Spinninglokalet finder du via skolegården ved Børnenes Hus - ind via lågen i hegnet, gå til venstre - og anden dør i bygningen på venstre hånd fører op til spinninglokalet. Ankom omklædt - med indendørs sko eller cykelsko, du kan skifte til.
Vores spinningcykler er udstyret med Look-/SPD-pedaler, hvorpå der kan klikkes udstyr, så du kan benytte almindelige kondisko.
Medbring håndklæde, som kan bruges til at tørre sveden af panden.
Medbring vand til hver time..! - medbring gerne 1 liter vand - fordelt på 2 x ½-liter eller 3/4-liter, så de kan sidde i holderne på cyklen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skalbjerg Boldklub
Viser 41-60 af ialt 271 resultater
-
Onsdag den 24. april 2024, kl. 17.45-18.45. Spin 1
- Sted:
- Skalbjerg BK spinning, Skolevej 4, Skalbjerg, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/796/skalbjerg-boldklub/traeninger/8878/spin-1-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Onsdag den 24. april 2024, kl. 18-18.30, 18.30-19 & 19-19.30. Skydning med gevær eller pistolMan møder op på skydebanen, hvor vi er klar til at modtage jer og giver jer den fornødne undevisning.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Vissenbjerg Skytteforening- Sted:
- Vissenbjerg Skytteforening, Tommerupvej 38, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Onsdag den 24. april 2024, kl. 18-19.15. Step og StyrkeTræning på stepbænke og styrketræning, også for overkroppen med god musik og højt humør.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Jordløse Boldklub- Sted:
- Friskolen i Jordløse, Jordløse Møllevej 14, Jordløse, Haarby
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/937/jordloese-boldklub/traeninger/4631/step-og-styrke-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Onsdag den 24. april 2024, kl. 18-19.20. Vandpolo U11Til denne træning vil der være en god blanding af svømning og kanon sjove boldøvelser. Kom og prøv det op til 3 gange før du er sikker på om det er noget for dig. Er vores vandpolohold, som er mellem 8 -11 år.
De træner i den lave ende af det store bassin, holdet deltager i kampe og weekend turneringer, i Danmark. Holdets vigtigste kampe er Danske Mesterskaber og Pokal Mesterskabet. De deltager også i den årlige fælles træningsweekend i Esbjerg sammen med alle klubbens ældre vandpolohold. Dette er vigtigt for vandpoloafdelingens fællesskab, at spillerne i alle aldre kender hinanden og at de små kan se op til de ældre.
Husk at medbringe badetøj, håndklæde og godt humør ;)
Vi glæder os til at se dig til træningen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Vandpolo- Sted:
- Tommerup Svømmeklub, Tallerupvej 85, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1099/tommerup-vandpolo/traeninger/4198/vandpolo-u11-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Onsdag den 24. april 2024, kl. 18-19.20. Vandpolo U13Til denne træning vil der være en god blanding af svømning og kanon sjove boldøvelser. Kom og prøv det op til 3 gange før du er sikker på om det er noget for dig.
På dette hold er spillerne 12-13 år og de træner i den dybe del af det store bassin. Holdet deltager i kampe og weekend turneringer i Danmark, men kommer også med til vores venskabsklub i Hamborg for at spille, her møder de hold de ikke er vandt til t spille mod og opnår venskab og kendskab til spillere udenfor Danmark. Holdet deltager også i den årlige fælles træningsweekend i Esbjerg sammen med ældre vandpolohold. Dette er vigtigt for vandpoloafdelingens fællesskab, at spillerne i alle aldre kender hinanden og at de små kan se op til de ældre. Holdets vigtigste kampe er Danske Mesterskaber og Pokal Mesterskabet.
Husk at medbringe badetøj, håndklæde og godt humør ;)
Vi glæder os til at se dig til træningen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Vandpolo- Sted:
- Tommerup Svømmeklub, Tallerupvej 85, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1099/tommerup-vandpolo/traeninger/4196/vandpolo-u13-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Onsdag den 24. april 2024, kl. 18-19.30. Kom og vær Ulv (skolebørn i 2. & 3. klasse)I sommerhalvåret er vi på vores naturgrund på Sortenkærvej 24. I vinterhalvåret er vi i og omkring vores spejderhytte på Bakkevej 49. Mere info på kfumvissenbjerg.dk. Klæd dig på efter vejret.
Ulvearbejdet har Junglebogen af Rudyard Kipling som fantasiramme. I junglen lærer ulvene igennem forskellige aktiviteter at omgås naturen med respekt, og at samarbejde i flokken. Når man er ulv, begynder man at kigge på kort, øve knob og træne andre spejderfærdigheder. Mere info på kfumvissenbjerg.dk. Mere generel info på spejdernet.dk.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af KFUM-Spejderne i Vissenbjerg- Sted:
- Sortenkær Hytten, Sortenkærvej 24, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Onsdag den 24. april 2024, kl. 18-19.30. Kom og vær Bæver (skolebørn i 0. & 1. klasse)I sommerhalvåret er vi på vores naturgrund på Sortenkærvej 24. I vinterhalvåret er vi i og omkring vores spejderhytte på Bakkevej 49. Mere info på kfumvissenbjerg.dk. Klæd dig på efter vejret.
Fantasirammen omkring bæverarbejdet er i bæverdammen, hvor man lærer at holde sammen, og at samarbejde. Som en del af fantasirammen lærer man at færdes i naturen og hører historier. Som i alle andre enheder lærer bæverne igennem leg og ved at gøre tingene i praksis. Mere info på kfumvissenbjerg.dk. Mere generel info på spejdernet.dk.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af KFUM-Spejderne i Vissenbjerg- Sted:
- Sortenkær Hytten, Sortenkærvej 24, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Onsdag den 24. april 2024, kl. 18.15-19.20. Gå med Glamsbjerg Motion ONSDAGVi går mellem 5 og 10 km i og omkring Glamsbjerg.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Glamsbjerg Motion- Sted:
- Glamsbjerg Fri- og Efterskole, Krengerupvej 50, Glamsbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Onsdag den 24. april 2024, kl. 18.15-19.30. Løbetræning med Glamsbjerg Motion ONSDAGVi løber alle distancer og i flere forskelige tempi.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Glamsbjerg Motion- Sted:
- Glamsbjerg Fri- og Efterskole, Krengerupvej 50, Glamsbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Onsdag den 24. april 2024, kl. 18.30-20. Bowling for alleHenvend dig til Frede Nielsen eller Winie Larsen. Kontingent pr. md. 200,-. Sæsonen løber fra aug. til og med maj.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Assens Bowling Club- Sted:
- Assens Bowlingcenter, Korsvangcentret 1, Assens
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/909/assens-bowling-club/traeninger/2388/bowling-for-alle?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Onsdag den 24. april 2024, kl. 19.20-20.30. Vandpolo U15Til denne træning vil der være en god blanding af svømning og kanon sjove boldøvelser. Kom og prøv det op til 3 gange før du er sikker på om det er noget for dig.
Holdet arbejder meget videre med det taktiske, idet dette hold spiller efter samme regler som seniorholdene. Her er det meget vigtigt, at man forstår vigtigheden af placering på banen, afleveringernes præcision og samarbejdet for at nå et fælles mål over en længere periode. De dygtigste spillere på holdet kan få tilbud om at træne med senior holdene og deltage i 2. divisions kampe, sammen med senior spillere. Dette er meget lærerige træninger/kampe for U15 spillere.
Husk at medbringe badetøj, håndklæde og godt humør ;)
Vi glæder os til at se dig til træningen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tommerup Vandpolo- Sted:
- Tommerup Svømmeklub, Tallerupvej 85, Tommerup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1099/tommerup-vandpolo/traeninger/4185/vandpolo-u15-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 09-10. Yoga v/MarieYoga smidiggør og styrker kroppen samtidigt med at den virker afstressende og spændingsfrigørende. Der arbejdes med dybe og intense stræk, og der bygges op til sværere variationer.
Nogle stillinger udfordrer koncentrationen, andre balancen eller udholdenheden.
Alle kan være med, da der altid tages udgangspunkt i den enkeltes fysiske formåen.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Skalbjerg Boldklub- Sted:
- Bevægelseslokalet - indgang i skolegården, Skolevej 4, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/796/skalbjerg-boldklub/traeninger/7822/yoga-vmarie-1?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 16.30-17.45. Springmix 0-4 klasseVi arbejder med pind - kugle - kryds. Vi gør meget ud af at lege øvelserne indDet er et hold hvor der er plads til alle og man bliver udfordret, på det niveau man er på.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ebberup Gymnastikforening- Sted:
- Ebberup hallen, Skolevej 7, Ebberup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 16.30-18. U11-12 FodboldDer trænes i Hårby om Tirsdagen kl. 16,30-18,00. Der trænes i Ebberup om Torsdagen kl. 16,30 - 18,00.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Ebberup Boldklub- Sted:
- Ebberup hallen, Skolevej 7, Ebberup
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
- Hjemmeside:
- https://motivu.dk/klubber/1030/ebberup-boldklub/traeninger/3361/u11-12-fodbold?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 17.15-18. Svømning for øvede børnDer arbejdes med teknikken i crawl, ryg og fly. Brystsvømning introduceres. Vendinger og starter.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Haarby Svømmeklub- Sted:
- Haarby Hallerne, Svinget 1, Haarby
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 17.15-18.15. Skumtennis. Indendørs. Vintertræning
- Sted:
- Arena Assens, Rådhus Allé 25, Assens
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 17.30-18.30. 5 og 8 km løb i Assens og omegnVI løber 3 gange om ugen: tirsdage og torsdage kl. 17.30 og søndage kl. 09.00 hele året. Vi aflyser kun, hvis al unødvendig udkørsel frarådes. Klubbens løbere er i alderen 30-75 år og snakken går før, under og efter løbeturen.
Vi begynder med fælles opvarmning og er ofte tilbage ved Arenaen nogenlunde samtidig.
Kontingentet for kalenderåret er 250 kr.
Tag et par løbesko på og prøv om det er noget for dig.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af MultiMotion//Assens- Sted:
- Arena Assens, Rådhus Allé 25, Assens
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 18-19. Konkurrenceholdet i svømning (+10 år)Konkurrenceholdet er for svømmere, der behersker alle fire svømmearter. Det er for svømmere, der har udvist gode resultater ved stævner og har lyst til, at lære noget mere om svømning, styrke og kost.
Der vil blive lagt vægt på træning af teknik, konditionstræning, styrke m.m. Der er landopvarmning 15 min før træningsstart, samt udstrækning 15 min. efter træning. Der arbejdes meget med det sociale liv på holdet i form af hyggeaftener, ture og stævner, kørsel med klubbussen osv.
Det er et krav at man deltager i størstedelen af de stævner der arrangeres.
Vi forsøger at holde aldersinddelingen nogenlunde jævnt.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Haarby Svømmeklub- Sted:
- Haarby Hallerne, Svinget 1, Haarby
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 18-19. Talentholdet i Haarby (+10 år)Talentholdet er for alle, som vil prøve kræfter med svømningen mere end én gang om ugen og som vil i gang med at svømme stævner. Der er træning to gange om ugen. Man skal kunne beherske crawl, rygcrawl og have kendskab til bryst og butterfly.
Undervisningen vil primært fokusere sig omkring teknikken i svømmearterne, men der arbejdes også med konditions- og styrketræning.
Der er landopvarmning 15 min. før træning og udstrækning 15 min. efter træning. Det sociale samvær er vigtigt for eksempel ved klubaftnerne, stævner, kørsel med klubbussen, ture osv.
Det anbefales at deltage i flere stævner i løbet af sæsonen
Vi forsøger at holde aldersinddelingen nogenlunde jæ
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Haarby Svømmeklub- Sted:
- Haarby Hallerne, Svinget 1, Haarby
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement
-
Torsdag den 25. april 2024, kl. 18.30-20. Kom og vær Junior (skolebørn i 4. & 5. klasse)I sommerhalvåret er vi på vores naturgrund på Sortenkærvej 24. I vinterhalvåret er vi i og omkring vores spejderhytte på Bakkevej 49. Mere info på kfumvissenbjerg.dk. Klæd dig på efter vejret.
Når man bliver Junior, tager man for alvor hul på spejderlivet. Det er nu, at man bl.a. lærer at håndtere en økse og rejse et telt alene. Man begynder at lære at klare sig selv. Som Junior får man mere ansvar end før. Man begynder at være opdelt i patruljer, hvor der findes en patruljeleder og assistent blandt spejderne. I patruljen løser de deres opgaver i fællesskab, med hjælp fra lederne. Mere info på kfumvissenbjerg.dk. Mere generel info på spejdernet.dk.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af KFUM-Spejderne i Vissenbjerg- Sted:
- Sortenkær Hytten, Sortenkærvej 24, Vissenbjerg
- Pris:
- Gratis
- Billet:
- Køb/bestil billet til dette arrangement