Yoga.
Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet. Medbring behageligt tøj. Arrangeret af AOF Aabenraa.
Underviser: Claudia Andersen
Hold: 9624204201Mandag den 19. august til mandag den 9. december 2024, 16 mødegange kl. 16.30-18.AOF Aabenraa Gasværksvej, Gasværksvej 4, Aabenraa