Yoga for let øvede.
Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet. Arrangeret af AOF Aabenraa.
Underviser: Karen Brande
Hold: 9624104205Torsdag den 11. januar til torsdag den 23. maj 2024, 17 mødegange kl. 17-18.30.AOF Aabenraa Gasværksvej, Gasværksvej 4, Aabenraa