Søg i kalenderen

Viser 153 events i Gladsaxe Kommune mellem 20. mar. 2021 og 1. jan. 2031
Viser 153 events i Gladsaxe Kommune mellem 20. mar. 2021 og 1. jan. 2031
Arkiv: Overstået event
Andet motionstilbud

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.
arrow right
Arkiv: Overstået event
Andet motionstilbud

Afspænding/optræning

Ønsker du en stærkere krop, som kan klare mere i hverdagen?. Her er et hold som henvender sig til dig, der har svært ved at deltage på et almindeligt motionshold. Arrangeret af FOF Huset.
arrow right
Arkiv: Overstået event
Andet motionstilbud

Afspænding/optræning

Ønsker du en stærkere krop, som kan klare mere i hverdagen?. Her er et hold som henvender sig til dig, der har svært ved at deltage på et almindeligt motionshold. Arrangeret af FOF Huset.
arrow right
Arkiv: Overstået event
Andet motionstilbud

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.
arrow right
Arkiv: Overstået event
Andet motionstilbud

Varmtvandstræning

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben. Ved bassintræning vil opdriften i vandet støtte og bære kroppen. Arrangeret af FOF Huset.
arrow right
Arkiv: Overstået event
Andet motionstilbud

Aqua-jogging og vandgymnastik

Har du lyst til at bevæge dig på en sund og sjov måde i vandet?. Vi starter roligt med opvarmning. Derefter laver vi øvelser for mave, ryg, baller og arme - mixet med aqua-jogging (løb), hvor du kan styre din puls efter eget behov. Arrangeret af FOF Huset.
arrow right
Arkiv: Overstået event
Andet motionstilbud

Aqua-jogging og vandgymnastik

Har du lyst til at bevæge dig på en sund og sjov måde i vandet?. Vi starter roligt med opvarmning. Derefter laver vi øvelser for mave, ryg, baller og arme - mixet med aqua-jogging (løb), hvor du kan styre din puls efter eget behov. Arrangeret af FOF Huset.
arrow right
Arkiv: Overstået event
Andet motionstilbud

Varmtvandstræning

Træn din krop uden belastning i varmtvandsbassin og få styrke, kondition, bevægelighed og balance - samt smil på læben. Ved bassintræning vil opdriften i vandet støtte og bære kroppen. Arrangeret af FOF Huset.
arrow right
Arkiv: Overstået event
Andet motionstilbud

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.
arrow right
Arkiv: Overstået event
Andet motionstilbud

Bassintræning for hele kroppen Kvinder

I bassintræning bruges vandet fuldt ud i form af dets egenskaber: 1. Opdriften, som bringer én i en vægtløs tilstand, der gør, at overvægtige, mennesker med ledproblemer og andre med tyngdekraften som fjende på land, ubesværet kan motionere i vand. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Arkiv: Overstået event
Andet motionstilbud

Bassintræning for XXL Kvinder

Undervisningen foregår i et privat varmtvandsbassin. Du behøver ikke at kunne svømme for at deltage, da undervisningen foregår i et bassin, hvor du kan bunde. Der er max. 6 deltagere på holdet. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Arkiv: Overstået event
Gymnastik/aerobic

Træning - knogleskørhed

Ved aldersbetinget afkalkning er der en moderat øget risiko for at pådrage sig brud. Men med den rette motion og bevidsthed om hensigtsmæssige og uhensigtsmæssige bevægelser og arbejdsstillinger, kan knogletabet begrænses. Arrangeret af FOF Huset.
arrow right
Indlæs flere events

Få denne søgning på din mobiltelefon
Download denne søgning som pdf