Søg i kalenderen

Viser 908 events i Tårnby Kommune fra/efter 18. jun. 2024
Viser 908 events i Tårnby Kommune fra/efter 18. jun. 2024
Undervisning

Syning

Du lærer at sy efter færdige snitmønstre eller egne grundmønstre. Du får vejledning i valg af materialer, farver og design. Bliv kreativt inspireret til at få gang i symaskinen. Lær om syteknikker som gør, at dit tøj ser professionelt ud. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Gymnastik/aerobic

KOL-fokus på lungerne

Hensyntagende undervisning. Øvelserne har fokus på sammenhæng mellem træning og åndedræt. Du lærer at give mere plads til åndedrættet og samtidig forbedres din iltoptagelse, og du bliver mindre forpustet. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Undervisning

Fransk - begyndere A1

For dig uden særlige forudsætninger. Du får et ordforråd og et indblik i fransk grammatik, som du kan bruge i mange dagligdags situationer. Vi arbejder med dialoger/rollespil. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Undervisning

Fransk - mellemniveau A2

Du får et ordforråd og et kendskab til fransk grammatik, som du kan bruge i mange dagligdags situationer. Vi arbejder med dialoger/rollespil. Du lærer at fortælle lidt om dig selv, bestille mad på en restaurant og købe ind på et marked. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Undervisning

Træsløjd

Gør det selv - i træ. Her kan du lave nye ting og restaurere gamle. Sløjdlokalet har alt det rigtige værktøj, bl.a. høvlbænk, rundsav, båndsav, plansliber og tykkelseshøvl. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Andet motionstilbud

Sjov motionstime M/K med boldspil for seniorer

Hensyntagende specialundervisning. Dette hold er specielt designet til ældre voksne (mænd, og kvinder), der. ønsker at opretholde deres fysiske form på en sjov og inspirerende måde med. hyggeligt samvær med andre. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Andet motionstilbud

Rytmisk motionsgymnastik

Kom og vær med på vores gymnastikhold, hvor vi får rørt hele kroppen til god musik og smil på læben i en hyggelig atmosfære. Undervisningen er varieret og har forskellige formål: - Forbedre din styrke. Bevægelighed. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Andet

Sogneaften

arrow right
Undervisning

Akryl og akvarel - begyndere og let øvede

Her har du mulighed for at vælge mellem akryl og akvarel, som er to helt forskellige måder at male på. Der vil altid være individuel vejledning. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Undervisning

Akrylmaling - begyndere og let øvede

Kom ind i maleriets verden. Du lærer de grundlæggende teknikker indenfor maleriet. Vi maler med akryl efter genstande eller foto. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Undervisning

Syning

Du lærer at sy efter færdige snitmønstre eller egne grundmønstre. Du får vejledning i valg af materialer, farver og design. Bliv kreativt inspireret til at få gang i symaskinen. Lær om syteknikker som gør, at dit tøj ser professionelt ud. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Bevægelse og afspænding

Vi starter med at bevæge os til rytmisk musik, og arbejder hver gang hele kroppen igennem, med vekslende øvelser i et roligt tempo. Øvelserne foregår stående, siddende og liggende. Vi slutter af med afspænding. Arrangeret af AOF Amager.
arrow right
Se flere events

Få denne søgning på din mobiltelefon
Download denne søgning som pdf