Søg i kalenderen

Viser 89149-89160 ud af 91186 events fra/efter 16. jun. 2024
Viser 91186 events fra/efter 16. jun. 2024
Undervisning

Fransk for let øvede

Du har. allerede basale færdigheder i fransk sprog. Måske har du gennemgået et. begynderkursus i fransk, måske har du lært fransk i gymnasiet. Men det kan også. være at du har tilegnet dig lidt af sproget igennem ferier i Frankrig. Arrangeret af AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Undervisning

Fransk café for øvede

Du taler allerede ret godt fransk (min.B2), men måske er du ikke interesseret i at terpe grammatik som i et mere traditionelt sprogkursus. Arrangeret af AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Undervisning

Engelsk 2

Du taler lidt engelsk, men har svært ved at finde ordene, når du selv skal sige noget. Vi arbejder med at udvide ordforrådet, men også med at blive mere tryg ved at få sagt noget. Arrangeret af AOF Roskilde.
arrow right
Undervisning

Engelsk 3

Du kan begå dig på engelsk i dagligdagssituationer, men du mangler ordforråd, og du vil gerne lære lidt mere grammatik, og kunne bruge dette i det talte sprog. Vi arbejder både med skrift og tale, samt med billede og lyd. Arrangeret af AOF Roskilde.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Seniormotion

Giv din krop et ugentlig serviceeftersyn med alsidig og varieret motion. I løbet af undervisningen laver vi opvarmning, konditions- og styrketræning samt ud- og afspænding - og så hører vi selvfølgelig god musik. Arrangeret af AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Motion for kvinder

Giv din krop et ugentlig serviceeftersyn med alsidig og varieret motion bestående af opvarmning, konditions- og styrketræning, god musik og ud- og afspænding. Arrangeret af AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Andet motionstilbud

Fit for livet - kvinder

Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
arrow right
Undervisning

Klaver

Repertoiret tilrettelægges i samråd med kursisterne og man kan lære at spille musik efter både noder og becifringer. Der vil være fokus på musikalske udtryk og glæden ved at spille. Arrangeret af AOF Roskilde.
arrow right
Undervisning

Harmonika

Med klassisk repertoire og efter becifring. Undervisningen foregår som soloundervisning. Hver kursist får således 25 min. soloundervisning inden for det angivne tidsrum - efter forudgående aftale med underviser. I alt 30 mødegange. Arrangeret af AOF Roskilde.
arrow right
Danseundervisning

Zumba fitness hver onsdag kl. 11.30-12.30

Zumba fitness. Måske den sjoveste slankekur du ikke kender. Rutinerne i Zumba er en kombination af hurtige og langsomme rytmer, og er særdeles effektiv til både vægttab og toning af kroppen. Arrangeret af Seniorsport Nordsjælland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Seniorgymnastik hver onsdag kl. 11.30-13.00

Seniorgymnastik. Du bliver aldrig for gammel til at dyrke motion. Der er ingen grund til at acceptere, at konditionen forsvinder og musklerne sygner hen. Arrangeret af Seniorsport Nordsjælland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yolates ekstra hold hver onsdag kl. 12.45-13.45

Yolates. Kan du lide yoga og pilates vil du ELSKE Yolates. Yolates handler om at blande Yoga og Pilates i et skønt mix, som gør din krop glad og bringer dit sind i ro og balance. Arrangeret af Seniorsport Nordsjælland.
arrow right

Få denne søgning på din mobiltelefon
Download denne søgning som pdf