Gymnastik/aerobic
Ro - Afspændende yoga og meditation
Dette hold er til dig, der har brug. en pause i hverdagens travlhed, brug for at finde mere ro til både krop og. hoved. Du bliver guidet ind i helt blide yogaøvelser, der langsomt løsner.
Arrangeret af AOF Nordsjælland - Rudersdal.
