Søg i kalenderen

Viser 169-180 ud af 181 events mellem 23. og 29. maj 2024 med ordet 'frederiksberg'
Viser 181 events mellem 23. og 29. maj 2024 med ordet 'frederiksberg'
Gymnastik/aerobic

YIN Yoga

I Yin yoga styrker vi ikke musklerne, vi strækker bindevævet - altså ledbånd, sener og ligamenter. De fleste stillinger er siddende eller liggende og vi bliver i hver stilling i op til fire minutter. Arrangeret af AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Undervisning

Smykkeworkshop

Her kan du lære de grundlæggende teknikker i at lave dine egne smykker, f.eks. ringe, øreringe, armringe og vedhæng. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Kbh.
arrow right
Undervisning

Hensyntagende pilates og TRE øvelser

Pilates og TRE. Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop. Når du træner pilates, arbejder du med de små stabiliserende muskler omkring leddene. Arrangeret af AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yin yoga 40+

I Yin yoga arbejder vi med det dybereliggende bindevæv. Vi fordyber os i meditative blide stræk, hvor vi bevidst afspænder muskulært, så vi nærer vævet omkring muskler, organer og led, og derved opnår større smidighed og frihed i kroppen. Arrangeret af AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Undervisning

Keramik

På kurset gennemgår vi i fællesskab alle keramikkens stadier; fra vådt ler, forarbejdning, tørring, forglødning, glasering og endelig brænding. Arrangeret af AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Undervisning

Aften Qi Gong

Qi Gong er moderen til Tai Chi og en del af den tradiationelle kinesiske medicin. Det er en bevægelses- og energitræning, som styrker helbred, knogler, indre organer og immunforsvar. Du bygger din energi op ved at træne Qi Gong. Arrangeret af AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Bevægelse i varmt vand

(Bassindybden er 1,35 m). Hold for deltagere med behov for særlige hensyn. Afspænding og bevægelse i varmt vand (ca. Arrangeret af AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yin yoga 40+

I Yin yoga arbejder vi med det dybereliggende bindevæv. Vi fordyber os i meditative blide stræk, hvor vi bevidst afspænder muskulært, så vi nærer vævet omkring muskler, organer og led, og derved opnår større smidighed og frihed i kroppen. Arrangeret af AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Undervisning

Keramik

På kurset gennemgår vi i fællesskab alle keramikkens stadier; fra vådt ler, forarbejdning, tørring, forglødning, glasering og endelig brænding. Arrangeret af AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Bevægelse i varmt vand

(Bassindybden er 1,35 m). Hold for deltagere med behov for særlige hensyn. Afspænding og bevægelse i varmt vand (ca. Arrangeret af AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Bevægelse i varmt vand

(Bassindybden er 1,35 m). Hold for deltagere med behov for særlige hensyn. Afspænding og bevægelse i varmt vand (ca. Arrangeret af AOF Center Storkøbehavn HKbyg.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yin Yoga 40+

I Yin yoga arbejder vi med det dybereliggende bindevæv. Vi fordyber os i meditative blide stræk, hvor vi bevidst afspænder muskulært, så vi nærer vævet omkring muskler, organer og led, og derved opnår større smidighed og frihed i kroppen. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Kbh.
arrow right

Få denne søgning på din mobiltelefon
Download denne søgning som pdf