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Montag 8. Dezember

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Lernen Sie, Ihre Gedanken und Gefühle zu kontrollieren

Die Art, wie wir denken, kann uns ein schlechtes Gefühl geben Veranstalter Brug Hjernen Bedre.

Mo 8. Dez 2025, Køge Nord Sports Center

Die Fahrradrevolution

Mein Name ist Josefine und ich starte eine Revolution. Ja, Sie haben richtig gelesen - eine echte Fahrradrevolution. Es gibt viel zu viel, was wir nicht über unseren eigenen und den Körper der anderen wissen. Aber keine Frau kann das alleine schaffen

Mo 8. Dez 2025 7-9 Uhr, Bremen Teater

Ein gestörter Geist – Hinter der Maske des Serienmörders

Treten Sie ein und nehmen Sie Platz im Dunkeln, wo die Kriminalprofilerin Florence McLean bereit ist, ihre Maske fallen zu lassen. In ihrem neuen, nervenaufreibenden Vortrag teilt sie ihre über 20-jährige Erfahrung mit dänischen und internationalen Kriminalfällen.

Mo 8. Dez 2025 7-9 Uhr, Tivoli Hotel & Congress Center

Sonstige Fitnessangebote

Montags-Yoga

Yoga ist eine tolle Aktivität für alle, die im Alltag etwas mehr Energie gebrauchen können. Wenn Sie eine Sportverletzung haben, die es Ihnen schwer macht, aktiv zu bleiben, ist Yoga eine tolle Möglichkeit, sich zu bewegen und gleichzeitig Ihren Körper zu pflegen.

Mo 8. Dez 2025 09-10 Uhr, Café klubånd

Baby/Schwangerschaft

Babymassage - 1-8 Monate

Bringen Sie Ihr Baby mit und lernen Sie, wie Sie Ihrem Baby eine liebevolle Körpermassage geben. Die Babymassage bildet eine gute Grundlage für die motorische Entwicklung und stimuliert die Sinne und das Körperbewusstsein des Kindes. Veranstalter FOF Huset.

Mo 8. Dez 2025 um 09.40-11.20, Aftenskolernes Hus, Kbh NV

Baby/Schwangerschaft

Maternity Café - ein gemütlicher Treffpunkt für Sie und Ihr Baby

Sie sind im Mutterschaftsurlaub und möchten andere Menschen in der gleichen Lebensphase treffen?

Mo 8. Dez 2025 10-12 Uhr, Tørring Folkebibliotek

Sonstige Fitnessangebote

Yoga für Erwachsene und Senioren - nur für Frauen

Komm und mach mit bei Yoga für Frauen. Es findet jeden Montag um 16-17 Uhr im Ballsaal des EnergiCenter Voldparken statt. Denken Sie daran, Kleidung mitzubringen, in der Sie sich bewegen können.

Mo 8. Dez 2025 16:00-17:00, Energicenter Voldparken

Sonstige Fitnessangebote

Flow-Yoga

Ist für jeden geeignet – unabhängig von Niveau und Erfahrung. Während des Kurses werden Sie durch einen dynamischen Flow mit einer Abfolge verschiedener Yoga-Posen geführt, die Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht erforschen

Mo 8. Dez 2025 16:00-17:00, Springcenter Aarhus

Sonstige Fitnessangebote

Dynamisches Yoga mit Marie

Yoga lockert und stärkt den Körper, während es entspannt und Spannungen abbaut. Arbeiten Sie mit tiefen und intensiven Dehnungen und steigern Sie sich zu schwierigeren Variationen

Mo 8. Dez 2025 16.45-17.45, Bevægelseslokalet - indgang i skolegården

Sonstige Fitnessangebote

Hatha Yoga mit Mai-Britt

Kommen Sie zum Hatha-Yoga mit den klassischen Yoga-Posen sowie Elementen aus dem Yin-Yoga – mit tiefen Dehnungen und herausfordernden Bewegungen und Positionen.

Mo 8. Dez 2025 17-18 Uhr, Biersted Skole

Tour: Kommen Sie in Jens Bangs Steinhaus

Nordjyske Museer lädt Sie zu einer Führung durch Jens Bangs Steinhaus ein. Sie werden einmal um den 400 Jahre alten Kaufmannshof herumgeführt und dann hinter die Mauern des Hauses, vom Keller bis zur Giebeldecke, und natürlich hören Sie die Geschichten über den Kaufmann und

Mo 8. Dez 2025 17-18.30 Uhr, Jens Bangs Stenhus

Sonstige Fitnessangebote

CS:GO / Montag 17:00-19:00 / Ab 12 Jahren

Eine allgemeine Trainingseinheit ist wie folgt aufgebaut: Überprüfung der Regeln. Körperliche Präventivübungen (Rückenübungen, Hand-Yoga, etc.): 5 min. Strategie: 10 Min. Wettkämpfe: 45-90 min. (CS: GO). Körperliche Übungen/Spiele: 15 Min.

Mo 8. Dez 2025 17:00 - 19:00, Hældagerhallen

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