Yoga smidiggør og styrker kroppen samtidigt med at den virker afstressende og spændingsfrigørende. Der arbejdes med dybe og intense stræk, og der bygges op til sværere variationer.
Nogle stillinger udfordrer koncentrationen, andre balancen eller udholdenheden.
Alle kan være med, da der altid tages udgangspunkt i den enkeltes fysiske formåen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skalbjerg Boldklub
Viser 1-20 af ialt 1175 resultater
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 09-10. Yoga v/Marie
- Sted:
- Bevægelseslokalet - indgang i skolegården, Skolevej 4, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/796/skalbjerg-boldklub/traeninger/7822/yoga-vmarie-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 10-12. Naturtræning-hold hjernen friskHoldet er for voksne og seniorer, der har lyst til at bevæge sig i naturen, også for dem der af den ene eller anden grund er fysisk eller mentalt udfordret. Det være sig stress, depression, demens, nedsat bevægelighed, aldring, KOL bl.a.
Naturtræningen er en anderledes måde at være aktiv på, sammen med andre. Her vil vi bruge naturen som ramme, til at aktivere vores sanser og træne både krop og hjerne. Vi går en tur i skoven og undervejs vil der være aktiviteter, hvor vi vil styrke muskler, træne balance og få pulsen op og udfordres på det mentale og sanselig plan, samtidig med at vi får grinet og har det sjovt.
Du kan altid springe på holdet, da de eneste forudsætninger der kræves, er at du har lyst til at være i naturen.
I løbet af sæsonen, vil der være forskellige indslag fra andre faggrupper eks. Biblioteket, naturvejleder m.fl.
Vi er i skoven ca. 1 1/2 time og herefter 1/2 times snak, hygge og kaffe.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Idræt- Sted:
- Tommerup Bibliotek, Tallerupvej 85, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 15.30. Begynderstrik for ungeStrik for unge mellem 13 og 20 år.
Slå masker op, ret, vrang, strikkeprøver og kan man egentlig bare binde knuder på garnet?
Vil du gerne blive klogere på de ting? Og er du mellem 13 og 20 år? Så kom med til begynderstrik for unge.
Du kommer til at lære grundstrikketeknikker, så du kan kaste dig ud i at strikke dit eget tøj, så det bliver lige nøjagtigt, som det du drømmer om.
Hvis du allerede har en idé om, hvad du vil strikke, er du velkommen til at medbringe opskrift, pinde og garn - hvis ikke, så har vi pinde, garn og masser af inspirerende strikkebøger til at fyre op under dit strikkeeventyr.
Arrangementet er gratis , men det er nødvendigt med tilmelding- Sted:
- Glamsbjerg Bibliotek, Søndergade 3A, Glamsbjerg
- Pris:
- Gratis billetter
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Arrangør:
- AssensBibliotekerne
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 16.30-17.45. Springmix 0-4 klasseVi arbejder med pind - kugle - kryds. Vi gør meget ud af at lege øvelserne indDet er et hold hvor der er plads til alle og man bliver udfordret, på det niveau man er på.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ebberup Gymnastikforening- Sted:
- Ebberup hallen, Skolevej 7, Ebberup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 16.30-18. U11-12 FodboldDer trænes i Hårby om Tirsdagen kl. 16,30-18,00. Der trænes i Ebberup om Torsdagen kl. 16,30 - 18,00.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ebberup Boldklub- Sted:
- Ebberup hallen, Skolevej 7, Ebberup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1030/ebberup-boldklub/traeninger/3361/u11-12-fodbold?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 17.15-18. Svømning for øvede børnDer arbejdes med teknikken i crawl, ryg og fly. Brystsvømning introduceres. Vendinger og starter.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Haarby Svømmeklub- Sted:
- Haarby Hallerne, Svinget 1, Haarby
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 17.15-18.15. Skumtennis. Indendørs. Vintertræning
- Sted:
- Arena Assens, Rådhus Allé 25, Assens
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 17.30-18.30. 5 og 8 km løb i Assens og omegnVI løber 3 gange om ugen: tirsdage og torsdage kl. 17.30 og søndage kl. 09.00 hele året. Vi aflyser kun, hvis al unødvendig udkørsel frarådes. Klubbens løbere er i alderen 30-75 år og snakken går før, under og efter løbeturen.
Vi begynder med fælles opvarmning og er ofte tilbage ved Arenaen nogenlunde samtidig.
Kontingentet for kalenderåret er 250 kr.
Tag et par løbesko på og prøv om det er noget for dig.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af MultiMotion//Assens- Sted:
- Arena Assens, Rådhus Allé 25, Assens
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 18-19. Konkurrenceholdet i svømning (+10 år)Konkurrenceholdet er for svømmere, der behersker alle fire svømmearter. Det er for svømmere, der har udvist gode resultater ved stævner og har lyst til, at lære noget mere om svømning, styrke og kost.
Der vil blive lagt vægt på træning af teknik, konditionstræning, styrke m.m. Der er landopvarmning 15 min før træningsstart, samt udstrækning 15 min. efter træning. Der arbejdes meget med det sociale liv på holdet i form af hyggeaftener, ture og stævner, kørsel med klubbussen osv.
Det er et krav at man deltager i størstedelen af de stævner der arrangeres.
Vi forsøger at holde aldersinddelingen nogenlunde jævnt.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Haarby Svømmeklub- Sted:
- Haarby Hallerne, Svinget 1, Haarby
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 18-19. Talentholdet i Haarby (+10 år)Talentholdet er for alle, som vil prøve kræfter med svømningen mere end én gang om ugen og som vil i gang med at svømme stævner. Der er træning to gange om ugen. Man skal kunne beherske crawl, rygcrawl og have kendskab til bryst og butterfly.
Undervisningen vil primært fokusere sig omkring teknikken i svømmearterne, men der arbejdes også med konditions- og styrketræning.
Der er landopvarmning 15 min. før træning og udstrækning 15 min. efter træning. Det sociale samvær er vigtigt for eksempel ved klubaftnerne, stævner, kørsel med klubbussen, ture osv.
Det anbefales at deltage i flere stævner i løbet af sæsonen
Vi forsøger at holde aldersinddelingen nogenlunde jæ
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Haarby Svømmeklub- Sted:
- Haarby Hallerne, Svinget 1, Haarby
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 18.30-20. Kom og vær Junior (skolebørn i 4. & 5. klasse)I sommerhalvåret er vi på vores naturgrund på Sortenkærvej 24. I vinterhalvåret er vi i og omkring vores spejderhytte på Bakkevej 49. Mere info på kfumvissenbjerg.dk. Klæd dig på efter vejret.
Når man bliver Junior, tager man for alvor hul på spejderlivet. Det er nu, at man bl.a. lærer at håndtere en økse og rejse et telt alene. Man begynder at lære at klare sig selv. Som Junior får man mere ansvar end før. Man begynder at være opdelt i patruljer, hvor der findes en patruljeleder og assistent blandt spejderne. I patruljen løser de deres opgaver i fællesskab, med hjælp fra lederne. Mere info på kfumvissenbjerg.dk. Mere generel info på spejdernet.dk.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af KFUM-Spejderne i Vissenbjerg- Sted:
- Sortenkær Hytten, Sortenkærvej 24, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 19. Huse man selv bygger. Om bæredygtigt byggeriEt foredrag under "Forskningens døgn".
Om selvbyg som borgernes alternativ til det developerdrevne boligbyggeri. Bæredygtige, opfindsomme boliger og fællesskaber fremfor store, ensartede boligblokke.
En lille lejlighed i København eller et rækkehus, man selv har designet og bygget i en eksperimenterende, bæredygtig bydel en halv times togtur fra det centrale København - hvad skal man vælge, når prisen er den samme?
Erfaringer med selvbyg i udlandet viser, at selvbyggerne bygger bæredygtigt, opfinder nye boformer til nye familietyper og skaber gode, aktive byrum.
Arkitekt Anne Romme fortæller, hvordan det kan oversættes til danske forhold. Hvad drømmer initiativrige danske borgere om? Hvordan gentænker de fællesskab? Hvordan udvikler vi de juridiske og økonomiske rammer, og hvordan sikrer vi, at det ikke ender som et eksklusivt kvarter for privilegerede borgere?
Arrangementet er gratis, men husk tilmelding- Sted:
- Vissenbjerg Bibliotek, Vestergade 2, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis billetter
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Arrangør:
- AssensBibliotekerne
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 19-19.45. Svømning - Voksen begynder"Voksne begynder" (18-xx år). Undervisningen omfatter tilvænning til vandet. Undervisning i de 4 svømmearter. Motions- og konditionstræning. Der vil blive taget højde for svømmerens kvalifikationer.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Haarby Svømmeklub- Sted:
- Haarby Hallerne, Svinget 1, Haarby
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 19-19.45. Svømning - Voksen MotionVoksen motion er for dig som er glad for at svømme og som mestrer flere af stilarterne. Du har et godt kendskab til vandet og du vil gerne forbedre din teknik samt være i god form. Træneren tager hensyn til deltagernes forskellige niveauer.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Haarby Svømmeklub- Sted:
- Haarby Hallerne, Svinget 1, Haarby
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 19-20. CrossdanceEr dansefitness hvor hele kroppen trænes igennem til god musik du kender fra radioen. De enkelte moduler er nøje sammensat i en kombination af glad dans, bodytoning , cardio ( pulstræning ) og balance. Crossdance - We don't sweat, we sparkle.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Idræt- Sted:
- Tallerupskolen, Lilleskovvej 3, Tommerup Stationsby, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/900/tommerup-idraet/traeninger/2295/crossdance-2?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 19-21. Kom og vær i Troppen (skolebørn fra 6. kl og op)I sommerhalvåret er vi på vores naturgrund på Sortenkærvej 24. I vinterhalvåret er vi i og omkring vores spejderhytte på Bakkevej 49. Mere info på kfumvissenbjerg.dk. Klæd dig på efter vejret.
Aktiviteter kan bestå i at tage forskellige mærker, forberede ture og lejre, eller hjælpe gruppen med større opgaver. Der bliver sat meget fokus på princippet "Learning by doing". Man lærer kun at bygge et raftetårn eller lave mad over bål ved at prøve. Mere info på kfumvissenbjerg.dk. Mere generel info på spejdernet.dk.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af KFUM-Spejderne i Vissenbjerg- Sted:
- Sortenkær Hytten, Sortenkærvej 24, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 20. Vestbo TrioNyt album og turné i 2024! Ovenpå en række fede samarbejder og succesfulde udgivelser er Vestbo Trio tilbage med et nyt trioalbum i 2024.
Denne gang er trioen rykket ud af pladestudiet for at indspille musikken on location i et stemningsfuldt rum, som danner den akustiske ramme for albummet, imens kameraerne ruller og mikrofonerne optager. Albummet er indspillet på Skive Theater, hvor trioen stillede op midt på gulvet i den smukke sal og optog musikken live. Det nye album udkommer i foråret 2024, hvor trioen tager på turné! Vestbo Trio er et veletableret navn på den danske livescene, hvor deres stemningsfulde instrumentalmusik har fundet et bredt publikum. Med gode melodier og en dynamisk bandlyd, blander trioen jazz, blues og folk i et charmerende mix, som spænder fra det akustiske og nære til det medrivende og groovy. Trioens seneste udgivelser er GROOVES (2022) sammen med Uffe Steen Trio og "Reflector" (2021), som blev udgivet worldwide sammen med DALI og blev nomineret til en DMA som Årets Blues Album. I 2019 udkom albummet "Gentlemen." som blev indspillet i Mark Knopfler's studie i London, og strøg til tops som nr 1 på den danske Vinyl Top 40. Mange vil desuden kende trioen fra deres koncerter i HiFi Klubbens butikker, samt for deres 3 optrædener på Smukfest, senest i 2022. Glæd dig til en trio i topform! LINE UP. Guitar: Michael Vestbo. Bas: Jesper Smalbro. Trommer: Eddi Jarl- Sted:
- Tobaksgaarden, Tobaksgården 7, Assens
- Pris:
- 230 kr + evt. gebyr
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 20-22. HyggeidrætBold, sved og masser af grin! Et mixhold med fokus på boldspil og leg. Det henvender sig til 25-45+-årige, som savner at dyrke idræt i fællesskab med andre, men ikke nødvendigvis vil gå til én fast sportsgren hver uge.
Tanken med dette hold er, at vi for hver gang beslutter sig for aktiviteter indenfor boldspil efter lyst og antallet af deltagere.
Det kan fx være at vi spiller floorball den første time og derefter tager en gang basketball, høvdingebold, fodbold eller hvad vi nu føler for.
Holdet er et mixhold for både mænd og kvinder og du behøver ikke at være ekspert i samtlige boldspil, da det kan variere fra gang til gang, hvad vi laver. Derfor er der både plads til niveauforskelle og åbenhed for at spille med og mod andre med forskelligt niveau. Der vil også blive taget hensyn til fx svage knæled eller andre skavanker.
Det er altså ikke et konkurrenceorienteret koncept - vi skal lege og have det sjovt!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Idræt- Sted:
- Tallerupskolen, Lilleskovvej 3, Tommerup Stationsby, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/900/tommerup-idraet/traeninger/2296/hyggeidraet?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 19. HammarskjöldHistorisk thriller placeret i New York under den kolde krig. Diplomaten Dag Hammarskjöld (Mikael Persbrandt) vil bringe freden til verdenen. Dag begynder dog at tvivle på at det kan lykkes. Instrueret af Per Fly.
- Sted:
- Tobaksgaarden, Tobaksgården 7, Assens
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 19.30. Birthday GirlDansk drama om en mors kamp for retfærdighed efter datteren Cille udsættes for et overgreb på et krydstogtskib. Ferien skulle havde været en festlig fødselsdagsfejring for Cille. Filmen er instrueret af Michael Noer med Trine Dyrholm hovedrollen.
- Sted:
- Glamsbjerg Biograf, Langbygårdsvej 10, Glamsbjerg
- Pris:
- 70 kr
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- 1
- 2
- 3
- 4
- ... 59
- Næste side