Er du klar til en ny sæson - det er vi!! Vi glæder os til at lave masser af spring, rytme, sjov og hygge med dig. Vi vil have fokus på alle deltagere på hver jeres niveau..

Alle kan deltage på junior drenge både nybegyndere og drenge, der har gået til gymnastik i mange år.
Vi ser frem til mange gode, lærerige og sjove træninger, hvor alle gymnaster vil blive udviklet og lære nye spring og hvor godt humør er vigtigt.
Holdet deltager i januar måned i Vesterlund weekenden. Vi ses!!

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Gjellerup Sdr. S. G. & I

Hvad laver vi?. Minecraft handler om at bygge. Få din karakter til at indsamle træ, sten og andre materialer..

Med dine materialer kan du bygge en underjordisk labyrint, et bjerg af sprængstoffer eller alt muligt andet, som din fantasi kan forestille sig. Derfor bruges Minecraft også som et redskab til at styrke børnenes faglige og sociale evner. Vi spiller også det man kalder for "minigames" det kan være f.eks. gemmeleg, bygge konkurrence mm.

Hvad skal man medbringe?
Vi spiller på java versionen af Minecraft. Derfor skal man have en konto til dette. Har man ikke det er der mulighed for under prøveperioden at låne vores foreningskontoer. Ellers er det kun det gode humør der skal med!

Hvornår?
Torsdage fra 16.30 til 18.30

Hvad koster det?
Pris pr. måned - 179 kr.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Herning Esport

Ved vores eFodbold træning bliver der dystet i FIFA - spillet. Her bliver der spillet en masse kampe, samt trænet i spillets facetter..

Træningen er tirsdag og torsdag kl. 18.45 - 20.15 (Her er man velkommen til at smutte før, hvis det er mere passende.)

Du skal ikke medbringe noget - vi har controllere.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Sunds IF

En almindelig træning består af opvarmning, forskellige spilleøvelser eller feedning og derefter sluttes der som regel af med kamptræning. Spillerne medbringer selv ketcher og passende tøj og sko til træningen..

Er man nybegynder har klubben naturligvis låne ketcher til rådighed. Nye spillere kan prøve træningen 3 gange før der er bindende tilmelding.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Holstebro Badmintonklub

Hold dig i form med motion i det varme vand,- vi boltrer os i det 33 grader dejligt varme vand..

Vandet varmer dine muskler og led op, så du nemmere kan udføre de forskellige øvelser, og det varme vand mindsker samtidigt belastningen på dine led betragteligt.

Vi arbejder alle muskelgrupper igennem hver gang - ofte ved hjælp af forskellige redskaber. Mange øvelser har forskellige sværhedsgrader, hvorfor alle kan blive udfordret, men får arbejdet kroppen godt igennem.

Du er naturligvis velkommen, selvom du måtte have vandskræk. Bunden vil kunne nåes hele tiden og de, der måtte ønske udfordring, kan være på det dybe område.

Undervisningen er hensyntagende og foregår på små hold, hvorfor der vil blive taget individuelle hensyn.

Jeg glæder mig til at se dig, og træne dig og din krop i det varme vand

Underviser: Freja Hoa Viuf
Hold: F0724

Holdet er for dig, der har et bevægelseshandicap, en dårlig ryg eller svære muskelinfiltrationer. Vi laver øvelser i det varme vand, hvor vores bevægelser er lettere at lave. Varmen og bevægelserne blødgør de stive muskler..

Gymnastikken/afspændingen foregår på små hold, så der hele tiden er plads til, at du kan blive vejledt.

Hensyntagende hold (H) er kurser tilrettelagt for dig der har udfordringer, dvs. en lidelse eller et handicap, der gør at du ikke kan deltage på almindelige hold.

Folkeoplysningsloven kræver en underskrevet tro- og love erklæring, på at du har brug for netop denne type undervisning, da der ydes et særligt tilskud, så det er muligt at køre små hensyntagende hold. Tro- og love erklæring udleveres af underviser

Underviser: Iben Löschke Christensen
Hold: 3324104030

Alle uanset alder, køn og fysik kan lære Tai Chi. Det afgørende er din motivation og lyst til træning. At lære og træne Tai Chi er at studere sammenhængen mellem krop og sind sammen med andre i en engageret, afslappet atmosfære..

Målet er at bringe krop og sind i harmoni

Underviser: Niels Dideriksen
Hold: 3324104045