Suchen

Zeig 2276 events ab 18. Jun 2024
Zeig 2276 events ab 18. Jun 2024
Gymnastik/Aerobic

Klassisk yoga - Ro i sind og krop

Ro og tid til at mærke din krop - Blide stræk og rolige bevægelser sammen med åndedræts-opmærksomhed. Særligt fokus på afspænding. Muskulaturen og kredsløbet styrkes, og du oplever både fysisk og psykisk velvære efter en yoga-time. Veranstalter AOF Gladsaxe.
arrow right
Gymnastik/Aerobic

Gotvedgymnastik for kvinder

Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges. Veranstalter AOF Gladsaxe.
arrow right
Gymnastik/Aerobic

Gotvedgymnastik for m/k

Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges. Veranstalter AOF Gladsaxe.
arrow right
Gymnastik/Aerobic

Hatha Yoga

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt. Veranstalter LOF Øresund.
arrow right
Gymnastik/Aerobic

Yin yoga

Består af bløde stræk, som holdes over længere tid. Det er yoga for bindevævet, der støtter knogler, muskler, organer, blodårer og nerver. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Veranstalter LOF Øresund.
arrow right
Gymnastik/Aerobic

Hatha Yoga

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt. Veranstalter LOF Øresund.
arrow right
Sonstige Fitnessangebote

Mediyoga

Er en forskningsbaseret yogaform, som skaber balance i krop og sind, blandt andet ved at regulere nervesystemet gennem åndedrætsøvelser, langsomme bevægelser. opmærksomt nærvær til kroppen og meditation. Veranstalter LOF Øresund.
arrow right
Gymnastik/Aerobic

Hatha Yoga

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt. Veranstalter LOF Øresund.
arrow right
Gymnastik/Aerobic

Yoga med pilates

Traditionel Hatha Yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte. Veranstalter LOF Øresund.
arrow right
Sonstiges

KirkeYoga med Hanna Smidt

Velkommen til KirkeYoga i Brorsons Kirke! KirkeYoga i Brorsons Kirke er et tilbud om en blid, men dynamisk yoga, der afslutter med en guidet afspænding.
arrow right
Sonstiges

Stressfri have

Hellig Kors Kirke Hver onsdag kl. 10:00-13:00 kl. 10:00-12:00 - Vi dyrker naturen / er kreative kl. 12:00-13:00 - Guidet meditation i kirkerummet Vi mødes i kirkehaven ved Hellig Kors Kirke - med indgang fra Hans Tavsens Gade.
arrow right
Gymnastik/Aerobic

Hatha yoga

Med fokus på nærvær, styrke og ro. Vi arbejder med smidighed i krop og sind gennem øvelser i flow og stillinger der holdes i længere tid. Elementer af stræk, styrke og balance flettes ind i timen. Veranstalter AOF Gladsaxe.
arrow right
Weitere Veranstaltungen ansehen

Dieses Ergebnis auf Ihr Handy erhalten
Laden Sie diese Suche als pdf herunter