Spring til indhold

Arrangementer

Kulturhus Vig Bio, Diverse: Foredrag 5 mødegange kl. 10-12

Tirsdagstræf: 5 inspirerende formiddage i efteråret om nogle af livets mange facetter

Så er vi klar med tirsdagstræf i Vig Bio! Fem tirsdage fra kl. 10.00-12.00 kan du under temaet "LIVET" opleve vores fem unikke foredragsholdere, som hver især vil dele deres viden og underholde.

Mere

BORREN - Højby Idræts- og Kulturcenter, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 10-11.30

Hatha Yoga m/ Grethe Bundgaard

Dette kursus er for dig, der gerne vil give dig selv den bedste egenomsorg. Yoga kan give dig en pause fra krav og de mange forventninger til, hvad du skal præstere på en dag. I yoga kan du bare være, finde ind til dig selv og mærke din krop.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Diverse: Undervisning kl. 09-17

Færdselsrelateret førstehjælp for bil/MC/traktor

Intet kørekort. uden førstehjælp. Ved erhvervelse af kørekort er det obligatorisk, at man skal. have gennemført et 8-timers færdselsrelateret førstehjælpskursus. Med førstehjælpsundervisning fra.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 19-20.30

Yoga for frodige kvinder m/ Rikke Hobolt

At have skønne former kan beskytte vores bevægeapparat, men det kan også medføre udfordringer som smerter, spændinger eller en følelse af tyngde i kroppen.

Mere

Høng Erhvervsskole, Diverse: Foredrag kl. 18-21

En aften med spisning, foredrag og debat i "Stalden på Høng erhvervsskole. Nekselø

En aften med spisning, foredrag og debat i "Det skæve folkekøkken" i Høng. Kom med til en hyggelig aften i selskab med Annie Brydegaard Danielsen.

Mere

Kulturhuset Aksen, Diverse: Foredrag kl. 19-21

Foredrag med Lola Jensen: "Familien Danmark"

Hverdagen kan hurtigt føles som en stressende trædemølle, både på arbejdet og hjemme. Trods de bedste intentioner kan travlhed og pres få børnenes samarbejdsvilje til at falde, samtidig med at deres egen vilje stiger.

Mere

Høng Erhvervsskole, Diverse: Foredrag 2 mødegange kl. 18-21

2 aftener med spisning, foredrag og debat i "stalden" på Høng erhvervsskole

To aftener med spisning, foredrag og debat i "Det skæve folkekøkken" i Høng. Kom med til to hyggelige aftener i selskab med andre og de to foredragsholdere Peter Hermann og Annie Brydegaard Danielsen.

Mere

Stenstrup Forsamlingshus, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 17-18.30

Yoga m/ Grethe Bundgaard

På dette hold vil der være fokus på blide og glidende bevægelser og stræk som stimulere bindevævet. Åndedrættet, balance og meditation er en integreret del at den blide yoga. Du ønsker at din krop er i balance og at du kan få en god nattesøvn.

Mere

Høng Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 16.15-17.45

Klassisk yoga for mænd og kvinder m/ Wini Hald

Velkommen til YOGA med vores dygtige og erfarne underviser Wini Hald. Den klassiske yoga dyrkes i rolig tempo, hvor du når ind i dig selv med fuld opmærksomhed på krop, sind og åndedræt under hele forløbet.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Diverse: Undervisning

Fysioflow træning m/ Ulla

Døjer du med smerter og stivhed i kroppen? Det kan i virkeligheden være dit bindevæv og fasciesystem, der er årsagen. FysioFlow er en dansk træningsmetode udviklet af fysioterapeuter, som målrettet arbejder med at løsne og styrke netop disse områder.

Mere

Høng Gl. Rådhus, Diverse: Undervisning 6 mødegange kl. 18.15-20.40

Knipling med Maja Hansen

Dette er et kursus for både nybegyndere og øvede. Der. arbejdes med traditionelle ting som festremser, mellemværk og dækkeservietter,. men der vil også være mulighed for at prøve mere specielle ting som kraver,.

Mere

Kalundborg Hallerne, Diverse: Foredrag kl. 19-21

Foredrag med Lola Jensen: "Familien Danmark"

Hverdagen kan hurtigt føles som en stressende trædemølle, både på arbejdet og hjemme. Trods de bedste intentioner kan travlhed og pres få børnenes samarbejdsvilje til at falde, samtidig med at deres egen vilje stiger.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Motion: Andet motionstilbud 10 mødegange kl. 18.30-19.30

Tai Chi for begyndere og let øvede

Udøvelse af Tai Chi styrker balancen, evnen til at mærke sig selv og i det hele taget gavner både krop og sind. Oven i købet foregår det i et tempo, hvor stort set alle kan være med. Der vil både være individuelle øvelser og parøvelser.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Motion: Andet motionstilbud 6 mødegange kl. 11.45-12.45

Stolegymnastik for både mænd og kvinder med Henriette Vedsegaard

Har du fysiske begrænsninger der gør du ikke kan komme ned på gulvet, er dette holdet for dig. På dette hold vil stolen være vores hjælper, så vi laver øvelser siddende eller stående ved stolen.

Mere

Sydskolen - afdelingen Asnæs, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 18.15-19.45

Tysk for dig der er let øvet eller øvet

Dette kursus er til dig, der allerede har grundlæggende kendskab til tysk og ønsker at forbedre dine færdigheder. Fokus vil være på at udvide dit ordforråd, forbedre grammatikken og styrke dine kommunikationsevner.

Mere

Høng Skole, Diverse: Undervisning 7 mødegange kl. 18.30-21.15

Madlavning for mænd m/ Erik Rygaard

Begyndere og øvede kan her få gode ideer, så den daglige mad bliver sund, lækker og varieret, hvorefter vi nyder de retter, vi har lavet. Og så rigeligt smør. Der må påregnes udgifter til maden.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Motion: Andet motionstilbud 10 mødegange kl. 11-12

Tai Chi for begyndere og let øvede

Udøvelse af Tai Chi styrker balancen, evnen til at mærke sig selv og i det hele taget gavner både krop og sind. Oven i købet foregår det i et tempo, hvor stort set alle kan være med. Der vil både være individuelle øvelser og parøvelser.

Mere

Skolen på Herredsåsen, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 16-18.30

Mal på livet løs m/ Solvejg Kristensen

Både begyndere og mere øvede kan starte her. Vi arbejder med maleriets opbygning, farvelære, kompositioner og forskellige. teknikker, både akryl og akvarelmaling.

Mere

Skolen på Herredsåsen, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 19-21.30

Mal på livet løs m/ Solvejg Kristensen

Både begyndere og mere øvede kan starte her. Vi arbejder med maleriets opbygning, farvelære, kompositioner og forskellige teknikker, både akryl og akvarelmaling.

Mere

Høng Erhvervsskole, Diverse: Undervisning 20 mødegange kl. 09-12.15

Seniorhøjskole i Høng

Kom med til nogle inspirerende formiddage på vores Seniorhøjskole i Høng. Vi mødes 10 tirsdage fra 9-12.15 i "Stalden" på OK-Fondens dejlige sted på Høng Erhvervsskole. Der vil være to undervisere på hver gang med en kaffepause undervejs.

Mere

Pakhus 2, Motion: Gymnastik/aerobic 9 mødegange kl. 18.30-19.45

Flow yoga med Sana

Flow yoga er en dynamisk form for yoga hvor man bevæger sig med åndedrættet. Med denne træning vil du: - Forbedre balancen. Øge din mobilitet. Få øget styrke. Have det sjovt og lege.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Motion: Gymnastik/aerobic 12 mødegange kl. 18.30-20

Hatha yoga m/ Marianne Krogh

Yoga for alle. Hatha yoga er den traditionelle klassiske yogaform med én stilling ad gangen og ikke flere i en serie.

Mere

Nykøbing Sjælland Svømmehal, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 16.30-17.45

Mindful Yinyoga med Karen Collin

Bliv guidet roligt i at løsne op, og slippe spændinger og tankemylder i krop og sind - og lande i større ro i dig selv. Mindful yin yoga består af rolige yoga øvelser af 1 - 3 min varighed, der strækker og blødgører bindevæv og led.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 12.15-13.15

Lær selvhealing og løft din energi med Mandy Zhu

På dette hold lærer du: Stressafslapning, afgiftning og sygdomsforebyggelse, beroliger sindet, fjerner irritation, løser følelsesmæssige spændinger og beroliger sjælen.

Mere

LOF Nordvestsjælland, Diverse: Undervisning

Få krop og sjæl i Harmoni med Mandy Zhu

På dette hold fokuserer vi på at balancere kroppens energi og pleje. hvert enkelt organ. Hver øvelse er skabt til at frembringe harmoni i specifikke. energistrømme i kroppen ved at åbne bestemte lukkede punkter i meridianbanerne.

Mere

BORREN - Højby Idræts- og Kulturcenter, Diverse: Undervisning kl. 10.30-13.30

Kun for mænd - træning af bækkenbunden

Du er lige som alle andre, indehaver af muskler i bækkenbunden. De kan og skal trænes ligesom resten af kroppens muskler. Her kan du lære hvordan!

Mere

Vester Lyng, Diverse: Andet kl. 00

Stand up padling eller surfing

I samarbejde med surfskole odsherred. Kom og oplev balancen på et SUP-board eller surfbræt! Velkommen til Surfskole Odsherred, hvor du kan udforske en verden af sjov på havet ved Vester Lyng.

Mere

Høng Gl. Rådhus, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 16.30-21

Brugsting væves med Lone Jørgensen

Kom og væv dine egne ting på en skaftevæv. Tørklæder, tasker eller noget til din bolig. Du har mulighed for at væve lige det, du har lyst til.

Mere

Rynkevangskolen, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 20-21.30

Spansk for begyndere med Fernando Jaime

Begynder - Til dig som er helt ny eller kun kort har haft berøring med det spanske sprog og vil lære basisspansk.

Mere

Kulturhuset Aksen, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 13-15.30

Knipling med Helle Schultz

Knipler. du, eller vil du gerne lære det? På dette kursus er alle velkomne. Undervisningen er individuel og er for både begyndere, let øvede og øvede. Er.

Mere