Yoga smidiggør og styrker kroppen samtidigt med at den virker afstressende og spændingsfrigørende. Der arbejdes med dybe og intense stræk, og der bygges op til sværere variationer.
Nogle stillinger udfordrer koncentrationen, andre balancen eller udholdenheden.
Alle kan være med, da der altid tages udgangspunkt i den enkeltes fysiske formåen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skalbjerg Boldklub
Viser 81-100 af ialt 378 resultater
-
Mandag den 13. maj 2024, kl. 16.45-17.45. Yoga v/Marie
- Sted:
- Bevægelseslokalet - indgang i skolegården, Skolevej 4, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/796/skalbjerg-boldklub/traeninger/2905/yoga-vmarie?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 13. maj 2024, kl. 17-18. Ebberup LykkeligaVi træner håndbold for sjovt, så der er plads til alle. men vi prøver også at lære reglerne så godt som det kan lade sig gøre.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ebberup Boldklub- Sted:
- Ebberup hallen, Skolevej 7, Ebberup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1030/ebberup-boldklub/traeninger/3363/ebberup-lykkeliga?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 13. maj 2024, kl. 17.30-19. Bordtennis, børn og unge til 18 årHer kan du lære at spille bordtennis og have det sjovt sammen med de andre spillere. Vi har bat du kan låne.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Idræt- Sted:
- Fyrtårn - Tommerups multihal, Tallerupvej 85, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Mandag den 13. maj 2024, kl. 18-19. Funktionel træningCirkeltræning i gymnastiksalen udfordrer dig og giver dig styrke, kondition og udholdenhed som ingen anden motionsform. Du presser dig selv ved hele tiden at sætte nye mål, og du mærker hurtigt resultaterne ved den rå powertræning.
Du bruger både din egen krop og forskellige træningsredskaber i øvelserne, der er simple og varierede. Uanset om du er i rigtig god form eller om du er nybegynder, vil du få noget ud af træningen.
Antal gentagelser og øvelsens sværhedsgrad tilpasses dit niveau
Kom og træn med!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skalbjerg Boldklub- Sted:
- Skalbjerg gl. Skole, gymnastiksalen, Skolevej 4, Skalbjerg, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/796/skalbjerg-boldklub/traeninger/2772/funktionel-traening-2?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 13. maj 2024, kl. 18-19.15. Aerobic & styrkeEn blanding af high + low aerobic på motionsplan. Low betyder, at man altid har 1 fod i gulvet, og high betyder, at øvelserne foregår med hop og løb. Frit valg, - du bestemmer selv træningsintensiteten.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Jordløse Boldklub- Sted:
- Friskolen i Jordløse, Jordløse Møllevej 14, Jordløse, Haarby
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/937/jordloese-boldklub/traeninger/4628/aerobic-styrke?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 13. maj 2024, kl. 18.15-19.20. Gå med Glamsbjerg Motion MandagVi går mellem 5 og 10 km i og omkring Glamsbjerg.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Glamsbjerg Motion- Sted:
- Glamsbjerg Fri- og Efterskole, Krengerupvej 50, Glamsbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Mandag den 13. maj 2024, kl. 18.15-19.30. Løbetræning med Glamsbjerg Motion MANDAGVi løber alle distancer og i flere forskellige tempi.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Glamsbjerg Motion- Sted:
- Glamsbjerg Fri- og Efterskole, Krengerupvej 50, Glamsbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Mandag den 13. maj 2024, kl. 18.40-19.40. Vandpolo U13Til denne træning vil der være en god blanding af svømning og kanon sjove boldøvelser. Kom og prøv det op til 3 gange før du er sikker på om det er noget for dig.
På dette hold er spillerne 12-13 år og de træner i den dybe del af det store bassin. Holdet deltager i kampe og weekend turneringer i Danmark, men kommer også med til vores venskabsklub i Hamborg for at spille, her møder de hold de ikke er vandt til t spille mod og opnår venskab og kendskab til spillere udenfor Danmark. Holdet deltager også i den årlige fælles træningsweekend i Esbjerg sammen med ældre vandpolohold. Dette er vigtigt for vandpoloafdelingens fællesskab, at spillerne i alle aldre kender hinanden og at de små kan se op til de ældre. Holdets vigtigste kampe er Danske Mesterskaber og Pokal Mesterskabet.
Husk at medbringe badetøj, håndklæde og godt humør ;)
Vi glæder os til at se dig til træningen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Vandpolo- Sted:
- Tommerup Svømmeklub, Tallerupvej 85, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1099/tommerup-vandpolo/traeninger/4195/vandpolo-u13?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 13. maj 2024, kl. 18.40-19.40. Vandpolo U11Til denne træning vil der være en god blanding af svømning og kanon sjove boldøvelser. Kom og prøv det op til 3 gange før du er sikker på om det er noget for dig. Er vores vandpolohold, som er mellem 8 -11 år.
De træner i den lave ende af det store bassin, holdet deltager i kampe og weekend turneringer, i Danmark. Holdets vigtigste kampe er Danske Mesterskaber og Pokal Mesterskabet. De deltager også i den årlige fælles træningsweekend i Esbjerg sammen med alle klubbens ældre vandpolohold. Dette er vigtigt for vandpoloafdelingens fællesskab, at spillerne i alle aldre kender hinanden og at de små kan se op til de ældre.
Husk at medbringe badetøj, håndklæde og godt humør ;)
Vi glæder os til at se dig til træningen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Vandpolo- Sted:
- Tommerup Svømmeklub, Tallerupvej 85, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1099/tommerup-vandpolo/traeninger/4197/vandpolo-u11?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 13. maj 2024, kl. 19-21. Bordtennis unge/voksneHer kan du spille bordtennis sammen med andre der også kan lide at spille. Du må gerne være nybegynder. Der er mulighed for at deltage i holdturneringer. Vi har nogle bat du kan låne, hvis du ikke har. Desuden har vi bolde.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Idræt- Sted:
- Fyrtårn - Tommerups multihal, Tallerupvej 85, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/900/tommerup-idraet/traeninger/2315/bordtennis-ungevoksne?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 13. maj 2024, kl. 19.40-20.30. Vandpolo U15Til denne træning vil der være en god blanding af svømning og kanon sjove boldøvelser. Kom og prøv det op til 3 gange før du er sikker på om det er noget for dig.
Holdet arbejder meget videre med det taktiske, idet dette hold spiller efter samme regler som seniorholdene. Her er det meget vigtigt, at man forstår vigtigheden af placering på banen, afleveringernes præcision og samarbejdet for at nå et fælles mål over en længere periode. De dygtigste spillere på holdet kan få tilbud om at træne med senior holdene og deltage i 2. divisions kampe, sammen med senior spillere. Dette er meget lærerige træninger/kampe for U15 spillere.
U15 spillerne er 14-15 år gamle og de træner i hele det store bassin. Spillerne på dette hold presses fysisk hårdere i deres træning og der stilles større krav til denne årgang, holdet svømmer på langs af bassinet. Holdet deltager i kampe og weekend turneringer i Danmark, men kommer også med til vores venskabsklub i Hamborg for at spille. Holdet deltager også i den årlige fælles træningsweekend i Esbjerg sammen med alle de andre vandpolohold. Holdets vigtigste kampe er Danske Mesterskaber og Pokal Mesterskabet.
Husk at medbringe badetøj, håndklæde og godt humør ;)
Vi glæder os til at se dig til træningen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Vandpolo- Sted:
- Tommerup Svømmeklub, Tallerupvej 85, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1099/tommerup-vandpolo/traeninger/4184/vandpolo-u15?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Mandag den 13. maj 2024, kl. 19.45-21.15. Basketball senior og old boysVi spiller hyggebasket, så kom og spil sammen med os, også selvom du ikke har spillet før.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Idræt- Sted:
- Tallerupskolen, Lilleskovvej 3, Tommerup Stationsby, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Tirsdag den 14. maj 2024, kl. 16-17. U5-6 Fodbold_Medbring det gode humør, samt drikkedunk.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ebberup Boldklub- Sted:
- Ebberup hallen, Skolevej 7, Ebberup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1030/ebberup-boldklub/traeninger/3356/u5-6-fodbold?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Tirsdag den 14. maj 2024, kl. 16.30-17.30. Fuld gasVi skal hoppe, trille, rulle, tumle, lege og lære. Puslingegymnastik er for dig der er mellem 3 og 6 år, som gerne vil prøve kræfter med gymnastik på begynder plan.
Vi skal prøve at koordinere bevægelser og tip top tune motorikken - men vigtigst af alt så skal vi have det sjovt.
Vi glæder os til at se dig.
Instruktør: Majbritt Storm
Hjælpere: Camilla og Alberte
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ebberup Gymnastikforening- Sted:
- Ebberup hallen, Skolevej 7, Ebberup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/938/ebberup-gymnastikforening/traeninger/2612/fuld-gas?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Tirsdag den 14. maj 2024, kl. 16.30-17.30. U7-8 Fodbold
- Sted:
- Ebberup hallen, Skolevej 7, Ebberup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1030/ebberup-boldklub/traeninger/3357/u7-8-fodbold?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Tirsdag den 14. maj 2024, kl. 16.30-17.30. Mor/Far/BarnTumletid - far-mor-barn-holdet. Kom og nyd en hyggestund med dit/jeres barn, sammen med andre forældre og børn fra lokalområdet. Vi er aktive sammen, store som små - vi hjælper hinanden med at rydde frem og tilbage.
Vi danser, kryber, kravler, triller, slår kolbøtter, klatrer og hopper. Vi leger lege og synger sanglege/rim og remser, bevæger os på gulvet og leger på redskaber og bygger baner og høre god musik og meget mere.
Kom og tag et afbræk fra hverdagens trummerum, til en time med masser af sansestimulering og bevægelse (måske lidt sved på panden) - hvor det vigtigste er, at vi har det sjovt sammen!
Har I lyst til at komme og lege med?
Holdet er som udgangspunkt for børn i alderen ca. 1-4 år, sammen med deres forældre eller en anden voksen. Ældre søskende er velkomne, men rammerne er for de små, på deres præmisser og med dem i fokus.
Hoppe-glade hilsner fra Heidi
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skalbjerg Boldklub- Sted:
- Skalbjerg gl. Skole, gymnastiksalen, Skolevej 4, Skalbjerg, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/796/skalbjerg-boldklub/traeninger/2906/morfarbarn?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Tirsdag den 14. maj 2024, kl. 16.30-18. U9 FodboldDrikkedunk. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1030/ebberup-boldklub/traeninger/3358/u9-fodbold?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Ebberup Boldklub.
- Sted:
- Ebberup hallen, Skolevej 7, Ebberup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1030/ebberup-boldklub/traeninger/3358/u9-fodbold?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Tirsdag den 14. maj 2024, kl. 16.30-18. U10 FodboldHusk drikkedunk. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1030/ebberup-boldklub/traeninger/3360/u10-fodbold?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Ebberup Boldklub.
- Sted:
- Ebberup hallen, Skolevej 7, Ebberup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1030/ebberup-boldklub/traeninger/3360/u10-fodbold?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Tirsdag den 14. maj 2024, kl. 17-17.45. Mini-vandpoloDette er holdet, hvor de mindste børn kan snuse til vandpolo og lære om sporten. Børnene er i alderen 5 - 8 år og er færdige med vandtilvænning.
På dette hold skal de have det sjovt med at blive gode til svømning og prøve at kaste/gribe bolde i vandet med én hånd. De prøver også at skyde på mål m.m. Børnene skal også lære at høre efter og forstå trænernes instrukser. Træningen foregår i det lille bassin. Holdet er beregnet til at klargøre de helt små til, at kunne fortsætte til U 11 holdet, når deres færdigheder er gode nok og hvis de ønsker at fortsætte til vandpolo.
Husk at medbringe badetøj, håndklæde og godt humør ;)
Vi glæder os til at se dig til træningen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Vandpolo- Sted:
- Tommerup Svømmeklub, Tallerupvej 85, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1099/tommerup-vandpolo/traeninger/4199/mini-vandpolo?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Tirsdag den 14. maj 2024, kl. 17-18. Jordløse LøbeklubAlle kan løbe - nogen gange kræver det bare en fællesskab for at blive glad for det. Det tilbyder vi. Alle kan være med, ligegyldigt om du gerne vil begynde at løbe eller om du allerede løber 10 km. Vi starter og slutter sammen.
Og vi hjælper gerne med et løbe program, der er en uddannet løbetræner på holdet.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Jordløse Boldklub- Sted:
- Friskolen i Jordløse, Jordløse Møllevej 14, Jordløse, Haarby
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/937/jordloese-boldklub/traeninger/4633/jordloese-loebeklub?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut