Søg i kalenderen

Viser 25-36 ud af 580 events i Kolding Kommune mellem 17. maj 2021 og 31. dec. 2029
Viser 580 events i Kolding Kommune mellem 17. maj 2021 og 31. dec. 2029
Fitness/styrketræning

Intervaltræning

Med et antal trænings skift, veksler man mellem øvelser for både styrke og kondition. Inden for kort tid opnår man stor effekt. Der er fuld fart på, og man får virkelig sved på panden og pulsen op. Så kom og prøv.
arrow right
Svømmetræning

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.
arrow right
Andet motionstilbud

Knæ / hoftetræning

Har du problemer med knæ og hofte, er dette hold noget for dig. Musklerne i benet har sammenhæng med. musklerne i hofte. På holdet arbejdes der med specifik styrketræning til disse muskler. I opstarten vil det.
arrow right
Svømmetræning

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.
arrow right
Danseundervisning

Let's Dance

Ved brug af skøn musik til mange forskellige dansearter, sammen med enkelte dansetrin kommer forbrændingen i vejret og kroppen fyldes med energi - samtidig med at det er sjovt og nemt at lære- Alle kan være med - unge som ældre, mænd og kvinder, hvis bare.
arrow right
Andet motionstilbud

Kom og spil kegler (For alle niveauer - 55+ år)

HUSK indendørssko! Hvordan spiller man kegler?. Man starter med at indtage en "startstilling". Denne afhænger af hvilken teknik man bruger. Kaster man med to hænder, stiller man sig med spredte ben hen over linoleumsstykket.
arrow right
Andet motionstilbud

Bowling for ungdom (3-18 år)

Til vores træninger er timen delt op i 3 sektioner opvarmning/træningsøvelser/bowling & leg. Vi starter med en fælles opvarmning, for at få kroppen igang og klar til træningen.
arrow right
Kampsporttræning

Ninja kids - 4 til 7 år

Er for børn i alderen 4 til ca. 7 år. Her bliver hovedsageligt trænet motorik, leget og "tumlet" på madrassen og der sluttes altid af med at "bryde/slås for sjov".
arrow right
Ketchersport

Tennis 5-8 årige

Udendørstræning: 1. Maj 2022 - 16. September 2022.
arrow right
Kampsporttræning

Begynder brydning - 7 til 13 år

Træningen består af kampleg, akrobatik, koordinationsøvelser samt bryde relaterede øvelser. Her læres at slå de mest basale brydegreb, og under træning får de også mulighed for at bryde rigtigt.
arrow right
Fodboldtræning

Fodbold alle tirsdage kl. 18.00

Vi er en flok gamle gutter, der spiller fodbold for sjov, vores ældste mand er 87 år -yngste 38. Vi hedder KIF Oldboys, men langt de fleste har tidligere spillet i andre klubber, flere har aldrig spillet fodbold i en klub før KIF Oldboys.
arrow right
Andet motionstilbud

Krolf for alle - aften

Til træning der spiller vi 2-3 runder, vi har i alt 4 forskellige baner man kan komme og prøve. Det man får ud af det er: at møde nye mennesker, hyggeligt socialt samvær, venskaber for alle aldersgrupper. Man skal huske varmt tøj til tider.
arrow right

Få denne søgning på din mobiltelefon
Download denne søgning som pdf