Ansvarlig for siden:

Kultur og Oplevelser
Ahlmanns Allé 6, 2900 Hellerup, ,

Kalender

Dato

Genre

Søg

Vælg en eller flere genrer


Viser 1082 events i Gentofte Kommune fra/efter 13. jul. 2020

Holland/belgien 22-28 April '21. Interesseliste
28 APR
Diverse | Ekskursion

Holland/belgien 22-28 April '21. Interesseliste

FOF Nord, kl. 08-23.

Torsdag den 22. til onsdag den 28. april 2021, kl. 08-23.
Sted: FOF Nord
V/ Anders Bager Eriksen Mødested: Hellerup Station, Hellerup.
Korsang med Akandita
28 APR
Diverse | Undervisning

Korsang med Akandita

Charlottenlund Station, 30 kursusdage kl. 19-21.15.

Onsdag den 2. september 2020 til onsdag den 28. april 2021, 30 kursusdage kl. 19-21.15.
Pris: (Pris: 1550 kr) Klik her for at tilmelde dig
Underviser: Ole Jørgensen. Akandita er et socialt og hyggeligt stort kor med ca. 65 medlemmer, som synger et varieret repertoire af jazz, pop og viser i flerstemmige arrangementer. Nodekendskab er ikke en forudsætning. Hvis koret er fuldtegnet, kan du tilmelde dig ventelisten.
Hold: 2081033
Hensyntagende Bevægelse Og Afspænding
28 APR
Motion | Gymnastik/aerobic

Hensyntagende Bevægelse Og Afspænding

FOF Nord, kl. 09-10.30.

Onsdag den 2. september 2020 til onsdag den 28. april 2021, kl. 09-10.30.
Pris: (Pris: 3120 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted: FOF Nord
V/ Jeannie Langvad.
Rygtræning Og Afspænding
28 APR
Motion | Gymnastik/aerobic

Rygtræning Og Afspænding

FOF Nord, kl. 10.45-12.15.

Onsdag den 2. september 2020 til onsdag den 28. april 2021, kl. 10.45-12.15.
Pris: (Pris: 3120 kr) Klik her for at tilmelde dig
Sted: FOF Nord
V/ Jeannie Langvad. Træn din ryg stærk og smidig. Vi arbejder med konditionsgivende og styrkende øvelser, hvor fokus især vil være på ryg-, mave-, skulder- og nakkemuskler. Øvelser for kredsløbet, samt stræk- og afspændingsøvelser indgår i undervisningen
Gotvedgymnastik
28 APR
Motion | Gymnastik/aerobic

Gotvedgymnastik

Kildeskovshallen, kl. 12-12.55.

Onsdag den 2. september 2020 til onsdag den 28. april 2021, kl. 12-12.55.
Pris: (Pris: 1875 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Marianne Berg Thomsen. Gotvedgymnastik/ v. Marianne Berg Thomsen

Gotvedgymnastik har sit fundament i det naturlige bevægelsesmønster. Til inspirerende musik forbedrer vi konditionen, styrker muskler, knogle, led og sener, træner balance og koordination. En oplevelse af velvære og ro i kroppen. Træningen afsluttes altid med en lang og dejlig afspænding, med focus på åndedrættet og ro.

Få flere informationer

Du kan læse om undervisningen under kurser nedenfor, hvor du også kan tilmelde dig. Hvis du har spørgsmål, kan du kontakte FOF Nordsjælland på tlf.: 39 63 70 10 eller mail kontakt.nordsjaelland@fof.dk
Varmtvandstræning - For Kvinder
29 APR
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning - For Kvinder

Restaurant Strandlund, kl. 09.45-10.30.

Torsdag den 3. september 2020 til torsdag den 29. april 2021, kl. 09.45-10.30.
Pris: (Pris: 3210 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Annette Würtzen. Varmtvands bassintræning for kvinder

For kvinder. Træning med henblik på at forebygge eller reducere gener fra bevægeapparatet og fremme dit velbefindende generelt.

Formålet er at øge kroppens bevægelighed, styrke, koordination og balance. Deltagerne skal være selvhjulpne
Varmtvandstræning - For Kvinder
29 APR
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning - For Kvinder

Restaurant Strandlund, kl. 10.30-11.15.

Torsdag den 3. september 2020 til torsdag den 29. april 2021, kl. 10.30-11.15.
Pris: (Pris: 3210 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Annette Würtzen. Varmtvands bassintræning for kvinder

For kvinder. Træning med henblik på at forebygge eller reducere gener fra bevægeapparatet og fremme dit velbefindende generelt.

Formålet er at øge kroppens bevægelighed, styrke, koordination og balance. Deltagerne skal være selvhjulpne
Varmtvandstræning - For Kvinder
29 APR
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning - For Kvinder

Restaurant Strandlund, kl. 11.15-12.

Torsdag den 3. september 2020 til torsdag den 29. april 2021, kl. 11.15-12.
Pris: (Pris: 3210 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Annette Würtzen. Varmtvands bassintræning for kvinder

For kvinder. Træning med henblik på at forebygge eller reducere gener fra bevægeapparatet og fremme dit velbefindende generelt.

Formålet er at øge kroppens bevægelighed, styrke, koordination og balance. Deltagerne skal være selvhjulpne
Motion-stræk-afspænding For Kvinder 60+
29 APR
Motion | Gymnastik/aerobic

Motion-stræk-afspænding For Kvinder 60+

Kildeskovshallen, kl. 11.20-12.30.

Torsdag den 3. september 2020 til torsdag den 29. april 2021, kl. 11.20-12.30.
Pris: (Pris: 2340 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Eva Mølsted-Pedersen. Motion-stræk-afspænding

Hele kroppen bliver gennemarbejdet med afvekslende øvelser. Det er konditionstræning, styrke- og kredsløbsøvelser samt stræk og afspænding. Musik benyttes til opvarmning og afspænding.

Få flere informationer

Du kan læse om undervisningen under kurser nedenfor, hvor du også kan tilmelde dig. Hvis du har spørgsmål, kan du kontakte FOF Nordsjælland på tlf.: 39 63 70 10 eller mail kontakt.nordsjaelland@fof.dk
Varmtvandstræning
3 MAJ
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning

Restaurant Strandlund, kl. 08.15-09.

Mandag den 31. august 2020 til mandag den 3. maj 2021, kl. 08.15-09.
Pris: (Pris: 3210 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Jeannie Langvad. Varmtvands bassintræning- M/K

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben.

Træningen foregår i varmtvandsbassin, hvilket virker smertelindrende og gør, at du kan lave bevægelser, som du ellers ikke kan på land. Alle muskler bliver trænet og smidiggjort og varmtvandsbassin træning er fantastisk til at træne stabilitet og balance
Varmtvandstræning
3 MAJ
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning

Restaurant Strandlund, kl. 09-09.45.

Mandag den 31. august 2020 til mandag den 3. maj 2021, kl. 09-09.45.
Pris: (Pris: 3210 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Jeannie Langvad. Varmtvands bassintræning- M/K

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben.

Træningen foregår i varmtvandsbassin, hvilket virker smertelindrende og gør, at du kan lave bevægelser, som du ellers ikke kan på land. Alle muskler bliver trænet og smidiggjort og varmtvandsbassin træning er fantastisk til at træne stabilitet og balance
Varmtvandstræning
3 MAJ
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning

Restaurant Strandlund, kl. 09.45-10.30.

Mandag den 31. august 2020 til mandag den 3. maj 2021, kl. 09.45-10.30.
Pris: (Pris: 3210 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Jeannie Langvad. Varmtvands bassintræning- M/K

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben.

Træningen foregår i varmtvandsbassin, hvilket virker smertelindrende og gør, at du kan lave bevægelser, som du ellers ikke kan på land. Alle muskler bliver trænet og smidiggjort og varmtvandsbassin træning er fantastisk til at træne stabilitet og balance
Varmtvandstræning
3 MAJ
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning

Restaurant Strandlund, kl. 10.30-11.15.

Mandag den 31. august 2020 til mandag den 3. maj 2021, kl. 10.30-11.15.
Pris: (Pris: 3210 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Jeannie Langvad. Varmtvands bassintræning- M/K

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben.

Træningen foregår i varmtvandsbassin, hvilket virker smertelindrende og gør, at du kan lave bevægelser, som du ellers ikke kan på land. Alle muskler bliver trænet og smidiggjort og varmtvandsbassin træning er fantastisk til at træne stabilitet og balance
Varmtvandstræning
3 MAJ
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning

Restaurant Strandlund, kl. 11.15-12.

Mandag den 31. august 2020 til mandag den 3. maj 2021, kl. 11.15-12.
Pris: (Pris: 3210 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Jeannie Langvad. Varmtvands bassintræning- M/K

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben.

Træningen foregår i varmtvandsbassin, hvilket virker smertelindrende og gør, at du kan lave bevægelser, som du ellers ikke kan på land. Alle muskler bliver trænet og smidiggjort og varmtvandsbassin træning er fantastisk til at træne stabilitet og balance
Varmtvandstræning
3 MAJ
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning

Restaurant Strandlund, kl. 12-12.45.

Mandag den 31. august 2020 til mandag den 3. maj 2021, kl. 12-12.45.
Pris: (Pris: 3210 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Jeannie Langvad. Varmtvands bassintræning- M/K

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben.

Træningen foregår i varmtvandsbassin, hvilket virker smertelindrende og gør, at du kan lave bevægelser, som du ellers ikke kan på land. Alle muskler bliver trænet og smidiggjort og varmtvandsbassin træning er fantastisk til at træne stabilitet og balance
Varmtvandstræning
5 MAJ
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning

Restaurant Strandlund, kl. 13.30-14.15.

Onsdag den 26. august 2020 til onsdag den 5. maj 2021, kl. 13.30-14.15.
Pris: (Pris: 3425 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Helle Hein. Varmtvands bassintræning- M/K

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben.

Træningen foregår i varmtvandsbassin, hvilket virker smertelindrende og gør, at du kan lave bevægelser, som du ellers ikke kan på land. Alle muskler bliver trænet og smidiggjort og varmtvandsbassin træning er fantastisk til at træne stabilitet og balance
Varmtvandstræning
6 MAJ
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning

Restaurant Strandlund, kl. 15.45-16.30.

Torsdag den 3. september 2020 til torsdag den 6. maj 2021, kl. 15.45-16.30.
Pris: (Pris: 3320 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Jeannie Langvad. Varmtvands bassintræning- M/K

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben.

Træningen foregår i varmtvandsbassin, hvilket virker smertelindrende og gør, at du kan lave bevægelser, som du ellers ikke kan på land. Alle muskler bliver trænet og smidiggjort og varmtvandsbassin træning er fantastisk til at træne stabilitet og balance
Varmtvandstræning
6 MAJ
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning

Restaurant Strandlund, kl. 16.30-17.15.

Torsdag den 3. september 2020 til torsdag den 6. maj 2021, kl. 16.30-17.15.
Pris: (Pris: 3320 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Jeannie Langvad. Varmtvands bassintræning- M/K

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben.

Træningen foregår i varmtvandsbassin, hvilket virker smertelindrende og gør, at du kan lave bevægelser, som du ellers ikke kan på land. Alle muskler bliver trænet og smidiggjort og varmtvandsbassin træning er fantastisk til at træne stabilitet og balance
Varmtvandstræning
6 MAJ
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning

Restaurant Strandlund, kl. 17.15-18.

Torsdag den 3. september 2020 til torsdag den 6. maj 2021, kl. 17.15-18.
Pris: (Pris: 3320 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Jeannie Langvad. Varmtvands bassintræning- M/K

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben.

Træningen foregår i varmtvandsbassin, hvilket virker smertelindrende og gør, at du kan lave bevægelser, som du ellers ikke kan på land. Alle muskler bliver trænet og smidiggjort og varmtvandsbassin træning er fantastisk til at træne stabilitet og balance
Varmtvandstræning
6 MAJ
Diverse | Undervisning

Varmtvandstræning

Restaurant Strandlund, kl. 18-18.45.

Torsdag den 3. september 2020 til torsdag den 6. maj 2021, kl. 18-18.45.
Pris: (Pris: 3320 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
V/ Jeannie Langvad. Varmtvands bassintræning- M/K

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben.

Træningen foregår i varmtvandsbassin, hvilket virker smertelindrende og gør, at du kan lave bevægelser, som du ellers ikke kan på land. Alle muskler bliver trænet og smidiggjort og varmtvandsbassin træning er fantastisk til at træne stabilitet og balance
Download liste som pdf