KultuNaut - den elektroniske kulturguide
|
|
| ||||||||
|
|
Dans, Groove for alle over 17 år.Underviser: Winnie Nauerby. Groove er en simpel danseform hvor man slipper tankerne og kommer ned i kroppen. Jeg viser nogle simple dansetrin/ bevægelser, vi danser ud og ind mellem hinanden, bruger hele rummet. Læs mere. Arrangeret af Aof Center Fyn.Klik her for at tilmelde dig Mandag den 2. september til mandag den 14. oktober 2019, 6 kursusdage kl. 17-18.20. (Pris: 800 kr) Borgerforeningen Kulturhus Svendborg, Ramsherred 4, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Kostvejledning for alle.Underviser: Michelle Mølgaard. Kender du det? Du magter ikke slankekure med mærkelige, dyre fødevarer eller løbe et maraton for at tabe 1 kg og så tage 2 på i næste uge!?. Men du vil egentlig gerne leve sundere og tabe dig? Læs mere.Klik her for at tilmelde dig Mandag den 16. september til mandag den 21. oktober 2019, 5 kursusdage kl. 17-18.50. (Pris: 455 kr) Aof Center Fyn, Vestergade 23, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Citysalsa - dans og smittende livsglæde-.Underviser: Michael Rosenørn. Salsa for begynder og øvede. Sjov og udfordrende salsa fyldt med livsglæde og mod. Oplev glæden ved at bevæge dig og danse med andre. Læs mere. Arrangeret af Aof Center Fyn.Klik her for at tilmelde dig Torsdag den 5. september til torsdag den 24. oktober 2019, 7 kursusdage kl. 19-20.50. (Pris: 805 kr) Spillestedet Harders, Harmonien, Møllergade 36, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Klangmassage og klangbad.Underviser: Anne Viese. Klangbad og Klangmassage - KLANG OG STILHED MED FLOW: Oplev klangbad og Klangmassage og modtag indblik i hvilke teknikker og erfaringer en Klangaktør og klangmassør har kendskab til. Læs mere.Klik her for at tilmelde dig Mandag den 28. oktober 2019, kl. 12-18. (Pris: 598 kr) Aof Center Fyn, Vestergade 23, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Klangmassage og klangbad.Underviser: Anne Viese. Find ro, nærvær og afspænding med Klangmeditation og mindfulness. Vi mediterer til Anne Vieses guidede klangmeditationer og oplever væren i nuet med mindfulness og åndedrætsøvelser. Læs mere.Klik her for at tilmelde dig Tirsdag den 1. til tirsdag den 29. oktober 2019, 4 kursusdage kl. 13-15.45. (Pris: 1125 kr) Aof Center Fyn, Vestergade 23, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Mindfulness, Klangmeditation og klangbad.Underviser: Anne Viese. Find ro, nærvær og afspænding med Klangmeditation og mindfulness. Vi mediterer til Anne Vieses guidede klangmeditationer og oplever væren i nuet med mindfulness og åndedrætsøvelser. Læs mere.Klik her for at tilmelde dig Tirsdag den 1. til tirsdag den 29. oktober 2019, 4 kursusdage kl. 13-15.45. (Pris: 1125 kr) Aof Center Fyn, Vestergade 23, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Meditation, weekend hold.Underviser: Vibeke Pedersen. Hvorfor meditere? Meditation har gennem århundreder været en del af både vestens og østens kultur. Lær hvordan du kan tæmme dit sind gennem simple og virksomme teknikker, som du kan bruge i din hverdag. Læs mere. Arrangeret af Aof Center Fyn.Klik her for at tilmelde dig Fredag den 1. til søndag den 3. november 2019, 3 kursusdage kl. 19-21.45. (Pris: 590 kr) Bevægelseslokalerne, Bagergade 67 D, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Kostvejledning for alle.Underviser: Michelle Mølgaard. Kender du det? Du magter ikke slankekure med mærkelige, dyre fødevarer eller løbe et maraton for at tabe 1 kg og så tage 2 på i næste uge!?. Men du vil egentlig gerne leve sundere og tabe dig? Læs mere.Klik her for at tilmelde dig Mandag den 30. september til mandag den 4. november 2019, 5 kursusdage kl. 17-18.50. (Pris: 455 kr) Aof Center Fyn, Vestergade 23, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Yoga for blinde og svagtseende.Underviser: René Brasen. YOGA FOR BLINDE/SVAGTSEENDE. Kom og nyd glæden ved at lave yoga. Yoga er for ALLE, og med klare verbale instruktioner, samt. hænder på. Læs mere.Klik her for at tilmelde dig Torsdag den 29. august til torsdag den 7. november 2019, 10 kursusdage kl. 14.30-16. (Pris: 966 kr) Aof Center Fyn, Vestergade 23, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Citysalsa - dans og smittende livsglæde-.Underviser: Michael Rosenørn. Salsa for begynder og øvede. Sjov og udfordrende salsa fyldt med livsglæde og mod. Oplev glæden ved at bevæge dig og danse med andre. Læs mere. Arrangeret af Aof Center Fyn.Klik her for at tilmelde dig Torsdag den 3. oktober til torsdag den 21. november 2019, 7 kursusdage kl. 19-20.50. (Pris: 805 kr) Spillestedet Harders, Harmonien, Møllergade 36, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Selvforsvar for kvinder.Kurset er tilrettelagt for at imødekomme og identificere trusler man som kvinde kan opleve at komme ud for, eller den usikkerhed der kan følge med at færdes i det offentlige rum. Læs mere. Arrangeret af EWTO Svendborg - Wing Tsun Kuen.Lørdag den 23. november 2019, kl. 10-14. (Pris: 200 kr) Kultutten, Frederiksø nr. 2, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Dans, Groove for alle over 17 år.Underviser: Winnie Nauerby. Groove er en simpel danseform hvor man slipper tankerne og kommer ned i kroppen. Jeg viser nogle simple dansetrin/ bevægelser, vi danser ud og ind mellem hinanden, bruger hele rummet. Læs mere. Arrangeret af Aof Center Fyn.Klik her for at tilmelde dig Mandag den 21. oktober til mandag den 25. november 2019, 6 kursusdage kl. 17-18.20. (Pris: 460 kr) Ørkildskolen Afd. Byen (Byskolen), Skolegade 2, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Stole yoga for seniorer.Underviser: Martine Voigt. Stole yoga er for dig, hvor det pga mobilitet kan være vanskeligt at lave øvelser på gulvet. Læs mere.Klik her for at tilmelde dig Mandag den 2. september til mandag den 25. november 2019, 12 kursusdage kl. 10-10.55. (Pris: 495 kr) Aof Center Fyn, Vestergade 23, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Klangmassage og klangbad.Underviser: Anne Viese. Find ro, nærvær og afspænding med Klangmeditation og mindfulness. Vi mediterer til Anne Vieses guidede klangmeditationer og oplever væren i nuet med mindfulness og åndedrætsøvelser. Læs mere.Klik her for at tilmelde dig Tirsdag den 5. til tirsdag den 26. november 2019, 4 kursusdage kl. 13-15.45. (Pris: 1125 kr) Aof Center Fyn, Vestergade 23, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Mindfulness, Klangmeditation og klangbad.Underviser: Anne Viese. Find ro, nærvær og afspænding med Klangmeditation og mindfulness. Vi mediterer til Anne Vieses guidede klangmeditationer og oplever væren i nuet med mindfulness og åndedrætsøvelser. Læs mere.Klik her for at tilmelde dig Tirsdag den 5. til tirsdag den 26. november 2019, 4 kursusdage kl. 13-15.45. (Pris: 1125 kr) Aof Center Fyn, Vestergade 23, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Dynamisk yoga.Underviser: Martine Voigt. Få glæde og udbytte af yogaens styrkende og mobilitetsøgende øvelser. Yoga øger din kropsbevidsthed og er med til at træne din hjerne til at holde fokus. Læs mere. Arrangeret af Aof Center Fyn.Klik her for at tilmelde dig Onsdag den 4. september til onsdag den 27. november 2019, 12 kursusdage kl. 17-17.55. (Pris: 495 kr) Tåsinge Plejecenter, Syrenvej 24, Tåsinge, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Piloxing.Underviser: Martine Voigt. Piloxing er en unik kombination af Pilates, Box og Dans. Piloxing består af:. Læs mere. Arrangeret af Aof Center Fyn.Klik her for at tilmelde dig Onsdag den 4. september til onsdag den 27. november 2019, 12 kursusdage kl. 18-18.55. (Pris: 495 kr) Tåsinge Plejecenter, Syrenvej 24, Tåsinge, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Svømning for Vamdskrækkere.Underviser: Inger Berg. Svømning for vandskrækkere. Undervisningen på små hold for den største vandskrækker og den, der gerne vil forbedre sin svømmeteknik eller lære at svømme carawl. Underviser: Inger Berg. Læs mere. Arrangeret af Halliwicksvømning.Klik her for at tilmelde dig Mandag den 9. september til mandag den 2. december 2019, 12 kursusdage kl. 16.30-17.30. (Pris: 1080 kr) Svendborg Svømmeland, Ryttervej 70, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Pilates for alle.Underviser: Lena Vindt Holm. Pilatestræningen tager udgangspunkt i Pilates'principper om stabilitetstræning af muskelkorsettet: træning af bækkenbund, mave, ryg, holdningen og kropsfornemmelse. Derudover fokus på åndedrættet. Læs mere. Arrangeret af Aof Center Fyn.Klik her for at tilmelde dig Mandag den 2. september til mandag den 2. december 2019, 12 kursusdage kl. 17-18.30. (Pris: 990 kr) Tåsinge Plejecenter, Syrenvej 24, Tåsinge, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
|
|
Pilates for alle.Underviser: Lena Vindt Holm. Pilatestræningen tager udgangspunkt i Pilates'principper om stabilitetstræning af muskelkorsettet: træning af bækkenbund, mave, ryg, holdningen og kropsfornemmelse. Derudover fokus på åndedrættet. Læs mere. Arrangeret af Aof Center Fyn.Klik her for at tilmelde dig Mandag den 2. september til mandag den 2. december 2019, 12 kursusdage kl. 18.30-20. (Pris: 990 kr) Tåsinge Plejecenter, Syrenvej 24, Tåsinge, Svendborg |
|
|||||
| ||||||||
| ||||||||
