Search

Showing 39817-39828 of 70969 events from/after 23 Apr 2024
Showing 70969 events from/after 23 Apr 2024
Gymnastics/Aerobics

Motion og bevægelse med hensyn

Hensyntagende specialundervisning. Savner du aktivt, hyggeligt og samvær med andre mennesker?. Motionsgymnastik - til afvekslende og skøn musik. Vi starter altid timen med at varme muskler og led op. Organizer AOF Amager.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Træning for knæ, hofter og ankler

Hensyntagende undervisning. For dig der mærker det slidte "bentøj" begynde at svigte. Du træner stabilitet, styrke og balance omkring de enkelte led og den funktionelle sammenhæng mellem disse. Organizer AOF Amager.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Balancetræning - hensyntagende - Sommerhold

Hensyntagende hold. Føler du dig usikker på benene og på din egen balance?. Her arbejder vi udelukkende med at forbedre din balance og vedligeholde din balanceevne. Organizer AOF Amager.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Yoga for Sunde Former -forsommerhold v/ Kirsten W Modvig

Yoga. for dig med en fyldig krop. Måske er du også stiv i kroppen og har lidt. skavanker. Det er der plads til på dette hensyntagende hold. Her er yogaen. tilpasset, så der skabes plads til fx mave, barm og lår. Organizer LOF Sorø.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Yoga for en bedre ryg - sommerhold

På dette hensyntagende sommerhold har vi fokus på øvelser, som styrker ryggen. Vi arbejder med stående, liggende og siddende positioner samt holdningskorrigerende øvelser og bevidsthed om optimal funktion i dagligdagen. Organizer FOF København.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Yin Yoga (5X) m/ Gitte Havner

Yin yoga er en langsommere yogaform sammenlignet med andre yogastilarter. Langsomheden gør at en yin yoga time er en særligt healende praksis, med dybtgående fysiske og følelsesmæssige fordele. Organizer LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Blid Yin Yoga (5X) m/ Gitte Havner

Blid Yin yoga er en langsommere yogaform sammenlignet med andre yogastilarter. Langsomheden gør at en yin yoga time er en særligt healende praksis, med dybtgående fysiske og følelsesmæssige fordele. Organizer LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Miscellaneous

Yoga og tid til ro

Yoga for mig handler om tid til ro. At du sidder og læser denne tekst viser allerede nu, at du er. på vej mod at tage tid til dig selv. Det kan være rigtig svært, når hverdagen brager derudaf, så. allerede nu synes jeg, at du gør det godt. Organizer AOF Jammerbugt.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Yin yoga - sommerhold

Yin yoga er en nyere yogatilgang, der foregår i roligt opmærksomt tempo på baggrund af klassisk yogatradition. Vi tager udgangspunkt i den funktionelle tilgang, der giver plads til naturlig anatomisk variation. Organizer AOF Amager.
arrow right
Fitness/weightlifting

Zumba med Hensyn - sommerhold

Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er langsommere, dansene er lettere, og der er ingen hop. Der er fokus på at skåne knæ og hofter. Organizer AOF Amager.
arrow right
Fitness/weightlifting

Zumba med Hensyn - sommerhold

Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er langsommere, dansene er lettere og der er ingen hop. Der er fokus på at skåne knæ og hofter. Organizer AOF Amager.
arrow right
Fitness/weightlifting

Zumba med ryg/core - sommerhold

Efter en skøn time (60 min.) med Zumba, hvor vi danser til en blanding af latinamerikanske rytmer og populær musik, slutter vi med 30 minutters coretræning - styrketræning af mave og rygmuskler. Organizer AOF Amager.
arrow right

Get this search on your mobile
Download this search as a pdf