Søg i kalenderen

Viser 143-154 ud af 377 events i Tårnby Kommune fra/efter 4. maj 2024
Viser 377 events i Tårnby Kommune fra/efter 4. maj 2024
Gymnastik/aerobic

8 Uger med bindevævet i fokus

I dette forløb får du muligheden for, i ro og mag at udforske bindevævets betydning og sammenhæng i din krop. Forløbet er for dig som: har tilbagevendende spændinger i skuldre og nakke. har diffuse smerter i kroppen. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Andet motionstilbud

Aqua fitness

Er en sjov og yderst effektiv træningsform som samtidig er skånsom for leddene. Derudover har vandet en masserende effekt, der er godt for bl.a. bindevævet og appelsinhud. Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
arrow right
Andet motionstilbud

Jujitsu/selvforsvar børn

Japansk jujitsu i Shogun er effektiv selvforsvar baseret på Nihon Jujitsu grundlagt af vores mester Sato Sensei. Vi lærer at bruge kroppen optimalt for at stoppe et angreb så nemt og effektivt som muligt.
arrow right
Andet motionstilbud

Jujitsu/selvforsvar juniorer

Japansk jujitsu i Shogun er effektiv selvforsvar baseret på Nihon Jujitsu grundlagt af vores mester Sato Sensei. Vi lærer at bruge kroppen optimalt for at stoppe et angreb så nemt og effektivt som muligt.
arrow right
Andet motionstilbud

Varmtvandsgymnastik med særlig fokus på brystopererede

Hensyntagende specialundervisning. Du får øvelser, der stimulerer kredsløbet og styrker dine muskler og led. Det hjælper på blodtilstrømningen til væv og muskulatur. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Andet motionstilbud

Varmtvandsgymnastik - henyntagende

Hensyntagende specialundervisning. Du får øvelser, der stimulerer kredsløbet og styrker dine muskler og led. Det hjælper på blodtilstrømningen til væv og muskulatur. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Danseundervisning

Hit Fit Dance motion for alle

Elsker du at bevæge dig? Så kender du sikkert Marianne Eihilt fra Vild Med Dans.Det er Marianne der står bag konceptet Hit Fit dance. En Hit Fit Dance lektion er for alle aldre og alle niveauer, da der vil være musik og trin for enhver smag. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Andet motionstilbud

Varmtvandsgymnastik - hensyntagende

Hensyntagende specialundervisning. Du får øvelser, der stimulerer kredsløbet og styrker dine muskler og led. Det hjælper på blodtilstrømningen til væv og muskulatur. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Fitness/styrketræning

Zumba med hensyn

Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er langsommere, dansene er lettere, og der er ingen hop. Der er fokus på at skåne knæ og hofter. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Andet motionstilbud

Zumba

ZUMBA® er en sjov og effektiv motionsform, der kombinerer danse-elementer fra latin, hip-hop, verdensmusik og meget andet. Vi bevæger os med både lav og høj intensitet og får samtidig en god all-round træning for hele kroppen. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Andet motionstilbud

Trackfit træning (helårstræning)

Trackfit er en funktionel træningsform, hvor vi bruger elementer fra atletikkens verden til at skabe god motion. Af elementer indgår cirkeltræning, styrketræning, sprint, udholdenhed og smidighed.
arrow right
Andet motionstilbud

Ungdomsatletik 8-9 år (helårstræning)

Vi starter træning med opvarmning, stræk og koordinationsøvelser. Koordinationsøvelser kan være svært de første gange, men børnene fanger efterhånden øvelser efter nogle gange.
arrow right

Få denne søgning på din mobiltelefon
Download denne søgning som pdf