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Dienstag 20. Januar

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Ihre schlafende Intelligenz - Vortrag mit dem Traumforscher und -experten Michael Rohde

Unsere nächtlichen Träume können für viel mehr genutzt werden, als uns bewusst ist. Michael Rohde ist ein Forscher auf dem Gebiet der Träume und der unbewussten Intelligenz. Er hat untersucht, wie wir unsere Träume verstehen und nutzen können - zum Beispiel, um wichtige Erkenntnisse über unsere geistige und körperliche Gesundheit zu gewinnen

Di 20. Jan. 2026 18.30-21.30, Nordisk Film Biografer Dagmar

Strom pausieren

Pausen sind KEINE Schulschwänzerei. Ganz im Gegenteil. Pausen sind eine bewährte Abkürzung, um Ihre geistige Bandbreite zu erhöhen und Ihr Energieniveau zu steigern. Denkpausen sind auch ein wirksames Mittel gegen Müdigkeit, Stress und Konzentrationsschwäche

Di 20. Jan. 2026 7-9 Uhr, Musikkens Hus

Winter-Yoga auf dem Kirchenschiff

Der Mensch besteht aus Körper und Seele, Geist und Seele. Es ist üblich geworden, dem Körper im kirchlichen Raum mehr Bedeutung beizumessen. Die übrigen Aspekte unseres Seins sollten in einem Körper, den wir spüren können, gedeihen.

Di 20. Jan. 2026 07.45 Uhr, Kirkeskibet 2450

Sonstige Fitnessangebote

Aktive Senioren (2006)

Das Lied für alle, die ihren Körper in Bewegung, ihren Geist klar und ihre Gemeinschaft stark halten wollen. Diese Gruppe ist für alle, die tagsüber Freizeit haben und sich mit anderen aktiven Senioren in einer sicheren und gemütlichen Umgebung bewegen möchten.

Di 20. Jan. 2026 09.30-11.30 Uhr, Gyngemosehallen

Fitness/Krafttraining

Aktive Senioren

Flexibles Training tagsüber für gesunde und aktive Senioren. Sie haben die Möglichkeit, sowohl am Dienstag als auch am Donnerstag zu trainieren und an einem oder mehreren der vier unten beschriebenen Kurse teilzunehmen: Dienstag, 9:30-10:30 Uhr:

Di 20. Jan. 2026 10-11 Uhr, Gyngemosehallen

Sonstige Fitnessangebote

Yoga für Menschen ab 50

Yoga mit seinen langen, tiefen Dehnübungen ist eines der besten Dinge, die man für seinen Körper tun kann – egal wie alt man ist. Die Stärkung von Atem, Körper und Seele schenkt innere Ruhe. Es macht süchtig.

Di 20. Jan. 2026 10.30-12 Uhr, Hørsholm Skøjtehal

Sonstige Fitnessangebote

Yolates für 50+

Wenn Sie Yoga und Pilates mögen, werden Sie Yolates LIEBEN. Bei Yolates vereinen sich Yoga und Pilates zu einer wunderbaren Mischung, die Ihren Körper glücklich macht und Ihrem Geist Ruhe und Ausgeglichenheit bringt.

Di 20. Jan. 2026 12.15-13.15, Hørsholm Skøjtehal

Pflegeheim- und Heimdienst

Di 20. Jan. 2026 14 Uhr, Duelund plejehjem

Parish Café – Filmvorführung: „Die letzte Reise“

Treffen Sie die Welt bei einer Tasse Kaffee. Das Hannerup Sognecafé ist ein Ort der Begegnung für Erwachsene. Es gibt Kaffee auf der Kanne und Menschen, die bereit sind zu plaudern

Di 20. Jan. 2026 14.30-16.30, Hannerup Kirke og Sognegård

Sonstige Fitnessangebote

Fit & Stark

Bei Fit&Strong bieten wir ein effektives Gruppentraining in Valby und Sydhavn an, bei dem wir Ihnen helfen, sowohl Kraft als auch Fitness aufzubauen. Das Training ist darauf ausgerichtet, Sie stärker und robuster für die täglichen körperlichen Herausforderungen zu machen

Di 20. Jan. 2026 um 15:30-16:30 Uhr und 16:30-17:30 Uhr, TræningsHulen

Sonstige Fitnessangebote

Kirchenyoga in Sundkirken

Eine christliche Gebetspraxis mit dem Körper. Der 1. und 3. Dienstag im Monat um 17:00 - 18:00 Uhr (mit wenigen Ausnahmen, also behalten Sie den Kalender oder unsere Social-Media-Seiten im Auge)

Di 20. Jan. 2026 16.30 Uhr, Sundkirken

Kirchen-Qigong

Kristina Albers von Øster Starup lädt Sie im neuen Jahr zum Kirchen-Qigong ein. Das erste Qigong findet am 6. Januar um 16:30 Uhr statt. Aber was ist Qigong eigentlich?

Di 20. Jan. 2026 16.30 Uhr, Øster Starup Kirke

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