Søg i kalenderen

Viser 33-44 ud af 154 events i Gladsaxe Kommune fra/efter 18. maj 2024
Viser 154 events i Gladsaxe Kommune fra/efter 18. maj 2024
Andet motionstilbud

Miniatletik for alle (6-10 år)

Vores træning foregår pt. i hallen på Bagsværd skole. Vi starter hver træning med opvarmning.
arrow right
Andet motionstilbud

Knogletræning - puls & styrke

For dig, der ønsker at styrke hele din krop på en ny og anderledes måde. Knogletræning - puls & styrke er sjov og varierende træning, med fokus på at få trænet hele kroppen igennem.
arrow right
Andet motionstilbud

Junior Cheer 15-18 år

Cheerleading er en sportsgren der kan lidt af hver. :D. Vi laver akrobatik, springer og laver en rutine hvor der aldrig er et kedeligt øjeblik. Cheerleading består af mange elementer, og vi har brug for alle typer af personer.
arrow right
Danseundervisning

Rythmos

GIF's øvede hold i rytmisk gymnastik og moderne dans. Rytmos er GIF's øvede hold i rytmisk gymnastik og moderne dans og er for dig der er 25+, og har erfaring med gymnastik og/eller dans.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Fysio-pilates

Her er et kursus for deltagere med f.eks. hypermobilitet, slidgigt eller tilbagevendende rygproblemer. Træningsformen er pilates, men i en version der er skånsom for leddene, så også deltagere med nedsat bevægelighed har udbytte. Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yin yoga

Er en rolig og meditativ yogaform, baseret på bl.a. den kinesiske meridianlære. Via lange dybe stræk stimuleres kroppens bindevæv, muskler, led, organer og energistrømme, og via mindfulness trænes nærværet, accepten og rummeligheden. Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Senior Qi Gong - begyndere/let øvede

Styrk immunforsvar og sundhed med Senior Qi Gong. Qi Gong er rolig, nænsomme træning, som giver mere energi. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hatha yoga

Yoga er en flere tusind år gammel tradition der har sin oprindelse i Indien. Yoga har i løbet af de sidste 50 år bredt sig til Vesten, og kan praktiseres af alle uanset alder og kultur. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Mave, baller, lår

Effektiv træning for dig der trænger til at få styrket mave baller og lår. Vi træner hele kroppen igennem hver gang og arbejder også med balance og kropsholdning. Vi slutter altid timen af med effektive strækøvelser. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Gotvedgymnastik - kvinder

Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Gotvedgymnastik - mænd

Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
arrow right
Fitness/styrketræning

Aktive seniorer

Fleksibel træning i dagstimerne for friske og aktive seniorer. Du får mulighed for at træne både tirsdag og torsdag, og kan deltage i en eller flere af de fire timer beskrevet nedenfor: Tirsdag kl. 9.30-10.30:.
arrow right

Få denne søgning på din mobiltelefon
Download denne søgning som pdf