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Arkiv: Overstået event

Drehung 1

Sie finden den Spinnraum über den Schulhof von Børnenes Hus. Gehen Sie durch das Tor im Zaun und dann nach links. Die zweite Tür im Gebäude links führt hinauf zum Spinnraum. Kommen Sie angezogen an – mit Hausschuhen oder Radschuhen können Sie in

Sa 17. Jan. 2026 09-10 Uhr, Skalbjerg BK spinning

Arkiv: Overstået event

Radtour

Radfahren auf dem Rennrad

Bitte erscheinen Sie rechtzeitig, spätestens 5 Minuten vor Abfahrt. Wir starten immer mit Informationen zum Trainingstag. Der Verein hat Tourleiter benannt, die für die Organisation und Durchführung der Trainingstour verantwortlich sind.

Sa 17. Jan. 2026 13:00-15:00, Arena Assens

Arkiv: Overstået event

Lauftraining/Jogging

Sonntagsrennen ab 6 km aufwärts in Assens und Umgebung

Wir laufen 3 Mal pro Woche: dienstags und donnerstags um 17.30 Uhr und sonntags um 09.00 Uhr das ganze Jahr über. Wir sagen nur ab, wenn alle unnötigen Läufe entmutigt werden. Die Läuferinnen und Läufer des Clubs sind zwischen 20 und 75 Jahre alt und es wird vor, während und nach dem Lauf geplaudert

So 18. Jan. 2026 09-10 Uhr, Assens fodboldklub (AFC)

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Wandern/Nordic Walking

Powerwalk

Dies ist eines der Angebote von MultiMotion/Assens. Die Spaziergänge sind zügig und auch unser Mund wird trainiert. Trotz des Tempos kommen unsere Füße in Bewegung. Es gibt aber auch Raum für Stille. Das Programm richtet sich an alle, die Lust auf einen zügigen Spaziergang haben

So 18. Jan. 2026 9-11 Uhr, Assens fodboldklub (AFC)

Arkiv: Overstået event

Radtour

Radfahren auf dem Rennrad

Bitte erscheinen Sie rechtzeitig, spätestens 5 Minuten vor Abfahrt. Wir starten immer mit Informationen zum Trainingstag. Der Verein hat Tourleiter benannt, die für die Organisation und Durchführung der Trainingstour verantwortlich sind.

So 18. Jan. 2026 10-12 Uhr, Arena Assens

Arkiv: Overstået event

Kampfsporttraining

Jodo - Japanische Kampfkunst mit dem Stab

Akiyama Jodo ist der erste von der Europäischen Jodo-Föderation anerkannte Verein in Dänemark, in dem Sie Jodo trainieren können. Sie werden darin geschult, wie Sie den japanischen Stab zur Verteidigung gegen Angriffe mit dem Schwert einsetzen.

So 18. Jan. 2026 18.30 - 20 Uhr, Vissenbjerg Idræts- & Kulturcenter

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Sonstige Fitnessangebote

Bewegungsspin gegen Freddy

Sie finden den Spinnraum über den Schulhof von Børnenes Hus. Gehen Sie durch das Tor im Zaun und dann nach links. Die zweite Tür im Gebäude links führt hinauf zum Spinnraum. Kommen Sie angezogen an – mit Hausschuhen oder Radschuhen können Sie in

Mo 19. Jan. 2026 09.30-10.30 Uhr, Skalbjerg BK spinning

Arkiv: Overstået event

Sonstige Fitnessangebote

Aerobic & Kraft

Eine Mischung aus High + Low Aerobic auf dem Übungsniveau. Low bedeutet, dass Sie immer einen Fuß auf dem Boden haben, und High bedeutet, dass die Übungen mit Springen und Laufen ausgeführt werden. Freie Wahl, - Sie bestimmen die Trainingsintensität selbst

Mo 19. Jan. 2026 12-13.15 Uhr, Landsbyens Hus

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Gymnastik/Aerobic

Vollgas

Wir werden springen, wirbeln, rollen, purzeln, spielen und lernen. Kleinkindturnen ist für alle zwischen 3 und 4 Jahren, die sich auf Anfängerniveau im Turnen versuchen möchten.

Mo 19. Jan. 2026 16:00-17:00, Ebberup hallen

Arkiv: Overstået event

Gymnastik/Aerobic

Die springenden Welpen 4-7 Jahre

Wenn du ein fittes Mädchen oder Junge bist und deinen Körper auf alle möglichen Arten einsetzen willst, Gas geben, Lieder singen, coole Sprünge und Saltos machen, auf den Händen stehen, dich zu fröhlicher Musik bewegen willst, bei der du kaum stillstehen kannst, dann ist dieser Kurs etwas für dich.

Mo 19. Jan. 2026 16.30-17.45, Skalbjerg gl. Skole, gymnastiksalen

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Sonstige Fitnessangebote

Dynamisches Yoga mit Marie

Yoga lockert und stärkt den Körper, während es entspannt und Spannungen abbaut. Arbeiten Sie mit tiefen und intensiven Dehnungen und steigern Sie sich zu schwierigeren Variationen

Mo 19. Jan. 2026 16.45-17.45, Bevægelseslokalet - indgang i skolegården

Arkiv: Overstået event

Sonstige Fitnessangebote

Ebberup Lucky League

Wir spielen Handball zum Spaß, so dass für jeden etwas dabei ist. Aber wir versuchen auch, die Regeln zu lernen, so gut wir können

Mo 19. Jan. 2026 17-18 Uhr, Ebberup hallen

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Drehung 1

Radfahren auf dem Rennrad

Sonntagsrennen ab 6 km aufwärts in Assens und Umgebung

Powerwalk

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Bewegungsspin gegen Freddy

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Vollgas

Die springenden Welpen 4-7 Jahre

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