Søg i kalenderen

Viser 85-96 ud af 128 events i Gladsaxe Kommune d. 4. maj 2024
Viser 128 events i Gladsaxe Kommune d. 4. maj 2024
Undervisning

Saxofon

Saxofonundervisning er både for begyndere og mere øvede. Kan du lidt i forvejen kan du også lære at Saxofonundervisning er både for begyndere og mere øvede. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Andet motionstilbud

Træning i varmt vand - kvinder

Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
arrow right
Gymnastik/aerobic, Børn

Voksen/barn gymnastik - 2-3 år

Glæd dig til bevægelse, nærvær og leg sammen med dit barn. Vi bevæger os til musik og gennem lege med de primære sanser og brug af materialer, styrker vi motorikken. Børnene tilegner sig smidighed, styrke og kropsbevidsthed. Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
arrow right
Gymnastik/aerobic, Børn

Voksen/barn gymnastik - 3-4 år

Glæd dig til bevægelse, nærvær og leg sammen med dit barn. Vi bevæger os til musik og gennem lege med de primære sanser og brug af materialer, styrker vi motorikken. Børnene tilegner sig smidighed, styrke og kropsbevidsthed. Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
arrow right
Undervisning

Fotografering I - Lær at tage bedre billeder

I kurset fotolære 1 vil du lære at tage bedre billeder, uanset om det er med din smartphone eller spejlreflekskamera. Du udvikler dine færdigheder i at bruge og forstå fotografi som et personligt meddelelses- og udtryksmiddel. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Danseundervisning

Zumba Fitness Dans

Zumba Fitness udmærker sig ved at være smadder sjovt, samtidig med at det er god motion. Det føles faktisk lidt som når en fest er på sit højeste, men vi hopper alle de indledende manøvrer over og går direkte på dansegulvet! Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Fitness/styrketræning

Stram op - for de friske 50+

Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for seniorer

Er både for dig, som er udfordret i hverdagen ift. balance og bevægelighed, og for dig som ønsker at bevare din bevægelighed. I undervisningen bliver du styrket og strukket og vi slutter altid af med dejlige genopbyggende stillinger. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hatha yoga

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes. Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger. Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Optræning og afspænding

Trænger du til at få rørt hele kroppen? Så er dette holdet for dig. Der vil være fokus på balance, koordination, åndedræt, styrke, kredsløb, stræk og afspændende øvelser. Øvelserne udføres individuelt. Hver gang afsluttes med afspænding. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Andet motionstilbud

Fitnessdans begynder/let øvede + stram op

Her skal vi danse til rytmer og hits og vi får sved på panden og smil på læben og skal følge lette koreografier og dansemoves. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hatha yoga - seniorer

Ophobede spændinger løsnes - vitalitet og energi genskabes. Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger. Arrangeret af FOF København og Nordsjælland.
arrow right

Få denne søgning på din mobiltelefon
Download denne søgning som pdf