Gymnastik/Aerobic
Vandgymnastik for gravide
Vandet aflaster kroppen og. du vil føle, at bevægelserne er mere frie og ubesværede. Træningen vil styrke. din krop uden den tunge belastning, du kan mærke på land, og du vil mere. ubesværet kunne strække de muskler, der trænger til det.
Veranstalter AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
