Suchen

Zeig 73239 events ab 20. Jun 2024
Zeig 73239 events ab 20. Jun 2024
Fitness/Krafttraining

Shaolin - hver mandag

Shaolin. Tør du udfordre dig selv i shaolin? Veranstalter Seniorsport Nordsjælland.
arrow right
Gymnastik/Aerobic

Yoga for begyndere og øvede 50/60+ere

Der arbejdes med hele kroppen, hvor åndedrættet er højprioritet. Gennem statiske og dynamiske stillinger samt åndedrætsøvelser, så alle muskelgrupper trænes. Veranstalter AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Gymnastik/Aerobic

Motion og afspænding

Særligt tilrettelagt for kvinder over 50 år. Vi træner balance, bækkenbund og venepumpe. Vi laver også smidighedstræning for nakke, skuldre, ryg, hofter og ben. Veranstalter AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Sonstige Ballspiele

Golf fitness hver mandag

Vil du blive en bedre golfspiller?. Så skal du gå til Golf Fitness til vinter. Veranstalter Seniorsport Nordsjælland.
arrow right
Sonstige Ballspiele

Golf fitness hver mandag

Vil du blive en bedre golfspiller?. Så skal du gå til Golf Fitness til vinter. Veranstalter Seniorsport Nordsjælland.
arrow right
Sonstiges

Ekstrahold i pilates hver mandag kl. 12.00-13.00

Pilates. I pilates trænes hele kroppen. Der er fokus på styrke, udholdenhed, stabilitet, smidighed, koordination og balance. Når du dyrker Pilates opnår du en. Bedre kropsholdning, en stærk ryg og en flad mave. Veranstalter Seniorsport Nordsjælland.
arrow right
Schlägersport

Skumtennis hver mandag

Skumtennis / softtennis. Veranstalter Seniorsport Nordsjælland.
arrow right
Sonstiges

Pilates hver mandag

I Pilates trænes hele kroppen. Der er fokus på styrke, udholdenhed, stabilitet, smidighed, koordination og balance. Når du dyrker Pilates opnår du en. bedre kropsholdning, en stærk ryg og en flad mave. Veranstalter Seniorsport Nordsjælland.
arrow right
Tanzunterricht

Ballroom fitness hver mandag

Elsker du at danse (uden partner) og få en god gang motion? Lær alle standard- og latindansene, træf nye mennesker, få et smil på læben, lyt til vanvittig god musik - det hele bundet sammen af en særdeles engageret instruktør. Veranstalter Seniorsport Nordsjælland.
arrow right
Sonstiges

Qigong hver mandag

Qigong (Chi Kung) er en kinesisk træningsform, der kombinerer fysiske øvelser, åndedrætsøvelser og meditation. Qigong betyder "arbejde med livsenergi" og er en del af traditionel kinesisk medicin. Veranstalter Seniorsport Nordsjælland.
arrow right
Fitness/Krafttraining

Træning - hjerte/kredsløb

Veranstalter FOF København og Nordsjælland.
arrow right
Sonstige Fitnessangebote

Cardio-pilates

Veranstalter FOF København og Nordsjælland.
arrow right
Weitere Veranstaltungen ansehen

Dieses Ergebnis auf Ihr Handy erhalten
Laden Sie diese Suche als pdf herunter