Spinninglokalet finder du via skolegården ved Børnenes Hus - ind via lågen i hegnet, gå til venstre - og anden dør i bygningen på venstre hånd fører op til spinninglokalet. Ankom omklædt - med indendørs sko eller cykelsko, du kan skifte til.
Vores spinningcykler er udstyret med Look-/SPD-pedaler, hvorpå der kan klikkes udstyr, så du kan benytte almindelige kondisko.
Medbring håndklæde, som kan bruges til at tørre sveden af panden.
Medbring vand til hver time..! - medbring gerne 1 liter vand - fordelt på 2 x ½-liter eller 3/4-liter, så de kan sidde i holderne på cyklen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skalbjerg Boldklub
Viser 1-20 af ialt 338 resultater
-
Lørdag den 27. april 2024, kl. 09-10. Spin 1
- Sted:
- Skalbjerg BK spinning, Skolevej 4, Skalbjerg, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/796/skalbjerg-boldklub/traeninger/2888/spin-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Lørdag den 27. april 2024, kl. 18:30. Oplev naturen i mørke - fra hesterygPrøv at ride tur i mørke sammen med Jordløse Ride-værested. Vi rider i skov og på markstier og oplever hest og natur i natten. For børn og begyndere kl. 19 - med trækker til hesten. For øvede kl. 21. Tilmelding nødvendig via sms til 30241958.
Jordløse Rideværested har fået midler fra Friluftsrådet til at arrangere en ridetur i mørke.
Det kommer til at foregå d. 27. april!
Og det er gratis!
Vi rider på skovstier og forbi marker. Vores sanser skærpes. Vi opdager lyde fra vind i træerne og fra nataktive dyr. Øjnene vænner sig til mørket og vi begynder at kunne se forskel på skyggerne. Vi mærker hestene under os på en ny måde og føler os et med naturen omkring os.
Vi arrangerer to ture:
Tur 1. er for børn og begyndere. Her går en trækker ved siden af hesten og gør rideturen sikker.
Vi rider ud i aftensol og kommer hjem i det tidlige aftenmørke.
Tur 1 begynder kl. 18.30 med strigling og opsadling
Tur 2 er for erfarne ryttere. Her rider vi selv og turen både starter og slutter i mørke.
Tur 2 begynder kl. 21.
Nogle af hestene er små ponyer - de er til mindre børn. Nogle heste er mellemstore ponyer - de er til større børn, og nogle heste er islændere og kan rides af både børn og voksne.
Tilmelding: Skriv sms til 30241958 med navn, alder og ca.-størrelse på rytter, samt hvilket hold tilmeldingen gælder.
Vi giver svar hurtigst muligt, men skal jo lige have hestestørrelse og rytterstørrelse til at passe sammen- Sted:
- Jordløse Ride-værested, Landevejen 43, Haarby
- Pris:
- Gratis
-
Søndag den 28. april 2024, kl. 09-11. PowerwalkEr en af MultiMotion//Assens' tilbud. Walkerne går rask til og mundtøjet bliver også rørt. Trods tempoet får vi vendt løst og fast. Der er dog også plads til stilhed. Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur.
Powerwalk kan benyttes som afveksling til løbeture eller som et tilbud, hvis man er skadet løber eller under genoptræning og vil holde sig i gang.
Hav et par fornuftige sko på, som sidder godt fast på foden. Medbring evt. vandrestave, men det er slet ingen betingelse.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af MultiMotion//Assens- Sted:
- Arena Assens, Rådhus Allé 25, Assens
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/935/multimotionassens/traeninger/2653/powerwalk-2?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 29. april 2024, kl. 09.30-10.30. Motionsspin v/FreddySpinninglokalet finder du via skolegården ved Børnenes Hus - ind via lågen i hegnet, gå til venstre - og anden dør i bygningen på venstre hånd fører op til spinninglokalet. Ankom omklædt - med indendørs sko eller cykelsko, du kan skifte til.
Vores spinningcykler er udstyret med Look-/SPD-pedaler, hvorpå der kan klikkes udstyr, så du kan benytte almindelige kondisko.
Medbring håndklæde, som kan bruges til at tørre sveden af panden.
Medbring vand til hver time..! - medbring gerne 1 liter vand - fordelt på 2 x ½-liter eller 3/4-liter, så de kan sidde i holderne på cyklen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skalbjerg Boldklub- Sted:
- Skalbjerg BK spinning, Skolevej 4, Skalbjerg, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/796/skalbjerg-boldklub/traeninger/2882/motionsspin-vfreddy?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 29. april 2024, kl. 16.30-17.45. Hoppelopperne 4-7 årHvis du er en frisk pige eller dreng, og har lyst til at bruge kroppen på alle mulige måder, give den gas, synge sange, lave seje spring og kolbøtter, stå på hænder, bevæge dig til glad musik, hvor man næsten ikke kan stå stille, så er dette hold noget.
For dig.
Vi vil bruge alle gymnastiksalens redskaber på nye og skøre måder.
Hvis du går i Børnenes hus i Skalbjerg, kan vi hente dig, hvis du giver besked i børnehaven.
Vel mødt hilsen Ann Baunbæk Hansen og hjælpetrænere
Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Ann på tlf. 91892090
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skalbjerg Boldklub- Sted:
- Skalbjerg gl. Skole, gymnastiksalen, Skolevej 4, Skalbjerg, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/796/skalbjerg-boldklub/traeninger/2775/hoppelopperne-4-7-aar?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 29. april 2024, kl. 16.45-17.45. Yoga v/MarieYoga smidiggør og styrker kroppen samtidigt med at den virker afstressende og spændingsfrigørende. Der arbejdes med dybe og intense stræk, og der bygges op til sværere variationer.
Nogle stillinger udfordrer koncentrationen, andre balancen eller udholdenheden.
Alle kan være med, da der altid tages udgangspunkt i den enkeltes fysiske formåen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skalbjerg Boldklub- Sted:
- Bevægelseslokalet - indgang i skolegården, Skolevej 4, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/796/skalbjerg-boldklub/traeninger/2905/yoga-vmarie?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 29. april 2024, kl. 17-18. Ebberup LykkeligaVi træner håndbold for sjovt, så der er plads til alle. men vi prøver også at lære reglerne så godt som det kan lade sig gøre.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ebberup Boldklub- Sted:
- Ebberup hallen, Skolevej 7, Ebberup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1030/ebberup-boldklub/traeninger/3363/ebberup-lykkeliga?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 29. april 2024, kl. 17.30-19. Bordtennis, børn og unge til 18 årHer kan du lære at spille bordtennis og have det sjovt sammen med de andre spillere. Vi har bat du kan låne.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Idræt- Sted:
- Fyrtårn - Tommerups multihal, Tallerupvej 85, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Mandag den 29. april 2024, kl. 18-19. Funktionel træningCirkeltræning i gymnastiksalen udfordrer dig og giver dig styrke, kondition og udholdenhed som ingen anden motionsform. Du presser dig selv ved hele tiden at sætte nye mål, og du mærker hurtigt resultaterne ved den rå powertræning.
Du bruger både din egen krop og forskellige træningsredskaber i øvelserne, der er simple og varierede. Uanset om du er i rigtig god form eller om du er nybegynder, vil du få noget ud af træningen.
Antal gentagelser og øvelsens sværhedsgrad tilpasses dit niveau
Kom og træn med!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skalbjerg Boldklub- Sted:
- Skalbjerg gl. Skole, gymnastiksalen, Skolevej 4, Skalbjerg, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/796/skalbjerg-boldklub/traeninger/2772/funktionel-traening-2?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 29. april 2024, kl. 18-19.15. Aerobic & styrkeEn blanding af high + low aerobic på motionsplan. Low betyder, at man altid har 1 fod i gulvet, og high betyder, at øvelserne foregår med hop og løb. Frit valg, - du bestemmer selv træningsintensiteten.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Jordløse Boldklub- Sted:
- Friskolen i Jordløse, Jordløse Møllevej 14, Jordløse, Haarby
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/937/jordloese-boldklub/traeninger/4628/aerobic-styrke?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 29. april 2024, kl. 18.15-19.20. Gå med Glamsbjerg Motion MandagVi går mellem 5 og 10 km i og omkring Glamsbjerg.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Glamsbjerg Motion- Sted:
- Glamsbjerg Fri- og Efterskole, Krengerupvej 50, Glamsbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Mandag den 29. april 2024, kl. 18.15-19.30. Løbetræning med Glamsbjerg Motion MANDAGVi løber alle distancer og i flere forskellige tempi.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Glamsbjerg Motion- Sted:
- Glamsbjerg Fri- og Efterskole, Krengerupvej 50, Glamsbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Mandag den 29. april 2024, kl. 18.40-19.40. Vandpolo U13Til denne træning vil der være en god blanding af svømning og kanon sjove boldøvelser. Kom og prøv det op til 3 gange før du er sikker på om det er noget for dig.
På dette hold er spillerne 12-13 år og de træner i den dybe del af det store bassin. Holdet deltager i kampe og weekend turneringer i Danmark, men kommer også med til vores venskabsklub i Hamborg for at spille, her møder de hold de ikke er vandt til t spille mod og opnår venskab og kendskab til spillere udenfor Danmark. Holdet deltager også i den årlige fælles træningsweekend i Esbjerg sammen med ældre vandpolohold. Dette er vigtigt for vandpoloafdelingens fællesskab, at spillerne i alle aldre kender hinanden og at de små kan se op til de ældre. Holdets vigtigste kampe er Danske Mesterskaber og Pokal Mesterskabet.
Husk at medbringe badetøj, håndklæde og godt humør ;)
Vi glæder os til at se dig til træningen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Vandpolo- Sted:
- Tommerup Svømmeklub, Tallerupvej 85, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1099/tommerup-vandpolo/traeninger/4195/vandpolo-u13?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 29. april 2024, kl. 18.40-19.40. Vandpolo U11Til denne træning vil der være en god blanding af svømning og kanon sjove boldøvelser. Kom og prøv det op til 3 gange før du er sikker på om det er noget for dig. Er vores vandpolohold, som er mellem 8 -11 år.
De træner i den lave ende af det store bassin, holdet deltager i kampe og weekend turneringer, i Danmark. Holdets vigtigste kampe er Danske Mesterskaber og Pokal Mesterskabet. De deltager også i den årlige fælles træningsweekend i Esbjerg sammen med alle klubbens ældre vandpolohold. Dette er vigtigt for vandpoloafdelingens fællesskab, at spillerne i alle aldre kender hinanden og at de små kan se op til de ældre.
Husk at medbringe badetøj, håndklæde og godt humør ;)
Vi glæder os til at se dig til træningen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Vandpolo- Sted:
- Tommerup Svømmeklub, Tallerupvej 85, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1099/tommerup-vandpolo/traeninger/4197/vandpolo-u11?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 29. april 2024, kl. 19-21. Bordtennis unge/voksneHer kan du spille bordtennis sammen med andre der også kan lide at spille. Du må gerne være nybegynder. Der er mulighed for at deltage i holdturneringer. Vi har nogle bat du kan låne, hvis du ikke har. Desuden har vi bolde.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Idræt- Sted:
- Fyrtårn - Tommerups multihal, Tallerupvej 85, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/900/tommerup-idraet/traeninger/2315/bordtennis-ungevoksne?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 29. april 2024, kl. 19.40-20.30. Vandpolo U15Til denne træning vil der være en god blanding af svømning og kanon sjove boldøvelser. Kom og prøv det op til 3 gange før du er sikker på om det er noget for dig.
Holdet arbejder meget videre med det taktiske, idet dette hold spiller efter samme regler som seniorholdene. Her er det meget vigtigt, at man forstår vigtigheden af placering på banen, afleveringernes præcision og samarbejdet for at nå et fælles mål over en længere periode. De dygtigste spillere på holdet kan få tilbud om at træne med senior holdene og deltage i 2. divisions kampe, sammen med senior spillere. Dette er meget lærerige træninger/kampe for U15 spillere.
U15 spillerne er 14-15 år gamle og de træner i hele det store bassin. Spillerne på dette hold presses fysisk hårdere i deres træning og der stilles større krav til denne årgang, holdet svømmer på langs af bassinet. Holdet deltager i kampe og weekend turneringer i Danmark, men kommer også med til vores venskabsklub i Hamborg for at spille. Holdet deltager også i den årlige fælles træningsweekend i Esbjerg sammen med alle de andre vandpolohold. Holdets vigtigste kampe er Danske Mesterskaber og Pokal Mesterskabet.
Husk at medbringe badetøj, håndklæde og godt humør ;)
Vi glæder os til at se dig til træningen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Vandpolo- Sted:
- Tommerup Svømmeklub, Tallerupvej 85, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1099/tommerup-vandpolo/traeninger/4184/vandpolo-u15?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 29. april 2024, kl. 19.45-21.15. Basketball senior og old boysVi spiller hyggebasket, så kom og spil sammen med os, også selvom du ikke har spillet før.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Idræt- Sted:
- Tallerupskolen, Lilleskovvej 3, Tommerup Stationsby, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Tirsdag den 30. april 2024, kl. 16-17. U5-6 Fodbold_Medbring det gode humør, samt drikkedunk.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ebberup Boldklub- Sted:
- Ebberup hallen, Skolevej 7, Ebberup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1030/ebberup-boldklub/traeninger/3356/u5-6-fodbold?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Tirsdag den 30. april 2024, kl. 16.30-17.30. U7-8 Fodbold
- Sted:
- Ebberup hallen, Skolevej 7, Ebberup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1030/ebberup-boldklub/traeninger/3357/u7-8-fodbold?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Tirsdag den 30. april 2024, kl. 16.30-17.30. Mor/Far/BarnTumletid - far-mor-barn-holdet. Kom og nyd en hyggestund med dit/jeres barn, sammen med andre forældre og børn fra lokalområdet. Vi er aktive sammen, store som små - vi hjælper hinanden med at rydde frem og tilbage.
Vi danser, kryber, kravler, triller, slår kolbøtter, klatrer og hopper. Vi leger lege og synger sanglege/rim og remser, bevæger os på gulvet og leger på redskaber og bygger baner og høre god musik og meget mere.
Kom og tag et afbræk fra hverdagens trummerum, til en time med masser af sansestimulering og bevægelse (måske lidt sved på panden) - hvor det vigtigste er, at vi har det sjovt sammen!
Har I lyst til at komme og lege med?
Holdet er som udgangspunkt for børn i alderen ca. 1-4 år, sammen med deres forældre eller en anden voksen. Ældre søskende er velkomne, men rammerne er for de små, på deres præmisser og med dem i fokus.
Hoppe-glade hilsner fra Heidi
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skalbjerg Boldklub- Sted:
- Skalbjerg gl. Skole, gymnastiksalen, Skolevej 4, Skalbjerg, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/796/skalbjerg-boldklub/traeninger/2906/morfarbarn?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
- 1
- 2
- 3
- 4
- ... 17
- Næste side