoga - Yin & Restorative Yoga session for at strække kroppens væv, samt afspænde og berolige nervesystemet
  • 19.00 Aftensmad
  • 19.30 Meditation - Meditation, Pranayama & Mindfulness - afhængigt af vind og vejr vil der veksles imellem klassisk meditation, mindfulness og meditation i bevægelse
  • Godnat te


DAG 4:
  • 8.00 Vand og frugt
  • 8.30 - 10.00 Yoga - Hatha Vinyasa Flow Yoga for at vække kroppen med både styrke og stræk elementer, alsuttende med nærende afspænding (med mulighed for Energi Yoga - klassiske yoga stillinger med længere hold med fokus på energi gennemstrømning, alsuttende med nærende afspænding)
  • 10.15 Morgenmad
  • 10.45 Smør selv morgenmad
  • 12.00 Cykeltur til Tranebjerg, Besser Rev, Ballen sightseeing og retur til Brundby
  • 17.00 - 18.30 Yoga - Yin & Restorative Yoga session for at strække kroppens væv, samt afspænde og berolige nervesystemet
  • 19.00 Aftensmad
  • 20.30 Meditation - Meditation, Pranayama & Mindfulness - afhængigt af vind og vejr vil der veksles imellem klassisk meditation, mindfulness og meditation i bevægelse
  • Godnat te


DAG 5:
  • 8.00 Vand og frugt
  • 8.30 - 10.00 Yoga - Hatha Vinyasa Flow Yoga for at vække kroppen med både styrke og stræk elementer, alsuttende med nærende afspænding (med mulighed for Partner Yoga - en legende yoga time med fokus på samspil og synergi, alsuttende med nærende afspænding)
  • 10.15 Morgenmad
  • 10.45 Smør selv morgenmad
  • 12.00 Tur til Issehoved med bil, gåtur i bakkerne, frokost og kort meditation i bakkerne, hvis vejret tillader det.
  • 17.00 - 18.30 Yoga - Yin & Restorative Yoga session for at strække kroppens væv, samt afspænde og berolige nervesystemet
  • 19.00 Aftensmad
  • 20.30 Meditation - Meditation, Pranayama & Mindfulness - afhængigt af vind og vejr vil der veksles imellem klassisk meditation, mindfulness og meditation i bevægelse
  • Godnat te


DAG 6:
  • 8.00 Vand og frugt
  • 8.30 - 10.00 Yoga - Hatha Vinyasa Flow Yoga for at vække kroppen med både styrke og stræk elementer, alsuttende med nærende afspænding
  • 10.15 Morgenmad
  • 10.45 Smør selv morgenmad
  • 11.00 Tak for denne gang
  • 11.30 Fritid til færgen går retur


OM KIRSTEN LOUISE PEDERSEN - www.mskirstenlouise.com

Kirsten er uddannet fysioterapeut og medicinsk akupunktør fra Auckland University of Technology i New Zealand, hvor hun studerede, arbejdede og boede igennem 15 år indtil 2017, hvor hun igen rejste retur til Danmark. Hun er uddannet yoga lærer (RYT500), med uddannelser fra Østrig og Kroatien, og hendes undervisning er en blanding af flere forskellige stilarter med elementer fra både Hatha yoga, Vinyasa, Power, Yin og Restorative. Kirsten holder af at inkludere Pranayama (åndedræts teknikker), meditation, læren om bevægelse af energi, leg og udfoldelse i yoga stillingerne, partner yoga, og dyb afspænding i sine timer.

Til daglig arbejder Kirsten som fysioterapeut på Hans Knudsen Instituttet i København, hvor hun bl.a. arbejder med hjernerystelsesramte, og hvor hun bruger yogaen som et vigtigt led i rehabiliteringen.

Ved siden af fysioterapien underviser Kirsten på Salig Yoga i København, samt på diverse retreats og yoga lærer uddannelser verden rundt - til sommer underviser hun på et 300 hour Yoga Teacher Training kursus på øen Iz i Kroatien, med Doug Swenson og Lea Loncar.

Hun nyder at bruge sin baggrund og erfaring til at afstemme undervisningen til de enkeltes behov, facilitere et rum for heling og velvære, samt at gøre plads til spontanitet og leg.

På det skønne retreat på Samsø vil programmet være tilrettelagt omkring værdierne: velvære, kropslig oplevelse, sanse indtryk, livsglæde, sindsro, dybde, tilstedeværelse, energi flow, afspænding og restituering.

OM HOTEL OG MADHUS RUMOGROOMS - www.rumogrooms.dk

Du bliver budt på et afslappet frirum til dette yoga retreat

Hos RumogRooms får du unikke kvalitetsoplevelser

Maden er af råvarer fra egen køkkenhave og rundt på øen.

RumogRooms er passioneret omkring mad - især sunde, økologiske og lokale råvarer fra Samsø. Oplev spændende smagsoplevelser, hvor der er kælet for detaljen, og smag, farver og sammensætning går op i en højere enhed.

Ude i baghaven findes Rumog-Rooms egen bugnende køkkenhave, som plejes og passes, så du altid er sikret gode og friske råvarer, som bliver tilberedt fra bunden morgen, middag og aften.

Hos RumogRooms kan du fra morgenstunden blive mødt af duften af nybagt brød uden gluten, som er en del af den indbydende morgenbuffet med masser af lokale og velsmagende produkter. Frokost er smør selv efter morgenmaden og aftensmad serveres omkring langborder.

Rumogrooms har udstyr til yoga og meditationsundervisningen, så det skal du ikke medbringe.

PRIS

Pris i enkeltrum kr. 8.450 inkl. ophold, mad og yoga

Pris i delt dobbeltrum pr. person kr. 7.350 inkl. ophold, mad og yoga

Pris i delt flersengsrum pr. person kr. 6.450 inkl. ophold, mad og yoga.

Tillæg cykel kr. 80 pr. dag, skal bestilles ved bookingen.

Der er yogaudstyr i Rumogrooms.

SKRIV HVIS I ER FLERE SOM ØNSKER AT BO SAMMEN

HUSK:

Mens du besøger Samsø vil vi vise dig rundt i naturen. Vi har planlagt en tur om dagen i samlet flok. Husk derfor både tøj til sol og regn.

Disse ture er valfrit.

Huset er skofrit under opholdet

Vi bruger cookies

Her på sitet bruger vi cookies i forbindelse med bl.a. trafikmåling, for at kunne udvikle bedre og mere målrettede brugeroplevelser.

Ved at benytte sitet accepterer du brugen af cookies.

Læs mere om cookies her.