Fitness/styrketræning
Zumba med Hensyn - sommerhold
Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er langsommere, dansene er lettere og der er ingen hop. Der er fokus på at skåne knæ og hofter.
Arrangeret af AOF Amager.
