Varmtvandstræning.
I træningen vil der blive lagt vægt på, at undervisningen er alsidig, og at den tilgodeser behovet for stabilisering af muskelgrupperne og bevægelse generelt. Træningen foregår i et bassin med 32 grader varmt vand. Arrangeret af AOF Aabenraa.
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris
Underviser: Morten Tingleff
Hold: 9624104107Torsdag den 11. januar til torsdag den 6. juni 2024Arena Aabenraa, Hjelmallé 3, Aabenraa