Kom til en hyggelig eftermiddag for ordblinde voksne og unge eller forældre til ordblinde børn..

Alle er velkomne. Måske har du vanskeligheder med læsning eller skriftlighed? Hvad enten du er ordblind eller bare godt kunne tænke dig at få nogle værktøjer til at styrke din læsning eller skriftlighed?

På temadagen kan du opleve:

• Emma Trillingsgaard fortælle om sin vej gemmem skolen med ordblindhed
• Workshop om AI (kunstig intelligens)
• Workshop om hjælpemidler
• Oplysning om hvilke rettigheder man har som ordblind

Sidst men ikke mindst, så slutter dagen med hygge og pizza til alle deltagere.

Arrangementet er lavet i samarbejde med VUC Holstebro-Lemvig-Struer og AOF Center midt

Tirsdag 21. maj 2024 kl. 19.00. Nu kan du opleve opfølgeren til det populære foredrag "Værd at vide om mænd og kvinders hjerner" i MCH Herning Kongrescenter 21. maj 2024..

Selvom du ikke har oplevet Ann E. Knudsen før, vil du blive meget klogere på alle slags hjerner - for hvad er det, der foregår inden i dem?

Hvorfor kan der være stor forskel på, hvordan vi opfatter samme budskab? Hvorfor husker vi noget og glemmer andet? Kan vi gøre noget for at få en langtidsholdbar hjerne? Hvorfor mener mænd, at kvinder snakker meget? Er det sandt, at mænds hjerner skrumper hurtigere end kvinders? Nogle myter om mænd og kvinder trænger til revurdering, mens andre kan nøjes med en afstøvning. Uanset hvad, så har den nyeste hjerneforskning frembragt interessante resultater, som Ann E. Knudsen stiller skarpt på, når hun indtager scenen med sit underholdende foredrag i Herning.

Med udgangspunkt i neurovidenskaben og masser af konkrete, og til tider provokerende morsomme, eksempler gør Ann E. Knudsen os klogere på alle slags hjerner. Glæd dig til en spændende, underholdende og lærerig aften. Hver gang vi bliver en smule klogere på os selv, er der meget i hverdagen - hjemme og på arbejdet - som bliver lettere at komme igennem.

Ann E. Knudsen, som er lektor i psykologi, har specialiseret sig i kombinationen af neuropsykologi og hjerneforskning. Hun har skrevet en lang række bøger, holdt massevis af foredrag og medvirker jævnligt i TV og radio som ekspert. Invitér din kæreste, ægtefælle eller kollega af modsatte køn med i MCH Herning Kongrescenter til en aften med masser af aha-oplevelser og gode grin. Kontakt: mch@mch.dk / +45 99 26 99 26

Onsdag 22. maj 2024 kl. 19.00. Hvad sker der, når mennesker får en placebopille og pludselig ikke længere oplever smerte? Hvad er årsagen til, at vores hjerte-kar-system tager skade af konfliktfyldte parforhold?.

Hvorfor er ensomhed mon dræbende? Hvor meget betyder barndomstraumer og vores plads i samfundshierarkiet for udvikling af sygdom? Og hvordan kan det være, at vi overlever længere med kræft, hvis vi er gift?

Det er bare nogle af de spørgsmål, som journalist Thomas Breinholt vil dykke ned i i sit foredrag 'Kan man tænke sig rask?' i MCH Herning Kongrescenter 22. maj 2024.

Thomas Breinholt, som er fakta- og dokumentarchef på TV2, har i mange år og i flere TV-dokumentarserier, som er blev seersucceser, kredset om sygdom, sundhed og tilsyneladende mirakuløse helbredelser. I sit foredrag vil han belyse videnskabens svar på, hvad der foregår i forbindelsen mellem sindet og kroppen i den henseende. Kontakt: mch@mch.dk / +45 99 26 99 26

Med ungdommens stemme..

Maja Mittag skriver om alt det, der fylder hos de unge: Venskab, sex, klimasorg og psykiatri. Men hun gør det med afsæt i en århundrede lang lyrisk tradition, nemlig sonetkransen, der trækker tråde tilbage til Shakespeare og Inger Christensen.

Med sit seneste værk "Altid Søndag" taler den unge digter direkte til og ind i samfundet og tiden, og værket bliver på den måde et levende tidsbillede

Maja Mittag er født i 1997 og uddannet fra Talentskolens forfatterlinje. Hun debuterede i 2016 med "Jeg øver mig i at være glad" og "Altid søndag" er hendes andet selvstændige værk.

Hør med, når det lysende lyriktalent gæster Holstebro og giver os et unikt indblik i sin digteriske praksis.

Arrangementet et samarbejde mellem Dansk Talentakademis Forfatterlinje og Holstebro Bibliotek, der gør, at du kan opleve en række danske forfattere live på biblioteket. Hen over foråret får vi besøg af en række stærke, kvindelige forfattere, som fortæller om deres bøger, inspirationskilder og livet som forfatter

"Følelser slår ALT" med Erik Østenkjær. Er du klar til at dykke ned i hjertet af menneskets emotionelle landskab? Gør dig klar til et udviklende foredrag med den anerkendte Mentaltræner og Dipl.Psych. MFCC, Erik Østenkjær..

Om Foredraget"Følelser - Slår alt" er ikke bare et foredrag; det er en oplevelse, der vil ændre din forståelse af, hvordan følelser påvirker alt, vi gør. Fra vores mindste daglige valg til de store livsbeslutninger, Erik vil udforske, hvordan vores emotionelle verden styrer vores logiske tænkning og handlinger.
Foredraget er perfekt for alle, der ønsker en dybere forståelse af følelsernes magt - lige fra elite sportsfolk og topchefer til studerende og dagligdags helte.
Du vil lære· Hvordan følelser påvirker din logiske tænkning og beslutningsproces.
· Teknikker til at anerkende og styre dine egne følelser.
· Strategier for at forstå og interagere bedre med andres følelser.
· Praktiske metoder til at håndtere situationer, hvor følelser overmander logikken.
Med Erik Østenkjær som foredragsholderMed sin unikke kombination af praktisk erfaring og teoretisk viden, bringer Erik en uovertruffen dybde til emnet. Kendt for sit arbejde med elitesportsfolk og topchefer, er Erik en mester i at gøre komplekse koncepter tilgængelige og anvendelige for alle.
Køb din billet nu, gå ikke glip af denne mulighed for at udvikle din forståelse og håndtering af egne og andres følelser

Kom og mød Dorte og Monica som selv har ADHD og som har brugt mange år på at lære, hvordan de selv mestre deres hverdag samt hvordan hvordan en familie kan mestre når der er flere i familien som har ADHD..

Kom og mød Dorte og Monica som selv har ADHD og som har brugt mange år på at lære, hvordan de selv mestre deres hverdag samt hvordan en familie kan mestre, når der er flere i familien som har ADHD

Vejen til erindring går gennem fortidens toner, duften af en kaffetår og små fortællinger..

Derfor er Vestjyllands Fortællere og Holstebro Bibliotek gået sammen om en fortælle- og erindringskom-sammen på biblioteket.

Vi fortæller hinanden om noget, vi har oplevet, set, hørt, duftet for år tilbage. Noget, der har sat sig små og store spor. Undervejs drikker vi en kop kaffe, spiser marmorkage, deler minder og lytter til hinandens erindringer. Der ligger nemlig meget glæde i at mindes historier, hændelser og oplevelser fra sit liv. Vi vil gerne vække og stimulere denne glæde med dette arrangement.

Det er Birgit Alling fra Ringkøbing og Ferdinand Froning fra Holstebro, der til sammen er AFIGIMA ("fortælling" på græsk), som hjælper minderne på vej. De kommer begge fra Vestjyllands Fortællere.

Vi hjælper dig med
at få munden på gled
om tiden, der skred

Arrangører er Vestjyllands Fortællere og Holstebro Bibliotek

Arrangementet består af et forløb på 2 gange (tirsdag den 21. maj og torsdag den 23. maj) af 2 1/2 times varighed.
Du tilmelder dig automatisk til begge gange ved at booke en gratis billet til tirsdag den 21. maj. Det er gratis at deltage, men billetbestilling er nødvendig.

V/Mads Fuglede, cand.mag, kommentator, MF..

Biodiversitet - sådan skaber du en rigere natur..

Arbejder du på din "vild med vilje" have?
Eller er du vild med farvestrålende blomster i din have?
Interesserer du dig for at få mere biodiversitet ind i dit nærmiljø?

Så skal du komme til verdensmålscafeen den 23.maj, hvor vi får besøg af biolog og forfatter Michael Stoltze.

Naturen er i alvorlig krise, og vi mister levesteder for de vilde arter overalt på Jorden. Livets variation - biodiversiteten - skrumper ind.
Men vi kan alle gøre noget. Det er både lettere og sjovere, end mange tror, og det giver kolossale glæder, når man opdager, hvor lidt der skal til for at få mange flere farvestrålende vilde blomster, bier og sommerfugle og andet liv i sin egen have. Man kan også engagere sig i at forbedre og genoprette naturen på fællesarealer eller ved at arbejde for fredning og etablering af nationalparker. Biolog og forfatter Michael Stoltze, der sammen med Mona Klippenberg er aktuel med bogtrilogien "Sommerfuglehave", "Biodiversitet" og "Flyvende admiraler og andet småkryb", fortæller, hvad man kan gøre, og viser et væld af billeder og eksempler på, hvor godt det kan blive til glæde for både mennesker, biodiversitet, klima og miljø.

Arrangementet er gratis men kræver billet som hentes her >>

Der serveres kaffe/te og kage.

Se alle verdensmålscaféer i 2024 her >>

Verdensmålscafeen er et samarbejde mellem Herning Bibliotekernes fokus på FN's verdensmål og Herning Kommunes Klimaplan

Er du til eventyr & vilde dyr - så glæd dig!.

Bliv klogere på "Arternes Verden", når Mikkel kommer på Biblioteket i Herning og fortæller historier om nervepirrende oplevelser fra Borneo og Thailand. Under foredraget bliver der mulighed for at hilse på dyr, kryb og edderkopper.

Efter en kort pause efterfølges foredraget af en udstilling/aktivitet i Nørderiet ca. kl. 12-13, hvor børn og deres voksne kan komme og nærstudere kranier, skind og spritpræparater og udfordre Mikkel og hinanden på viden om dyr.

Arrangementet er målrettet børn og unge og deres voksne.
Børn under 10 år i følge med en voksen.

Foredraget og udstillingen i Nørderiet er gratis, og der kræves ikke billet

Hvis større dele af samfundet rammes af ex. strømafbrydelse, så forsvinder Internettet, Mobilnettet og muligheden for at sætte en steg i ovnen osv. osv..

I sådanne situationer tager redningeberedskabet sig først og fremmest af de kritiske samfundsfunktioner, så f.eks sygehuset og plejehjem kan fungere.

Du og din familie skal derimod klare jer selv.

Er I rustede til at klare 3 døgn eller mere helt alene??

Kom og hør når Beredskabsforbundet kommer og lærer os, hvordan vi bedst forbereder en krisesituation.

Vi skal lære at tage vare på os selv, andre og boligen.
at forebygge så ulykker og skader kan undgåes.
at forberede og at være klar til enhver situation
at udarbejde tjeklister
at udarbejde egen beredskabsplan
lære om redningsberedskabet og dit ansvar

Underviser: Oplyses senere
Hold: 1258

V/Thomas Bo Jensen, forskningschef, professor, cand.arch..

Per Kirkeby anså mursten som "geologiens legoklodser" og i hans murstensskulpturer brydes en 8.000 år gammel byggeteknik med 1960'ernes nye skulpturbegreb.

Professor ved arkitektskolen i Aarhus, Thomas Bo Jensen, giver ved dette foredrag en grundig indføring i Per Kirkebys murstensskulpturer og tager dig med rundt om den funktionelle murstensskulptur "Huset for Sten og Stjerner", der er opført ved Folkeuniversitetscenteret i Vemb (1996). "I mine billeder er der et skelet, et stillads, en struktur - i mursten bygger jeg modeller af disse for at redegøre for det arkitektoniske princip, der holder sammen på det hele." (Per Kirkeby, Genskær, 1986).

Entré: kr. 100,- plus gebyr og inkl. en forfriskning

Vi ønsker alle at give vores barn de bedste forudsætninger for et stærkt selvværd, tillid til egne. evner, mod på livet og en indre ro. MEN eksperternes foreslag er mange, overskuddet ikke altid. tilstede og dagene tager hinanden!.

Kom med til dette bevægende foredrag og bliv inspireret, få flere handlemuligheder og oplev at
stå kærligt og stærkt i dit eget forældreskab - tæt forbundet med dit barn.

Karen slår denne aften et slag for at glemme eksperternes mange regler og retningslinjer, og
sammen siger vi f**k off til dårlig samvittighed og mor-skam.

Aftenens emner:
Selvværd / Selvtillid - hvad er hvad?
Skab ro i dit barns nervesystem
Styrk forbindelsen til dit barn
Autenticitet frem for perfekthed
Tiltro til dig selv i forældreskabet

Med bevidsthed og hjertet forrest, kan du lære naturligt at hjælpe dit barn, fra det er helt lille, med
at navigere og kende sit eget værd og sin retning i sit (indre) liv.
Karen giver dig inspiration til simple, kærlige værktøjer og handlemuligheder - nogle kan du give videre til dit barn, som med tiden vil lære at styrke og hjælpe sig selv til både ro og tiltro.

Karen vil dele lidt om hendes personlige rejse i moderskabet, som bl.a. har budt på fødselsdepression, kolikbarn, mislykkede amninger, skyld og skam, en indre udviklingsrejse, indsigter og dyb glæde.

Du får en kort introduktion for mulighederne i at bruge den personlige børnebog Til det dejligste barn i verden til at styrke, støtte og skabe ro i dit barn. Bogen er anbefalet af Foreningen For Børn Med Angst.

Der vil afslutningsvis være tid til dine spørgsmål.

'Jeg glæder mig virkelig meget til at dele en fantastisk aften med jer allesammen.'
Karen, Karens Univers

En vandretur for fællesskabet i vores nærområde. Der serveres kaffe midtvejs..

Foredrag med ergoterapeut og traumeterapeut Anna Mette Strøm Dahl..

Foredraget sætter fokus på kroppens sprog og hvordan smerter og sygdomme kan have deres udspring i uforløste traumer samt hvordan de kan forløses. Ganske almindelige hverdagssituationer fra barndommen kan sætte sig og påvirke os op gennem livet, både fysisk og psykisk.

Der er både store traumer og små traumer. De små traumer, også kaldet hverdagstraumer, kan ofte bidrage til, at vi ubevidst begrænser os i vores liv. De opstår ofte i situationer, hvor vi har følt os uretfærdigt behandlet, hvor vi ikke har kunnet sige fra, eller hvor vi har manglet den opmærksomhed og omsorg, vi havde brug for. Livet går videre, og snart kan vi ikke huske situationen, men kroppen kan. Kroppen husker og vil gøre alt for at hjælpe os med at undgå at blive behandlet uretfærdigt, latterliggjort, valgt fra, føle sig utilstrækkelige osv.

Hvis vi ikke forstår kroppens sprog og fortsætter vores liv, selvom vi er stressede, kan vi opleve smerter og sygdomme, hvilket er kroppens måde at fortælle os, at vi bør stoppe op og finde ud af, hvad der påvirker os.

For at der kan ske ændringer, er det nødvendigt at identificere årsagen. Ofte kan vi ikke selv huske årsagen, men kroppen kan. Anna Mette fortæller om, hvordan hun arbejder med følelsesmæssig terapi, både ud fra sin egen historie og cases, samt hvilke metoder hun anvender i sine sessioner.

Et foredrag, hvor der bliver sat fokus på, hvordan tidligere oplevelser, som vi måske ikke engang kan huske, alligevel påvirker os i vores hverdag. Hvilke roller vi har påtaget os for at få opmærksomhed og kærlighed, uden at være bevidste om det.

Aftenen byder på enkle selvhjælpsøvelser, som du kan benytte dig af for at skabe ro i din krop.

Læs mere om traumeterapeut Anna Mette Strøm Dahl på www.traumeterapeutam.net

Foredraget koster 50 kr. inkl. en forfriskning

Patienter med Fibromyalgi lever med kroniske smerter, som ofte medfører nedsat funktionsevne i dagligdagen, reduceret aktivitetsniveau og begrænset social deltagelse. Du vil få mere viden om: Hvad er fibromyalgi..

Konsekvenser for den enkelte
Eksisterende behandlingsmuligheder -medicinsk vs ikke medicinsk.
Resultater af Marianne Uggen Rasmussen's egen forskning om effekten af tværfaglig rehabilitering for patienter med fibromyalgi

Pris inkl kaffe/the m. Brød
medlemmer 75 kr. ikke medlemmer 100 kr

Tilmelding
22 maj på nemtilmeld
eller til inge@haggqvist.dk. 28702056

Ida-Marie Lind inspirerer og støtter unge kvinder i at realisere deres drømme og styrke deres selvforståelse. Workshoppen inkluderer metakognitive værktøjer til at ændre tankemønstre, som deltagerne kan bruge under og efter arrangementet..

Din krop husker alt - et foredrag om, hvordan chok og traumer påvirker din krop. Vidste du, at din krop reagerer på alle de chok og traumer, du oplever igennem dit liv? Og at kroppen husker alle dine traumer?.

Vi har alle sammen oplevet at få et chok. Et lille chok går hurtigt over, og snart glemmer du det igen. Større chok reagerer kroppen dog på. Nogle gange voldsomt og du risikerer at chokket sætter sig. Det har store konsekvenser at have disse chok i kroppen. Det kan ødelægge din naturlige lethed, glæde og handlekraft.

En konsekvens kan være, at du ændrer adfærd. Måske bliver du vred, ked af det, taler grimt til andre eller dig selv, får ikke sagt fra, får det dårligt sammen med bestemte mennesker eller i specifikke situationer.

En anden konsekvens kan være, at du ikke tager handling på det, du ønsker. Det kan være, at du lever dit liv på andres præmisser. Muligvis oplever du også en gang imellem, at det hele går den forkerte vej.

ER DU I TVIVL, OM DU HAR ELLER HAR VÆRET I CHOK, SÅ TÆNK EFTER OM DU NOGENSINDE HAR HAFT:

Tankemylder
Angst
Træt/udmattet
Kolde hænder og fødder
Sover dårligt eller vågner tidligt hver dag
Du isolerer dig
Har muskelspændinger
Ofte har hovedpine
Humørsvingninger
Eller du slet ikke kan kende dig selv

Jeg kommer med konkrete eksempler fra mit eget liv, og du får kendskab til hvordan et chok opstår, hvilke kendetegn der er og hvad du skal være opmærksom på.

Jeg har ikke haft en terapisession hvor jeg ikke forløste både nye og gamle chok. Chok der ligger i det ubevidste sind har for mange konsekvenser i deres dagligdag, og mit liv ændrede sig markant da jeg blev bevidst, fik forløst mine chok og ikke mindst fik redskaber til at forløse dem selv. Disse vil jeg også dele med jer til dette foredrag

Jeg er uddannet psyke, krop- og helbredsterapeut. Har arbejdet med 1:1 sessioner i 10 år, og har nu valgt udelukkende at arbejde som underviser og foredragsholder, med alt det jeg selv manglede på min rejse igennem livet.

Deltagere fra tidligere foredrag siger:

Jeg er så taknemlig og glad for, at have været til dit foredrag. Det var så fantastisk dejlig inspirerende og positivt af møde dig. Du udstrålede så meget styrke, varme, omsorg , smil , lys og glæde .

Det var et VANVITTIGT GODT foredrag. Tak for alt det du øste ud

En kæmpe øjenåbner. Bare alle lærte det i skolen. Det giver så meget mening.

Tak for en fantastisk aften. Jeg gik derfra med så mange nye indsigter, og kunne mærke alt det du fortalte om. Jeg har været i terapi mange gange, men nu vil jeg have fokus på en der behandler mine chok også. Tak for dig.

Du er simpelthen en stjerne til at formidle stof/viden så det bliver vedkommende og forstående. Jeg kunne spejle mig i så mange af de ting du sagde, for dem har jeg også gjort og gør stadig mange gange. Nu er jeg bare bevidst om det

Det var en fornøjelse og MEGET interessant med en (for mig) ny vinkel på hverdagens udfordringer - TAK

En virkelig god aften med gode indspark til at takle "livet" fremadrettet med de knubs som uvilkårligt vil komme, samt til at håndtere "gamle skader". Helt klart gode redskaber med hjem. TAK TAK herfra

Foredragsholder psyke, krop- og helbredsterapeut Dorte Trønninge

Du kan læse mere på

www.psykeoghelbred.dk

Kom til et lærerigt foredrag i Biohuset, mandag den 3/6-24 kl. 19. Hør foredraget "Lær at investere med Aktiemor" og find ud af, at aktieinvestering hverken behøver at være kedeligt eller forbeholdt mænd..

Line Maria Kühlwein Skov - også kendt som Aktiemor - vil fortælle om, hvorfor handel med aktier er en mulighed for alle uanset køn, alder og økonomi. Line Maria belyser, hvad motivationen for at investere kan være og afliver samtidig de myter, hun selv og mange andre støder på.

Line Maria forstår at gøre investering forståeligt med personlige eksempler og anekdoter. Hendes foredrag er motiverende og inspirerende til at komme i gang med aktieinvestering, og du kan glæde dig til et foredrag med masser af vigtige pointer og viden.

Line Maria begyndte sin egen investeringsrejse, da hun var på barsel og trillede ture med barnevognen. Målet var både at se sine penge arbejde for sig, og bruge investering som et middel til at leve det familieliv, hun drømte om.

Hun etablerede Aktiemor.dk for at gøre formidling af investering nærværende og tilgængeligt - og for at få flere kvinder til at tage stilling til deres økonomiske situation.

Hør hendes historie og bliv klogere på, hvordan du selv kan tage de første skridt på din investeringsrejse.

Alle gæster får Aktiemors investeringsordbog med i prisen

Pris for denne lærerige aften er kun: 150 kr. incl. kaffe

Husk:
dørene åbner kl. 18.15
kort pause hvor vi serverer en kop kaffe
der kan ikke indløses gavekort denne aften