Søg i kalenderen

Viser 38497-38508 ud af 71529 events fra/efter 25. apr. 2024
Viser 71529 events fra/efter 25. apr. 2024
Gymnastik/aerobic

Yoga for en bedre ryg - sommerhold

På dette hensyntagende sommerhold har vi fokus på øvelser, som styrker ryggen. Vi arbejder med stående, liggende og siddende positioner samt holdningskorrigerende øvelser og bevidsthed om optimal funktion i dagligdagen. Arrangeret af FOF København.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yin Yoga (5X) m/ Gitte Havner

Yin yoga er en langsommere yogaform sammenlignet med andre yogastilarter. Langsomheden gør at en yin yoga time er en særligt healende praksis, med dybtgående fysiske og følelsesmæssige fordele. Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Blid Yin Yoga (5X) m/ Gitte Havner

Blid Yin yoga er en langsommere yogaform sammenlignet med andre yogastilarter. Langsomheden gør at en yin yoga time er en særligt healende praksis, med dybtgående fysiske og følelsesmæssige fordele. Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Andet

Yoga og tid til ro

Yoga for mig handler om tid til ro. At du sidder og læser denne tekst viser allerede nu, at du er. på vej mod at tage tid til dig selv. Det kan være rigtig svært, når hverdagen brager derudaf, så. allerede nu synes jeg, at du gør det godt. Arrangeret af AOF Jammerbugt.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yin yoga - sommerhold

Yin yoga er en nyere yogatilgang, der foregår i roligt opmærksomt tempo på baggrund af klassisk yogatradition. Vi tager udgangspunkt i den funktionelle tilgang, der giver plads til naturlig anatomisk variation. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Fitness/styrketræning

Zumba med Hensyn - sommerhold

Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er langsommere, dansene er lettere, og der er ingen hop. Der er fokus på at skåne knæ og hofter. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Fitness/styrketræning

Zumba med Hensyn - sommerhold

Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er langsommere, dansene er lettere og der er ingen hop. Der er fokus på at skåne knæ og hofter. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Fitness/styrketræning

Zumba med ryg/core - sommerhold

Efter en skøn time (60 min.) med Zumba, hvor vi danser til en blanding af latinamerikanske rytmer og populær musik, slutter vi med 30 minutters coretræning - styrketræning af mave og rygmuskler. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Omvisning

Guidet rundvisning i Graasten Slotshave

Oplev haven på en guidet rundvisning ved dronningens sommerresidens.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Dansk yoga

Kom og prøv klassisk Hatha yoga! Det handler om strækøvelser, styrke, åndedræt og afspænding. Gennem yoga arbejder du med din kropsbevidsthed og forbindelsen mellem åndedræt, krop og sind. Arrangeret af AOF Roskilde.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for alle - sommerhold

Vi arbejder med klassiske yogastillinger - fra blide og smidiggørende øvelser til mere styrkende stillinger. Vi har fokus på åndedrættet i stillingerne og vi inddrager specifikke åndedrætsøvelser, som virker afspændende på nervesystemet. Arrangeret af AOF Favrskov.
arrow right
Andet motionstilbud

Mandags Yoga For mænd

Dette hold er for mænd, der har lyst til at prøve kræfter med yoga. Her er ingen røgelsespinde, lotusstillinger og vi skal ikke slå knude på os selv, eller smide benene over nakken. Vi skal have løsnet kroppen, finde styrke og udholdenhed. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right

Få denne søgning på din mobiltelefon
Download denne søgning som pdf