Ansvarlig for siden:

Kultur og Bibliotek 2
Ahlmanns Allé 6, 2900 Hellerup, 39985801,

Kalender

Dato

Genre

Søg

Vælg en eller flere genrer


Viser 1323 events i Gentofte Kommune fra/efter 6. dec. 2019

Gotvedgymnastik
28 APR
Motion | Gymnastik/aerobic

Gotvedgymnastik

FOF Nord, kl. 10.15-11.25.

Tirsdag den 27. august 2019 til tirsdag den 28. april 2020, kl. 10.15-11.25.
Pris: (Pris: 2250 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted: FOF Nord
V/ Helle Hein. Gotvedgymnastik/ v. Helle Hein

Træn dig til større overskud og velvære samt mere energi med Gotved gymnastik. Musikkens energi, dit åndedræt og Helle Heins anvisninger, stemme og lyde motiverer øvelserne til større effekt og kvalitet. Undervisningen i Gotved gymnastik er varierende og har sin helt egen puls og rytme. Du kommer i form og får øget
  • Kondition
  • Koordination
  • Bevægelighed
  • Udholdenhed
  • Styrke


Bliv klogere på krop og træning og få den nyeste viden på en inspirerende. Bliv set, guidet og motiveret i Gotved gymnastikken hver gang af Helle Hein. Glæd dig til større overskud, energi og velvære. Undervisningen slutter altid med udspænding og afspænding
Varmtvandstræning
28 APR
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning

Kildeskovshallen, kl. 12-12.45.

Tirsdag den 20. august 2019 til tirsdag den 28. april 2020, kl. 12-12.45.
Pris: (Pris: 2560 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Marie-Ann Winther Pålsson. Varmtvands bassintræning i samarbejde med Sundhed for Seniorer

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben.

Træningen foregår i varmtvandsbassin, hvilket virker smertelindrende og gør, at du kan lave bevægelser, som du ellers ikke kan på land. Alle muskler bliver trænet og smidiggjort og varmtvandsbassin træning er fantastisk til at træne stabilitet og balance.

I samarbejde med FOF Gentofte, Sundhed for Seniorer og Tranehaven tilbydes træning i varmtvandsbassin for seniorer med særlige behov. For yderligere information og visitering til Sundhed for Seniorers varmtvandsbassinhold kontakt venligst motionskonsulent Mikael Bellesso Noes på tlf. 3998 8823 eller mail: mino@gentofte.dk

Praktisk: Du skal være selvhjulpen.
Medbring: badetøj, badehætte og håndklæde
Varmtvandstræning
28 APR
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning

Kildeskovshallen, kl. 12.45-13.30.

Tirsdag den 20. august 2019 til tirsdag den 28. april 2020, kl. 12.45-13.30.
Pris: (Pris: 2560 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Marie-Ann Winther Pålsson. Varmtvands bassintræning i samarbejde med Sundhed for Seniorer

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben.

Træningen foregår i varmtvandsbassin, hvilket virker smertelindrende og gør, at du kan lave bevægelser, som du ellers ikke kan på land. Alle muskler bliver trænet og smidiggjort og varmtvandsbassin træning er fantastisk til at træne stabilitet og balance.

I samarbejde med FOF Gentofte, Sundhed for Seniorer og Tranehaven tilbydes træning i varmtvandsbassin for seniorer med særlige behov. For yderligere information og visitering til Sundhed for Seniorers varmtvandsbassinhold kontakt venligst motionskonsulent Mikael Bellesso Noes på tlf. 3998 8823 eller mail: mino@gentofte.dk

Praktisk: Du skal være selvhjulpen.
Medbring: badetøj, badehætte og håndklæde
Bookwalk: Litterær naturvandring om japansk økopoesi
29 APR
Diverse | Lyrik/oplæsning

Bookwalk: Litterær naturvandring om japansk økopoesi

Gentofte Hovedbibliotek, kl. 16.

Onsdag den 29. april 2020, kl. 16.
Pris: (Gratis billetter) Køb/bestil billet
Hiromi Ito er en af Japans vigtigste og vildeste nulevende digterstemmer, og langdigtet Vildgræs ved flodlejet, som udkom på japansk i 2005 og for første gang på dansk i 2018, er et hovedværk i hendes forfatterskab. Bogen, der er blevet kaldet magisk og shamanistisk, udfolder et univers, hvor mennesker og planter, liv og død smelter sammen i et på alle måder grænseoverskridende miljø. Kroppens og naturens funktioner er ankeret i digtet, der handler om en mor, der rejser med sine børn fra flodlejet i Japan til ødemarken i Californien og tilbage til flodlejet. Litteraturformidler Christine Fur Fischer inviterer til en snak om Hiromi Itos langdigt, mens vi spadserer i Øregårdsparken. Det er en fordel at have læst bogen på forhånd, og vi har bestilt en stak eksemplarer hjem, som kan lånes på Hovedbiblioteket. Spørg efter bookwalk-hylden hos personalet.

Mødested: Hovedbibliotekets bagindgang mod Øregårdsparken.

Gratis
Flammen og Saxofonen
29 APR
Diverse | Foredrag

Flammen og Saxofonen

Gentoftegade Bibliotek, kl. 16.50.

Onsdag den 29. april 2020, kl. 16.50.
Pris: (Gratis billetter) Køb/bestil billet
Forunderlige fortællinger om kunsten at zigzagge sig gennem tilværelsen. Lene Poulsen er ikke blot skuespiller, teaterproducent og instruktør, hun er også en moderne fortæller. Glæd dig til at høre om banansælgeren og den lille klovn i metroen i Paris, de to kejtede forskere, som fandt hinanden og den dejlige Else og cirkusartisten i Nansensgade. Historierne sættes i perspektiv af komponisten og musikeren Søren Siegumfeldt, der på poetisk vis forstørrer stemninger og kommenterer diverse temaer med sine saxofoner.

Hendes far sad på skødet af Stauning og hendes mor voksede op på en bondegård i Vestjylland. Selv var hun den tykke pige i klassen, der blev folkeeje i Danmarks første sitcom. Hun beskriver denne eftermiddag en række skønne, skøre og skæve situationer, så man føler, at man selv er den del af dem.

Gratis
Pilates for alle
29 APR
Motion | Andet motionstilbud

Pilates for alle

Charlottenlund Station, 10 kursusdage kl. 12.45-14.15.

Onsdag den 5. februar til onsdag den 29. april 2020, 10 kursusdage kl. 12.45-14.15.
Pris: (Pris: 1065 kr) Klik her for at tilmelde dig
Underviser: Pia Johannesen. Styrk og stræk din krop hele livet! Med udgangspunkt i pilatesøvelser arbejder vi hele kroppen igennem hver gang. Fra top til tå! Det er vigtigt, at alle muskler holdes stærke. Vi træner også balance, vejrtrækning og dybe strækøvelser hver gang. Efter få træningsgange mærker du markant forbedring i holdning, styrke og smidighed. Alle kan være med, men vi tager udgangspunkt i en meget blid opstart. Derfor kan du trygt deltage selvom du har problemer med knæ, skulder, ryg eller er brystopereret
Der bliver også grinet godt undervejs, det skal nemlig være sjovt at træne, så går det hele lidt nemmere.

Hold: 2073033
Rytmisk violin
29 APR
Diverse | Undervisning

Rytmisk violin

Bakkegårdsskolen, 12 kursusdage kl. 17-18.15.

Onsdag den 29. januar til onsdag den 29. april 2020, 12 kursusdage kl. 17-18.15.
Pris: (Pris: 1680 kr) Klik her for at tilmelde dig
Underviser: Michael Pesek. Violinen kan mange forskellige mere rytmiske numre. Både øvede, let øvede og begyndere kan få glæde af violinens muligheder, om det så er med swing, rock'n'roll, dub-step eller der er rytmisssk/klassisk musik på programmet. Der tages altid hånd om elevernes ønsker og individuelle niveau.
Hold: 2083523
Papirsnedkeriet (fra 5 år)
30 APR
Børn | Andet

Papirsnedkeriet (fra 5 år)

Gentofte Hovedbibliotek, kl. 15.

Torsdag den 30. april 2020, kl. 15.
Bibliotekets kreative værksted til børn. Denne torsdag skal vi lave fugle i pap. Værkstedsfører er scenograf Stine Worm Sørensen.

Fra 5 år. Ingen tilmelding
Qi Gong -begyndere
30 APR
Motion | Andet motionstilbud

Qi Gong -begyndere

Vangede Stationsbygning, 5 kursusdage kl. 10.15-12.45.

Torsdag den 26. marts til torsdag den 30. april 2020, 5 kursusdage kl. 10.15-12.45.
Pris: (Pris: 795 kr) Klik her for at tilmelde dig
Underviser: Helle Degn. I en park har du måske set nogen træne Qi Gong med rolige, flydende bevægelser. Med rolige, enkle bevægelser styrkes og smidiggøres hele kroppen, og indre ro, hukommelse og koncentration fremmes. Du får mere energi samt øget fysisk og psykisk velvære og styrker immunforsvar, nervesystem samt sener, led og knogler
Qi Gong udspringer af kinesisk medicin og filosofi og har som mål at styrke og afbalancere den vitale livsenergi "Qi" og således styrke kroppens selvhelbredende processer.
Qi Gong er blide bevægelser, som udføres stående, men nogle af bevægelserne kan udføres siddende og hensyntagende til eventuelle skavanker. Denne Qi Gong er medicinsk Qi Gong efter Biyun metoden og har dokumenteret effekt.
Det tager kun 30 min. at træne, når du har lært metoden, og kræver ingen forkundskaber.
Deltag ved Introduktion til Qi Gong, hvor du kan prøve nogle af de rolige bevægelser samt høre kort om baggrunden

OBS. Træn ikke Qi Gong, hvis du lider af epilepsi, psykisk sygdom eller er nyopereret.

Hold: 2075213
Italiensk - begyndere
30 APR
Diverse | Undervisning

Italiensk - begyndere

Vangede Stationsbygning, 10 kursusdage kl. 10-11.40.

Torsdag den 20. februar til torsdag den 30. april 2020, 10 kursusdage kl. 10-11.40.
Pris: (Pris: 1065 kr) Klik her for at tilmelde dig
Underviser: Monica Kronborg Mazzoli. Til dig som er begynder i Italiensk. Undervisning bygger på et dynamisk og for det meste mundtligt samspil med kursisterne. Der er fokus på dine behov og præferencer (f.eks. emner du er mere interesseret i). Hold: 2056513
Italiensk II
30 APR
Diverse | Undervisning

Italiensk II

Vangede Stationsbygning, 10 kursusdage kl. 11.50-13.30.

Torsdag den 20. februar til torsdag den 30. april 2020, 10 kursusdage kl. 11.50-13.30.
Pris: (Pris: 1065 kr) Klik her for at tilmelde dig
Underviser: Monica Kronborg Mazzoli. Til dig som er let øvet i Italiensk. Vi øver det talte sprog , udvider dit ordforråd, og genopfrisker grammatikken mv. Undervisning bygger på et dynamisk og for det meste mundtligt samspil med kursisterne. Der er fokus på dine behov og præferencer (f.eks. emner du er mere interesseret i).

Hold: 2056523
Russisk III
30 APR
Diverse | Undervisning

Russisk III

Bakkegårdsskolen, 11 kursusdage kl. 18.30-21.05.

Torsdag den 6. februar til torsdag den 30. april 2020, 11 kursusdage kl. 18.30-21.05.
Pris: (Pris: 1755 kr) Klik her for at tilmelde dig
Underviser: Svetlana Kuznetsova. Du behersker eller har godt kendskab til grundlæggende russisk grammatik. Du kan læse og tale forholdsvis enkle sætninger nogenlunde ubesværet. I Russisk III vil du lære mere nuanceret grammatik, og vi vil fokusere mere på skrivefærdigheder i russisk. Vi vil læse artikler og tekster af let til almen sværhedsgrad som udgangspunkt for samtaler og fortsat udvidet ordforråd og ekstra læsning. Forholdsvis kort, men ret intensivt kursus. Kun mindre materialeudgifter. Kontakt underviser ved tvivl om niveau eller andre spørgsmål: Svetlana_v_k@mail.ru. Tlf. 22 86 78 19.

Hold: 2056563
Udstilling: Kaskelotternes sang
30 APR
Børn | Workshop

Udstilling: Kaskelotternes sang

Gentofte Hovedbibliotek, kl. 10.

Lørdag den 1. februar til torsdag den 30. april 2020, kl. 10.
Havet er flyttet ind i biblioteket. En smuk udstilling til børn og voksne over Bent Hallers bog Kaskelotternes Sang.

Udstillingen er en interaktiv installation med figurer, scenografi og lyd. Udstillingen er bygget af scenograf Eva Wendelboe Kuczynski, og hun kommer forbi af flere omgange, for at holde workshops. Havet, havmiljø og natur fylder børnebiblioteket dette forår
Spansk A1+
30 APR
Diverse | Undervisning

Spansk A1+

FOF Nord, kl. 13.15-14.55.

Torsdag den 30. januar til torsdag den 30. april 2020, kl. 13.15-14.55.
Pris: (Pris: 1010 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted: FOF Nord
V/ Ana Monge Del Olmo. A1+

Jeg kan forstå små hverdagsord og udtryk. Jeg kan forstå sammenhængen i korte beskeder og meddelelser. Jeg kan læse korte tekster samt finde bestemte oplysninger i diverse hverdagsbrochurer. Jeg kan udveksle enkel small-talk og vendinger om mig selv, min familie og mit arbejde. Jeg kan skrive korte beskeder og notater.

Du er desuden velkommen til at kontakte underviserne vedr. valg af trin
Hatha Yoga
30 APR
Diverse | Undervisning

Hatha Yoga

FOF Nord, kl. 17.45-19.15.

Torsdag den 23. januar til torsdag den 30. april 2020, kl. 17.45-19.15.
Pris: (Pris: 1250 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted: FOF Nord
V/ Anita Hartelius. Hatha yoga

Yoga påvirker muskler, led, organer og kirtler og giver smidighed, styrke og kropsbevidsthed. Yoga er sundhed til kroppen, ro i sindet, smidighed, styrke, fleksibilitet, balance og kropsbevidsthed.

Øvelser kombineret med opmærksomhed på åndedrættet giver koncentration, fysisk og psykisk balance, ro og velvære.

Vi afslutter med dybdeafspænding
Motion For Mænd
30 APR
Motion | Fitness/styrketræning

Motion For Mænd

Kildeskovshallen, kl. 08.45-09.55.

Torsdag den 5. september 2019 til torsdag den 30. april 2020, kl. 08.45-09.55.
Pris: (Pris: 2325 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Helle Liane Jensen. Motion for mænd

Så skal vi ud af hullerne og have gang i kroppen! Vi laver konditionskrævende opvarmning og øvelser, der styrker mave, baller, lår og ryg. Vi udspænder og slutter af med afspænding.

Smilebåndet bliver også motioneret!
Varmtvandstræning
30 APR
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning

Kildeskovshallen, kl. 12-12.45.

Torsdag den 5. september 2019 til torsdag den 30. april 2020, kl. 12-12.45.
Pris: (Pris: 2480 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Helle Liane Jensen. Varmtvands bassintræning i samarbejde med Sundhed for Seniorer

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben.

Træningen foregår i varmtvandsbassin, hvilket virker smertelindrende og gør, at du kan lave bevægelser, som du ellers ikke kan på land. Alle muskler bliver trænet og smidiggjort og varmtvandsbassin træning er fantastisk til at træne stabilitet og balance.

I samarbejde med FOF Gentofte, Sundhed for Seniorer og Tranehaven tilbydes træning i varmtvandsbassin for seniorer med særlige behov. For yderligere information og visitering til Sundhed for Seniorers varmtvandsbassinhold kontakt venligst motionskonsulent Mikael Bellesso Noes på tlf. 3998 8823 eller mail: mino@gentofte.dk

Praktisk: Du skal være selvhjulpen.
Medbring: badetøj, badehætte og håndklæde
Varmtvandstræning
30 APR
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning

Kildeskovshallen, kl. 12.45-13.30.

Torsdag den 5. september 2019 til torsdag den 30. april 2020, kl. 12.45-13.30.
Pris: (Pris: 2480 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Helle Liane Jensen. Varmtvands bassintræning i samarbejde med Sundhed for Seniorer

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben.

Træningen foregår i varmtvandsbassin, hvilket virker smertelindrende og gør, at du kan lave bevægelser, som du ellers ikke kan på land. Alle muskler bliver trænet og smidiggjort og varmtvandsbassin træning er fantastisk til at træne stabilitet og balance.

I samarbejde med FOF Gentofte, Sundhed for Seniorer og Tranehaven tilbydes træning i varmtvandsbassin for seniorer med særlige behov. For yderligere information og visitering til Sundhed for Seniorers varmtvandsbassinhold kontakt venligst motionskonsulent Mikael Bellesso Noes på tlf. 3998 8823 eller mail: mino@gentofte.dk

Praktisk: Du skal være selvhjulpen.
Medbring: badetøj, badehætte og håndklæde
Nordhavn - Danmarks Dyreste Bydel
1 MAJ
Diverse | Ekskursion

Nordhavn - Danmarks Dyreste Bydel

FOF Nord, kl. 13-16.

Fredag den 1. maj 2020, kl. 13-16.
Pris: (Pris: 295 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted: FOF Nord
V/ Frederik Lindskov Mødested: Nordhavn Station, København Ø.
Workshop: Det kribler og krabler (for alle)
2 MAJ
Børn | Workshop

Workshop: Det kribler og krabler (for alle)

Gentoftegade Bibliotek, kl. 10.

Lørdag den 2. maj 2020, kl. 10.
Kom på spændende krible krable jagt i Gentofte Sø. Vi mødes ved broen ud for Fiskebakken 7. Her står Karen Stevnbak Andersen, Grøn Guide i Gentofte, klar med undersøgelsudstyr i form af net, bakker og små akvarier. Sammen går vi i gang med at undersøge, hvad der gemmer sig under søens overflade, langs bredderne og ved broen.

For alle. Ingen tilmelding
Download liste som pdf